接下来的几天是无穷无尽的体能训练🌕。
第一节课马丁的那三句废话🏓，让那些有些基础的学员颇有微词🍔。但是接下来的体能训练课程🐸，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段❎。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌝，如果意志足够坚定🌨，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍔。就是那种🎫，完成最后一步🐘，连路都不想走👧，就地躺倒就想睡的地步🌜。那些主修力量🐰、速度🆗、技巧等刺杀格斗类能力的人🎶，训练量是其他人的好几倍🐌。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌆，保留一些底牌👪，而马丁压根就不会问这些❗，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限⏩，不多也不少👚，这也是尹一及其他学员佩服的地方🌆。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🎋，当然异化变身除外👬，这个能力估计马丁是看不出来的🍻，他一直以为尹一是感知域能力者🈴，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌭，正因为这远超常人的恢复能力⏺，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎞，并且特别加强了力量训练🌇。在体力方面🏽，尹一的耐力出奇的长🎦，而且对体力的控制异常的精准⏩，这也许是归功于🍳，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎪。
而相对于力量和防御力🎷，没有异化变身的他🏴，相比于其他人确实很一般♎，马丁的训练恰好击中了他的软肋☝。
每天🍼，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🌖，几乎是所有学员中完成最慢的一个🆗，除了那四个女学员🆖。
两百个负重引体做完👙，又已经到了午夜十二点左右🎚，当他挪动着身子回到库房🌞，将自己重重扔在床上的时候🍀，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🌙，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫⤵，大脑接收回的数据都错乱不堪🎹，大量的肌肉由于运动过量🈁，而暂时失去了控制➡，不住的在痉挛着🏬。
马丁急促喘息着🌴，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🐒，似乎用尽了全身最后一丝力气🍈，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指✡，从床头拿起营养液🐭，用牙咬住盖子🎱，用力转动⛑，就这样简单的动作🎾，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍰，才将管嘴放在口边🐩，接着双掌用力一挤🍦，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🌻，然后再艰难的吞咽下去🐔。
这几天库房里也是异常的安静🌨，没有喧哗声🌨，没有打闹声🌫，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🍀。
其实这也不奇怪🆓，在经历了极端疲惫后👞，连吃下营养素的力气和欲望都没有🌙，只想到头就睡的时候🍄，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🏋，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🆕，估计也没人会有欲望👇。
如果能让一个学员✂，在训练完之后⏰，还有力气多说一句话🐔，那就是马丁的失败🎒。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量✴，每天完成教官魔鬼式的训练后🐯，几乎所有人都是爬着回到库房的👲，而回到库房🐲，大多数人第一件事就是倒头就睡🐀，只有极少部分人会坚持吃上几口♌，才沉沉的睡去🏠。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🎾，一口气松了下来🎓，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎷。
马丁也不废话🍭，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量👈，作为惩罚✋，只是给他们两棍了事🍬。第一棍下去时🍼，这两人只是面色惨白🏇，还勉强能忍着不叫出声来🌼，然后当马丁第二棍落下🎅，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🎱，立刻高声嘶喊惨叫起来🏌。不停的在操场的地上打滚❌，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍜，两人几乎都虚弱至极🏺，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎾，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🎂，而另一个则完全摊倒在地上🌶，抽搐着🎗，不住发出傻笑🐦，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🐵。
“妈的👓！软蛋❕！”马丁向地上倒着的人啐了一口⛓，骂道🌠：“来人👘，拖走🍠！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🌏，将那个已经发疯的学员拖了出去🎼。
两名学员凄惨的叫声🌑，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍌，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎙，让所有学员内心紧绷🎒，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🎐。对比之下🐃，挨了六棍而未发出一声的尹一🌡，内心意志之强大🍋，也让所有人🍃，包括跟尹一不对付的吴尚✡，对他的看法稍稍有了转变🐇。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽👞，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐽，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距👌，绝不是这个理由可以解释的🍎。
又是一天持续到十二点的体能训练🎓，随着训练的深入🌦，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整⏹，或增加或减少🍚，弹性变化中🍍，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍳。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐫，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎰，这也让马丁不得不多留意了下尹一♓。
每天完成训练的尹一🍈，即使是滚着爬着回的库房🏧，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👆，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉👜，到头就睡的时候🐻，尹一却一直这样坚持着🆖。这或许就是差距🏷，是意志力上的差距🌰。
吞下营养素后🎮，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎗，有效的药物成分🀄，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上⛴，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后👦，瞬间变的活跃🏍，加之尹一自身强大的恢复能力♑，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍖，以肉眼可见的速度在变粗变韧🎯。
随着体能训练量的增加🏻，尹一对营养素的需求也越来越大🍮，很多次🍙，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🏂，但今晚他感觉到了极度的饥饿🎌，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🐹。
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