接下来的几天是无穷无尽的体能训练🐄。
第一节课马丁的那三句废话🐜，让那些有些基础的学员颇有微词🌒。但是接下来的体能训练课程⚽，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍏。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👕，如果意志足够坚定🎂，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🐆。就是那种🎡，完成最后一步✡，连路都不想走👙，就地躺倒就想睡的地步🐄。那些主修力量👯、速度👟、技巧等刺杀格斗类能力的人🌼，训练量是其他人的好几倍♉。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🍞，保留一些底牌🐂，而马丁压根就不会问这些🌒，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🌮，不多也不少🐫，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎽。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🎞，当然异化变身除外🆖，这个能力估计马丁是看不出来的🌱，他一直以为尹一是感知域能力者🐭，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌻，正因为这远超常人的恢复能力🆖，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准❄，并且特别加强了力量训练🍦。在体力方面⛎，尹一的耐力出奇的长〰，而且对体力的控制异常的精准🌦，这也许是归功于🌍，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🍯。
而相对于力量和防御力👭，没有异化变身的他⛎，相比于其他人确实很一般🎪，马丁的训练恰好击中了他的软肋👀。
每天♎，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🐊，几乎是所有学员中完成最慢的一个👨，除了那四个女学员🌃。
两百个负重引体做完🏿，又已经到了午夜十二点左右⛄，当他挪动着身子回到库房⛳，将自己重重扔在床上的时候⏪，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🌔，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌻，大脑接收回的数据都错乱不堪🈯，大量的肌肉由于运动过量🏂，而暂时失去了控制🎭，不住的在痉挛着🐏。
马丁急促喘息着🉑，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👰，似乎用尽了全身最后一丝力气🏝，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指♋，从床头拿起营养液👞，用牙咬住盖子✂，用力转动☝，就这样简单的动作👚，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🈺，才将管嘴放在口边🌑，接着双掌用力一挤✨，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏔，然后再艰难的吞咽下去✍。
这几天库房里也是异常的安静🏊，没有喧哗声🎵，没有打闹声🎛，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🍱。
其实这也不奇怪🏟，在经历了极端疲惫后🍬，连吃下营养素的力气和欲望都没有🌓，只想到头就睡的时候❣，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👘，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服♈，估计也没人会有欲望🍞。
如果能让一个学员🏂，在训练完之后🈷，还有力气多说一句话🏰，那就是马丁的失败♏。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量☕，每天完成教官魔鬼式的训练后🏢，几乎所有人都是爬着回到库房的⛴，而回到库房🏸，大多数人第一件事就是倒头就睡🍏，只有极少部分人会坚持吃上几口🏭，才沉沉的睡去🎬。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍽，一口气松了下来🏛，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐟。
马丁也不废话🎒，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量⌛，作为惩罚👨，只是给他们两棍了事🏢。第一棍下去时👏，这两人只是面色惨白🏯，还勉强能忍着不叫出声来🎹，然后当马丁第二棍落下♋，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🌘，立刻高声嘶喊惨叫起来⏭。不停的在操场的地上打滚🌥，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍿，两人几乎都虚弱至极🈶，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏣，其中一个还能勉强的支撑着坐起来👃，而另一个则完全摊倒在地上👋，抽搐着🎹，不住发出傻笑🐗，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎱。
“妈的🆚！软蛋♓！”马丁向地上倒着的人啐了一口🏵，骂道🎸：“来人👟，拖走🐖！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍿，将那个已经发疯的学员拖了出去🎴。
两名学员凄惨的叫声🍧，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力👍，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🌅，让所有学员内心紧绷🍏，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🎧。对比之下🎵，挨了六棍而未发出一声的尹一🏛，内心意志之强大🏳，也让所有人⚾，包括跟尹一不对付的吴尚⛱，对他的看法稍稍有了转变⭐。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌨，对痛苦的忍耐力也就下降了很多♈，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏵，绝不是这个理由可以解释的⚓。
又是一天持续到十二点的体能训练🐽，随着训练的深入🏹，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整❄，或增加或减少🍑，弹性变化中🌃，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果👣。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐠，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎟，这也让马丁不得不多留意了下尹一🏖。
每天完成训练的尹一🆗，即使是滚着爬着回的库房🏰，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去⌛，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🍱，到头就睡的时候🏖，尹一却一直这样坚持着🍪。这或许就是差距♊，是意志力上的差距👞。
吞下营养素后🍇，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏝，有效的药物成分🏮，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🏈，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🉐，瞬间变的活跃🎂，加之尹一自身强大的恢复能力🏴，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌳，以肉眼可见的速度在变粗变韧♟。
随着体能训练量的增加➰，尹一对营养素的需求也越来越大🏐，很多次🌭，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎗，但今晚他感觉到了极度的饥饿👞，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍪。
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