接下来的几天是无穷无尽的体能训练✖。
第一节课马丁的那三句废话⏪，让那些有些基础的学员颇有微词🌞。但是接下来的体能训练课程👟，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🌡。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🏉，如果意志足够坚定🍞，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步✋。就是那种🃏，完成最后一步👁，连路都不想走⏸，就地躺倒就想睡的地步🎄。那些主修力量🐴、速度🐫、技巧等刺杀格斗类能力的人👡，训练量是其他人的好几倍🐺。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力⛰，保留一些底牌☔，而马丁压根就不会问这些🏵，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限㊗，不多也不少➡，这也是尹一及其他学员佩服的地方🏐。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍼，当然异化变身除外🍾，这个能力估计马丁是看不出来的🎚，他一直以为尹一是感知域能力者🏷，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌀，正因为这远超常人的恢复能力⚪，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🌚，并且特别加强了力量训练🏬。在体力方面👒，尹一的耐力出奇的长🐯，而且对体力的控制异常的精准🐊，这也许是归功于🐎，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐸。
而相对于力量和防御力🏷，没有异化变身的他⛔，相比于其他人确实很一般🌔，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎅。
每天🌘，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍜，几乎是所有学员中完成最慢的一个㊙，除了那四个女学员🐃。
两百个负重引体做完👕，又已经到了午夜十二点左右🍱，当他挪动着身子回到库房🐔，将自己重重扔在床上的时候♟，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了⏪，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫➗，大脑接收回的数据都错乱不堪🏍，大量的肌肉由于运动过量👍，而暂时失去了控制♟，不住的在痉挛着🎴。
马丁急促喘息着🐋，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🆗，似乎用尽了全身最后一丝力气🎑，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏌，从床头拿起营养液🆑，用牙咬住盖子🌞，用力转动🐅，就这样简单的动作🏺，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🏤，才将管嘴放在口边🏇，接着双掌用力一挤🌓，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏦，然后再艰难的吞咽下去🌪。
这几天库房里也是异常的安静👗，没有喧哗声🍩，没有打闹声🎙，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声⌚。
其实这也不奇怪⛺，在经历了极端疲惫后⛹，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎟，只想到头就睡的时候🌐，大脑都已经处于极度疲惫的状态人✒，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🌆，估计也没人会有欲望🏟。
如果能让一个学员🌏，在训练完之后🐄，还有力气多说一句话👫，那就是马丁的失败🉐。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍳，每天完成教官魔鬼式的训练后🐇，几乎所有人都是爬着回到库房的🍩，而回到库房⚓，大多数人第一件事就是倒头就睡👫，只有极少部分人会坚持吃上几口🏕，才沉沉的睡去🌁。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏤，一口气松了下来👖，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎙。
马丁也不废话🌭，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🐤，作为惩罚🐬，只是给他们两棍了事🎎。第一棍下去时🏻，这两人只是面色惨白➖，还勉强能忍着不叫出声来🐪，然后当马丁第二棍落下🌖，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线⏪，立刻高声嘶喊惨叫起来👬。不停的在操场的地上打滚🅱，整整嚎叫了两三分钟才停了下来👖，两人几乎都虚弱至极🐶，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎹，其中一个还能勉强的支撑着坐起来♉，而另一个则完全摊倒在地上🍟，抽搐着🏷，不住发出傻笑👗，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎷。
“妈的🏾！软蛋🌹！”马丁向地上倒着的人啐了一口➕，骂道🐵：“来人✴，拖走🈚！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎢，将那个已经发疯的学员拖了出去🏹。
两名学员凄惨的叫声🎨，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力👫，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🐥，让所有学员内心紧绷⏪，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐁。对比之下👕，挨了六棍而未发出一声的尹一🎭，内心意志之强大🎒，也让所有人🌼，包括跟尹一不对付的吴尚👗，对他的看法稍稍有了转变🏡。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽👪，对痛苦的忍耐力也就下降了很多⛎，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏄，绝不是这个理由可以解释的🏇。
又是一天持续到十二点的体能训练🌎，随着训练的深入🏂，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🎄，或增加或减少🆔，弹性变化中🎁，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果👘。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⛏，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🏒，这也让马丁不得不多留意了下尹一👁。
每天完成训练的尹一⬜，即使是滚着爬着回的库房🐦，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🌋，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎉，到头就睡的时候🎸，尹一却一直这样坚持着🍻。这或许就是差距🐫，是意志力上的差距🐺。
吞下营养素后👩，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处👨，有效的药物成分🎲，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌠，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌶，瞬间变的活跃🎼，加之尹一自身强大的恢复能力🌮，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🎓，以肉眼可见的速度在变粗变韧🆎。
随着体能训练量的增加🐏，尹一对营养素的需求也越来越大🎞，很多次🌴，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐀，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐚，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽⭐。
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