接下来的几天是无穷无尽的体能训练❄。
第一节课马丁的那三句废话⛹，让那些有些基础的学员颇有微词⏰。但是接下来的体能训练课程⭐，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🌰。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👩，如果意志足够坚定🍳，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍍。就是那种🍖，完成最后一步♑，连路都不想走⛸，就地躺倒就想睡的地步🐳。那些主修力量🌿、速度🏠、技巧等刺杀格斗类能力的人🐃，训练量是其他人的好几倍🎭。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎿，保留一些底牌🐈，而马丁压根就不会问这些🎽，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🍟，不多也不少🌶，这也是尹一及其他学员佩服的地方👕。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🎽，当然异化变身除外🏀，这个能力估计马丁是看不出来的🍭，他一直以为尹一是感知域能力者⌚，外加具备常人无法比敌的恢复能力🐳，正因为这远超常人的恢复能力👞，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🆎，并且特别加强了力量训练✂。在体力方面🎤，尹一的耐力出奇的长⭕，而且对体力的控制异常的精准🎢，这也许是归功于🍇，五感强化而带来的大脑精准的计算能力❕。
而相对于力量和防御力🆘，没有异化变身的他🎶，相比于其他人确实很一般🍉，马丁的训练恰好击中了他的软肋🐓。
每天🐜，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量👱，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍑，除了那四个女学员🐂。
两百个负重引体做完🎺，又已经到了午夜十二点左右🏝，当他挪动着身子回到库房👙，将自己重重扔在床上的时候🍩，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🎃，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫👁，大脑接收回的数据都错乱不堪⛲，大量的肌肉由于运动过量🎊，而暂时失去了控制🏞，不住的在痉挛着👫。
马丁急促喘息着🍃，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望✡，似乎用尽了全身最后一丝力气🏏，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏞，从床头拿起营养液🍬，用牙咬住盖子🏤，用力转动🎟，就这样简单的动作🆕，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍤，才将管嘴放在口边🏗，接着双掌用力一挤🐀，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎑，然后再艰难的吞咽下去♉。
这几天库房里也是异常的安静🆕，没有喧哗声♎，没有打闹声🏚，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌹。
其实这也不奇怪👱，在经历了极端疲惫后⌚，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎤，只想到头就睡的时候⛳，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🉐，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服👖，估计也没人会有欲望🌍。
如果能让一个学员🎖，在训练完之后🏁，还有力气多说一句话🎐，那就是马丁的失败⛄。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量❤，每天完成教官魔鬼式的训练后🐠，几乎所有人都是爬着回到库房的🐊，而回到库房🐓，大多数人第一件事就是倒头就睡🌈，只有极少部分人会坚持吃上几口🍲，才沉沉的睡去🐘。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量☕，一口气松了下来👜，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐘。
马丁也不废话⛏，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量⬛，作为惩罚♿，只是给他们两棍了事🍰。第一棍下去时🐵，这两人只是面色惨白🏞，还勉强能忍着不叫出声来♎，然后当马丁第二棍落下🏹，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🏤，立刻高声嘶喊惨叫起来🍱。不停的在操场的地上打滚👝，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🈂，两人几乎都虚弱至极➕，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏐，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌬，而另一个则完全摊倒在地上🏀，抽搐着🐦，不住发出傻笑👧，显然是过度痛苦导致的意志崩溃✋。
“妈的🎯！软蛋✔！”马丁向地上倒着的人啐了一口🏆，骂道👠：“来人👉，拖走👗！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来♓，将那个已经发疯的学员拖了出去♍。
两名学员凄惨的叫声👣，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍶，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛☔，让所有学员内心紧绷🎶，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼👇。对比之下☕，挨了六棍而未发出一声的尹一🏚，内心意志之强大🌧，也让所有人🍋，包括跟尹一不对付的吴尚🌕，对他的看法稍稍有了转变♒。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🍮，对痛苦的忍耐力也就下降了很多☝，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🍀，绝不是这个理由可以解释的👫。
又是一天持续到十二点的体能训练❎，随着训练的深入✈，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍱，或增加或减少🏡，弹性变化中🌐，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🐡。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐒，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⭕，这也让马丁不得不多留意了下尹一🍧。
每天完成训练的尹一🍅，即使是滚着爬着回的库房⛹，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👒，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐹，到头就睡的时候🎻，尹一却一直这样坚持着🐜。这或许就是差距⛓，是意志力上的差距⏸。
吞下营养素后🏉，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎪，有效的药物成分🌞，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上👦，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🍌，瞬间变的活跃🐓，加之尹一自身强大的恢复能力⬇，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍎，以肉眼可见的速度在变粗变韧👄。
随着体能训练量的增加🐇，尹一对营养素的需求也越来越大👣，很多次🏾，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⏲，但今晚他感觉到了极度的饥饿🌶，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍭。
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