为了安全起见🌒，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍈，带着罗铮匆匆离开现场🎩，足足走了一上午时间🏫，来到了靠海边的一处冰山附近🎆，两人找了个地方停下来休息🏼，还要等一周才能采取行动🎴，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场㊗，以免暴露了打草惊蛇⛲，引来不必要的麻烦🏜。

正是中午时分🏓，太阳当空🎴，罗铮看着湛蓝的大海⚾，海面上浮冰随风飘动㊗，微波荡漾✉，一切看上去是那么的优美👨，宁静⚪，仿佛没有纷争的世外桃源🌗，中午温度明显比晚上高多了🎠，罗铮估摸着在零度左右🏥，太阳晒在身上很舒服🏏。

“我们在这里住一周时间🌮，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🏇，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🏹，无有害细菌🌼，可以直接生吃✈，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道❓，仿佛故地重游一般👪。

“好啊⛸。”罗铮无所谓的答应道🎣。

“跟我来看看🐢。”铁雕喊道👀，朝一处冰堆走去🌰，冰堆很大✔，高十几米左右⛽，宽三十几米🏜，像个小山包🍡。

两人来到冰堆附近🎑，罗铮看到铁雕搬开一块冰🌉，露出了里面的洞穴🐀，里面看上去很大🍼，足够两人藏身了🏦，不由笑道🎀：“好地方🐌，你们这里都有安全屋🆘，不错♿。”

“这一周你跟我学掌法吧🏕，跟我来🌖。”铁雕沉声说道🏕，带着罗铮来到旁边✏，指着一块大型冰块说道🎩：“看到没有🍕，这上面的抓痕都是我留下了🌾，为了练功👌，我在这里苦练了一个月🐋，这些冰块不错🐙，可以用来当道具🍪。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎆，深的有七八寸左右🌯，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🍒，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起⌛，沉声问道🎁：“这都是你留下来的？如果我练🍌，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮👠，没有再说什么🌌，而是深吸一口气🎍，猛然单手成爪朝冰面上抓起🍁，快如闪电🎽，刺啦一声🐻，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🏊，深三寸左右🐇，铁雕没事人一般拍拍手⚡，说道🌖：“我这样的❇，练了三十年❔。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了⛴，人家练了三十年才有这个功力⏭，自己居然指望一周练出功夫来🍱，有些急功近利了🌀，尴尬的摸了摸冰面🎓，感觉像钢铁一般坚硬🐲，手指头暗自用力🌋，发现冰面没一点反应♟，讪讪的笑道🌖：“我尽量吧♉。”

“嗯✋，我尽量教⏳，你尽量练🎌，能练到什么程度看你的造化🐲。”铁雕沉声说道🐺，见罗铮虚心听教🌳，便继续说道🈹：“古代道家多是医生🐨，炼丹打坐🎥，观察天地万物🏯，一代一代下来🐦，对人体结构任何细微的部位都了如指掌👖，研究透了✔，无数人🐥，无数代的发展🎋，创出了各种各样的内家拳术🍝。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🍸。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🐡。”铁雕沉声解释道➗，见罗铮不是很明白👃，便继续说道🍖：“简单来说军体拳是通过科学的训练🏅，让自己的肌肉🐙、骨骼达到一定强度♊，产生力量🎶，再通过速度🍜、技巧将力量放大发挥出来杀敌🐓，淬炼身体练出力量而已🎒，也叫外家拳🈚，内家拳不同🌂，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐴，气血旺则力生🐱，是以气养身🍎，由内而外的修炼技巧🌔。”

“原来是这样🌒，气怎么养？”罗铮好奇的追问道⚪。

“通过导气之术来养🏴，不同的流派养气之法也不同✒，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🏊，以意驭气🅾，以气驭力🎎，以力破敌🐎，这个力不是蛮力🐃、外力🎼、爆发力🐠，而是内力🐛，犹如滔滔江水源源不绝🌹。”铁雕认真的解释道🐹。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法✔，一直以来👱，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🈺，让自己的五感六识变得更加敏锐🍿，第六感更家强大🍉，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里⭐，罗铮不由兴奋起来👪，多了些期待♍，如果家传呼吸之法还能修炼🌤、提高力量🌰，那就太好了🅾。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色〽，继续说道🏺：“内家拳基本可以分成两大风格🌓，一种是以张三丰👟、张松溪🐵、王征南🉑、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍣、四明内家拳🍰，偏重于丹道⏩、养生⛲，讲气❇，习者多与道士有关🐖，不甚追求武道🐆；另一种是以太极拳🈴、形意拳🐭、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳⛵，偏重于大枪术🌻、实战➗，讲劲⭐，其练习者多为职业武术家🐔、交流广泛🎃、发展迅速🎪，清末民初🈚，此派宗师辈出👋、群星璀璨🏂、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🍚。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌠。

“形意拳🈳。”铁雕正色说道🀄，一脸骄傲⛩，见罗铮不是很懂🎫，便补充说道➰：“龙形⚽、虎形🏃、猴形🐜、马形🌞、鼍形🐝、鸡形🌩、鹞形❔、燕形🏋、蛇形🍔、荦形👀、鹰形🆎、熊形👎，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中♋，像其形🎚、取其意🍲，故谓之形意拳🍏，没人可以全部掌握十二形🍧，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🅿，可以说形意拳博大精深🍫，我修炼的是鹰形🈸，兄弟们说雕更凶猛🏩，就叫我铁雕了🎨。”

“原来是这样🐊。”罗铮恍然说道🐰。

“练气法门不是一天两天能练出来的🌼，就算我教你🀄，没个十年八年见不到效果🍘，所以🌳，我不打算叫你练气♎，但可以教你鹰爪功👚，能理解么？”铁雕问道🎂，内家拳主修内🌺，次修外🏣，养气才是关键🌑，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🎫。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了➡，知道这种功法想要出效果🏉，十年都算短的了🏴，理解的点点头🍒，打算先练🎫，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🌋，便点头说道🌩：“没问题🍯，来吧🐆。”

铁雕不确定的看着罗铮❌，见罗铮却是没有在意🍻，暗自松了口气🍰，开心的笑道⬅：“没想到你还是个急脾气🏈，好👮，我就将招式👝，用劲的方法交给你⛸，内家拳除了练气养气🏴，更重要的是用劲🆑，外家拳用力🍱，内家拳用劲🐿，这里面有很多技法🌌。”

“那就谢谢了🎳。”罗铮不缺呼吸之法🐗，却不懂怎么用劲🐱，不由惊喜的答应道🌤。r1148

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