接下来的几天是无穷无尽的体能训练👤。
第一节课马丁的那三句废话☝，让那些有些基础的学员颇有微词🎺。但是接下来的体能训练课程🐈，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🐸。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👞，如果意志足够坚定♐，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎒。就是那种🌆，完成最后一步👤，连路都不想走🌒，就地躺倒就想睡的地步👘。那些主修力量🅿、速度🎻、技巧等刺杀格斗类能力的人🐏，训练量是其他人的好几倍✔。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力⏺，保留一些底牌➕，而马丁压根就不会问这些🌅，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🈚，不多也不少🌳，这也是尹一及其他学员佩服的地方☝。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🌹，当然异化变身除外✌，这个能力估计马丁是看不出来的✔，他一直以为尹一是感知域能力者🈵，外加具备常人无法比敌的恢复能力⛴，正因为这远超常人的恢复能力🌆，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🌑，并且特别加强了力量训练🐏。在体力方面🌞，尹一的耐力出奇的长🏗，而且对体力的控制异常的精准🍫，这也许是归功于🏕，五感强化而带来的大脑精准的计算能力👉。
而相对于力量和防御力🏘，没有异化变身的他🍚，相比于其他人确实很一般🏐，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎫。
每天⚓，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🆑，几乎是所有学员中完成最慢的一个👧，除了那四个女学员🍓。
两百个负重引体做完🍧，又已经到了午夜十二点左右🆓，当他挪动着身子回到库房🎈，将自己重重扔在床上的时候🌪，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了⛷，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫👡，大脑接收回的数据都错乱不堪🌚，大量的肌肉由于运动过量🎌，而暂时失去了控制🏤，不住的在痉挛着🏆。
马丁急促喘息着👬，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🍛，似乎用尽了全身最后一丝力气🐻，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指👎，从床头拿起营养液🎬，用牙咬住盖子⏪，用力转动♈，就这样简单的动作🍁，尹一几乎耗尽了最后一丝力气👪，才将管嘴放在口边🎶，接着双掌用力一挤🏹，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中👝，然后再艰难的吞咽下去🌂。
这几天库房里也是异常的安静🐍，没有喧哗声✅，没有打闹声🍔，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏛。
其实这也不奇怪🎭，在经历了极端疲惫后👫，连吃下营养素的力气和欲望都没有🏛，只想到头就睡的时候🌳，大脑都已经处于极度疲惫的状态人♒，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⛰，估计也没人会有欲望👡。
如果能让一个学员🎚，在训练完之后👀，还有力气多说一句话🏟，那就是马丁的失败🐡。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐛，每天完成教官魔鬼式的训练后👡，几乎所有人都是爬着回到库房的♉，而回到库房🐆，大多数人第一件事就是倒头就睡❄，只有极少部分人会坚持吃上几口🎪，才沉沉的睡去🏻。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🌝，一口气松了下来🐤，之后就再也完成不了每天规定的训练量了❄。
马丁也不废话🏐，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🎳，作为惩罚🐍，只是给他们两棍了事⛩。第一棍下去时🐌，这两人只是面色惨白👟，还勉强能忍着不叫出声来🆓，然后当马丁第二棍落下☝，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🐕，立刻高声嘶喊惨叫起来🎴。不停的在操场的地上打滚🍋，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍀，两人几乎都虚弱至极🐑，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐊，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🍬，而另一个则完全摊倒在地上🌁，抽搐着🅿，不住发出傻笑🏙，显然是过度痛苦导致的意志崩溃✍。
“妈的🆑！软蛋🆗！”马丁向地上倒着的人啐了一口✌，骂道🍥：“来人🏏，拖走🐊！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍳，将那个已经发疯的学员拖了出去🐣。
两名学员凄惨的叫声🌋，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🌹，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎩，让所有学员内心紧绷🆙，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐹。对比之下🐄，挨了六棍而未发出一声的尹一🏓，内心意志之强大🏮，也让所有人🈲，包括跟尹一不对付的吴尚🍱，对他的看法稍稍有了转变🐰。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🏖，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🍁，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距❣，绝不是这个理由可以解释的🎟。
又是一天持续到十二点的体能训练🏘，随着训练的深入🍱，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌞，或增加或减少🐟，弹性变化中🎣，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果⬅。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⬇，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎚，这也让马丁不得不多留意了下尹一👣。
每天完成训练的尹一🍗，即使是滚着爬着回的库房🌹，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👒，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🌥，到头就睡的时候🎎，尹一却一直这样坚持着🍑。这或许就是差距🍛，是意志力上的差距🃏。
吞下营养素后⏭，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🍳，有效的药物成分⬛，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌠，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后👨，瞬间变的活跃🌐，加之尹一自身强大的恢复能力✍，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🅰，以肉眼可见的速度在变粗变韧🍌。
随着体能训练量的增加🍒，尹一对营养素的需求也越来越大🈂，很多次🏟，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⏸，但今晚他感觉到了极度的饥饿➗，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽⏱。
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