为了安全起见♍，铁雕等罗铮部署好相应事务后🐻，带着罗铮匆匆离开现场🍘，足足走了一上午时间🈹，来到了靠海边的一处冰山附近🏁，两人找了个地方停下来休息🏨，还要等一周才能采取行动🍇，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🌜，以免暴露了打草惊蛇🎀，引来不必要的麻烦🌈。

正是中午时分🌛，太阳当空🎭，罗铮看着湛蓝的大海🎬，海面上浮冰随风飘动👒，微波荡漾❄，一切看上去是那么的优美🌰，宁静🏇，仿佛没有纷争的世外桃源🀄，中午温度明显比晚上高多了🍚，罗铮估摸着在零度左右🍁，太阳晒在身上很舒服⛄。

“我们在这里住一周时间🅰，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🌫，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🐡，无有害细菌🍼，可以直接生吃🀄，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⏹，仿佛故地重游一般🍴。

“好啊🏛。”罗铮无所谓的答应道🍸。

“跟我来看看⚪。”铁雕喊道🌷，朝一处冰堆走去🍰，冰堆很大🐀，高十几米左右🏆，宽三十几米👠，像个小山包🍶。

两人来到冰堆附近🍞，罗铮看到铁雕搬开一块冰🌏，露出了里面的洞穴🐌，里面看上去很大🍿，足够两人藏身了⏸，不由笑道⛳：“好地方🌏，你们这里都有安全屋🍌，不错⏬。”

“这一周你跟我学掌法吧🐱，跟我来♎。”铁雕沉声说道🏳，带着罗铮来到旁边⛩，指着一块大型冰块说道⚓：“看到没有🍟，这上面的抓痕都是我留下了👢，为了练功🌲，我在这里苦练了一个月🏫，这些冰块不错🍾，可以用来当道具🏚。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎧，深的有七八寸左右🏽，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🎶，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起✈，沉声问道♐：“这都是你留下来的？如果我练👙，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🌸，没有再说什么👋，而是深吸一口气🌐，猛然单手成爪朝冰面上抓起🏥，快如闪电🌯，刺啦一声🎒，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🐮，深三寸左右🌻，铁雕没事人一般拍拍手👯，说道🐗：“我这样的🈳，练了三十年🏑。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎟，人家练了三十年才有这个功力🐼，自己居然指望一周练出功夫来🐶，有些急功近利了🍷，尴尬的摸了摸冰面🐾，感觉像钢铁一般坚硬🐟，手指头暗自用力🍃，发现冰面没一点反应❎，讪讪的笑道☕：“我尽量吧🍊。”

“嗯🏅，我尽量教🐵，你尽量练👙，能练到什么程度看你的造化🍈。”铁雕沉声说道⛲，见罗铮虚心听教🐴，便继续说道🏫：“古代道家多是医生🆓，炼丹打坐🐫，观察天地万物🎠，一代一代下来🐼，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌰，研究透了🍟，无数人🐿，无数代的发展⤴，创出了各种各样的内家拳术❇。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🐸。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍔。”铁雕沉声解释道🈂，见罗铮不是很明白🎁，便继续说道⛵：“简单来说军体拳是通过科学的训练🏴，让自己的肌肉❎、骨骼达到一定强度🏃，产生力量🏑，再通过速度✡、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍒，淬炼身体练出力量而已🌔，也叫外家拳👚，内家拳不同🈷，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血⛪，气血旺则力生🏟，是以气养身🌍，由内而外的修炼技巧➰。”

“原来是这样⛄，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🌘。

“通过导气之术来养⤴，不同的流派养气之法也不同🍍，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🏽，以意驭气🐦，以气驭力➗，以力破敌🐗，这个力不是蛮力🏮、外力🉐、爆发力🐏，而是内力🎐，犹如滔滔江水源源不绝⛄。”铁雕认真的解释道🉑。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🐭，一直以来✋，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🅰，让自己的五感六识变得更加敏锐🎷，第六感更家强大🍥，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🎽，罗铮不由兴奋起来⏬，多了些期待❄，如果家传呼吸之法还能修炼🏔、提高力量🌦，那就太好了✌。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🏅，继续说道✒：“内家拳基本可以分成两大风格👘，一种是以张三丰🍿、张松溪🐊、王征南♿、甘凤池等等为代表的武当内家拳👨、四明内家拳🍑，偏重于丹道🐞、养生🍐，讲气🎆，习者多与道士有关👢，不甚追求武道🎴；另一种是以太极拳🐎、形意拳👃、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍧，偏重于大枪术👦、实战🍋，讲劲⛴，其练习者多为职业武术家👨、交流广泛⛽、发展迅速🍌，清末民初✂，此派宗师辈出🍺、群星璀璨🐐、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🎎。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道👞。

“形意拳🏢。”铁雕正色说道🌺，一脸骄傲🌭，见罗铮不是很懂🍫，便补充说道🎟：“龙形🍹、虎形🍼、猴形👱、马形🍮、鼍形🎆、鸡形⛎、鹞形🎚、燕形🎀、蛇形🌪、荦形🏺、鹰形🌯、熊形🌁，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中👧，像其形🎱、取其意➡，故谓之形意拳👦，没人可以全部掌握十二形⛩，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🅾，可以说形意拳博大精深⛸，我修炼的是鹰形🏡，兄弟们说雕更凶猛🍆，就叫我铁雕了⬛。”

“原来是这样🐹。”罗铮恍然说道🌂。

“练气法门不是一天两天能练出来的🎛，就算我教你🎖，没个十年八年见不到效果🐫，所以⏺，我不打算叫你练气🍍，但可以教你鹰爪功➗，能理解么？”铁雕问道🍯，内家拳主修内➗，次修外⛑，养气才是关键🍶，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏞。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🆙，知道这种功法想要出效果👃，十年都算短的了🏣，理解的点点头🏕，打算先练〰，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🏃，便点头说道🎄：“没问题✌，来吧🐗。”

铁雕不确定的看着罗铮👜，见罗铮却是没有在意〽，暗自松了口气🍎，开心的笑道⏫：“没想到你还是个急脾气🍎，好👢，我就将招式⏩，用劲的方法交给你👇，内家拳除了练气养气👔，更重要的是用劲🎎，外家拳用力👅，内家拳用劲🐆，这里面有很多技法👆。”

“那就谢谢了🎌。”罗铮不缺呼吸之法🌖，却不懂怎么用劲👉，不由惊喜的答应道🎽。r1148

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