众人兴奋至极🎨,情绪高涨🐨,齐声大喝道🈹:“准备好了👎!”

江诚轻轻一笑👓:“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧⛳。”

此话一出✖,全体学生瞬间石化在原地🎤。

学校的御剑练习广场大得离谱🏋,一圈一千五百米🎩,两圈就是三公里⛅!

更可怕的是⬇。

还是蛙跳三公里🍢!

长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🐡,居然还要蛙跳三千米?🎦!

这三千米下来🐓,双腿岂不是当场废了?

“怎么?这就打退堂鼓了?”江诚严厉道🏮,“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧?”

“你以为像玄幻小说里那样🎭,盘腿一坐👭,动不动又闭闭关🎈,这样就能修仙?”

“你们要是那样想的话🆖,建议收拾东西回家躺着打游戏吧🐒。”

这时🍋,一位男生举起手🌑,江诚朝他扬了扬头👐:“说🏠。”

那男生道🍦:“可是江老师🎚,我们是御剑系🏟,这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗?”

“你的意思是🍪,你想直接开始学剑是吧?”江诚冷笑道🏢。

那男生有些不自信地道🏆:“难🍞,难道不是吗?”

江诚也没有咄咄逼人⭕,语气平和地道🌏:

“你说的不无道理🍿,我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🈲,确实不需要太过强健的体格🏧。”

“不过基本的身体素质是必不可少的🎚,以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🎀,谈何修炼?”

话音一落🐁,众人皆是一副若有所思的表情🎏,觉得言之有理✅。

确实👈,如果连最基础的门槛都没达到⛏,根本没办法修炼⏰。

就好比一个连四则运算都不会的人🏔,让他去学线性代数⭕,这不纯粹浪费时间吗?

眼高手低的话🐓,是永远学不好东西的🆗。

就在众人沉思之际🏄。

忽地✒,刘芒背负着双手🌼,沿着广场最边缘便蛙跳了出去㊗,口中大喝🐙:“各位🏐,我先走一步👘!”

“挖槽🍧!被那小子抢先了⌛!”

“我也先走了🏧,要是被那小子抢先完成就丢人了🏟!”

“姐妹们🎦,我们一起跳吧🏳。”

“......”

众人鼓起干劲♐,纷纷开始蛙跳🎌。

起初大家一跳便是一米远🍸,看上去轻而易举🌙,活力十足👢。

直到十分钟后🌳。

“我快不行了☔,我的手...呸👐,我的腿快断了♌!”

“卧槽✉,你这怎么神智都不清醒了?”

“又累又热🍃,我已经感觉不到我腿的存在了......”

“......”

御剑练习广场上🌉,一片哀鸿遍野🐁。

但即便累得快要晕死过去🏧,他们依然还是在坚持👲。

下午的阳光格外灼热👯,毫不留情地晒在他们身上🐬,晒得他们大汗淋漓❕,衣服都能拧出水🏩。

但即便在如此恶劣的条件下⬆,已经累得快要虚脱🐒、晕倒的他们🍝。

仍然选择在快要坚持不住的时候🐆,紧紧咬紧牙关🏛,提醒自己坚决不能放弃🏷!

时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🎑。

自己无论如何都不能就此轻言放弃🐓!

“老子要当修仙者🏈!老子要当剑仙⛳!”

“女生怎么了?女生也不会输给任何人👚!”

“草你吗的🐷!小小修仙🏒,可笑可笑☝,这种事情绝对难不倒我🐃!”

“给老子坚持住啊🌱,草🌦!”

“......”

脸上汗如雨下的同学们⏲,每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🆚。

每一个动作都艰难无比🎅、表情狰狞⚡,只好在口中为自己大喊鼓劲Ⓜ。

江诚看着这令人热血沸腾的一幕🏯,心中颇为满意🏁。

一个小时后🈚。

“靠🌠!累死我了🌆!”

“终于完了🍰。”

“受不了了❎,我感觉整个人都不好了✉!”

“......”

御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🍕。

立马躺在地上大口喘着粗气🍑,直接休息起来🎭。

“诶🏼,兄弟⬜,你怎么看起来一点都不累的样子?”

“挖槽🍴,你居然还能站着?🉑!”

“然姐🏣,你怎么也一副轻松得不得了的样子?你好歹大口喘喘气啊➡!”

“......”

众人发现了脸不红心不跳❌,甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🌸。

他们全都累趴下了🌭,而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🏙,就像是喝水一样简单🍯。

这也太强了点儿吧?

这还是人吗?

众人一脸愕然🎽。

江诚却丝毫不感到惊讶🌏,因为他们两个都是炼气初期的修仙者⛪。

身体素质早就超过普通人十几倍🀄,这种程度的体能训练对他们来说🌔,跟散步没什么区别✈。

不过......

如果他们一直动用灵力来应对训练的话🍺,那就达不到强健体魄的目的了🍰。

沉思片刻✡,江诚直接点名🎓:“李悠然🎻,杨一叹🎽,你们两个以后训练的时候不准动用灵力♎。”

二人闻言怔了怔🏥,异口同声说了句知道了🐯。

江诚嗯了一声✨,又看向躺尸在地上的众人🅾,轻笑道♍:

“休息好了吗?休息好了就去那边🐚,每人三百个引体向上🌛。”

众人闻言彻底傻了🏕。

有人正想质疑🏪,便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🐓。

随后㊙。

在一片哀鸿遍野之中🈸,大家又完成了三百个引体向上🌮。

这一次⚾,李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🌁,甚至跟大伙一样👃,衣服湿得能拧出水来🍥。

不过从总体上来看👯,他们两个人明显没有其他人那么累🐛,想必是身体素质本来就不错🎰。

这两个小时的高难度训练下来✉,若是普通人的话⛽,现在站不站得起来都另说🍶。

但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🅰,经历了洗筋伐髓🎁,脱离了肉体凡胎的人❓。

这种训练对他们来说虽然有难度🐌。

但还不至于把人给练废🌞。

相反⭐,这是最合适的训练强度🌚。

“还有两个小时就要下课了🏷,你们确定还要继续休息?”

江诚微微一笑🐱,玩味地道🌙。

众人闻言便慌了🈵,心怕今天听不到专业课⏸。

急忙挣扎着起身🍵,拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央⬜,端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🎌。

即便是经历了魔鬼式的体能训练🎿,他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🎩,反而更甚🍉。

“今天剩下的时间不多了🏾,我就不废话了⛺。”

江诚直入主题⏭,“剩下的时间❎,我们来讲一下四种握剑姿势......”

这一讲🐨,便是两个小时⤴。

全场十五名同学虽然身心疲惫🎅,但却始终强迫自己打起精神🌟,全神贯注的听课🎍。

甚至还拿出手机录音👞,在书上勾画出重点🌋。

这节课的内容比较基础👕,他们自己认为自己学的还不错🎴。

“好了🏆,今天的课就上到这里⏳,下课🐡。”

江诚说罢便转身离去🍕。

众人也舒展了一下身子🏜,瘸一步拐一步地互相搀扶着♌,离开了御剑广场🐏。

夜晚🆓。

男生寝室✳。

御剑系的同学回到寝室之后♋,瞬间便引起了其他专业的人的注意⚽。

“同学⛴,你们今天都学了些什么啊?”

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