为了安全起见🏣，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍣，带着罗铮匆匆离开现场🍷，足足走了一上午时间✊，来到了靠海边的一处冰山附近🌪，两人找了个地方停下来休息⭐，还要等一周才能采取行动➗，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🆗，以免暴露了打草惊蛇🐻，引来不必要的麻烦🅱。

正是中午时分🈺，太阳当空🐾，罗铮看着湛蓝的大海🎇，海面上浮冰随风飘动🍈，微波荡漾🐸，一切看上去是那么的优美✈，宁静🌤，仿佛没有纷争的世外桃源⏪，中午温度明显比晚上高多了🌇，罗铮估摸着在零度左右🎄，太阳晒在身上很舒服🌬。

“我们在这里住一周时间❄，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🏑，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🆕，无有害细菌🐵，可以直接生吃🍲，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🎚，仿佛故地重游一般🎡。

“好啊🎋。”罗铮无所谓的答应道🐈。

“跟我来看看🐏。”铁雕喊道⛩，朝一处冰堆走去👝，冰堆很大🎪，高十几米左右🏩，宽三十几米✨，像个小山包🏂。

两人来到冰堆附近🐯，罗铮看到铁雕搬开一块冰🏧，露出了里面的洞穴🍰，里面看上去很大🍫，足够两人藏身了🏅，不由笑道🌳：“好地方⭕，你们这里都有安全屋⛰，不错🌙。”

“这一周你跟我学掌法吧🈂，跟我来🐾。”铁雕沉声说道👝，带着罗铮来到旁边🍡，指着一块大型冰块说道👤：“看到没有🎣，这上面的抓痕都是我留下了🈚，为了练功🌌，我在这里苦练了一个月🆕，这些冰块不错🏳，可以用来当道具🌅。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🏗，深的有七八寸左右👢，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🎪，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🏵，沉声问道🏿：“这都是你留下来的？如果我练♈，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🏒，没有再说什么❔，而是深吸一口气⏱，猛然单手成爪朝冰面上抓起🌆，快如闪电🌮，刺啦一声🌻，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🎮，深三寸左右🍸，铁雕没事人一般拍拍手🍶，说道🏚：“我这样的🏩，练了三十年👊。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🐥，人家练了三十年才有这个功力🎾，自己居然指望一周练出功夫来🏰，有些急功近利了👠，尴尬的摸了摸冰面🌐，感觉像钢铁一般坚硬🎹，手指头暗自用力🆚，发现冰面没一点反应🎦，讪讪的笑道🏖：“我尽量吧〰。”

“嗯🎼，我尽量教🎰，你尽量练✏，能练到什么程度看你的造化♋。”铁雕沉声说道🏤，见罗铮虚心听教👃，便继续说道⌚：“古代道家多是医生🏸，炼丹打坐⏲，观察天地万物👋，一代一代下来🍩，对人体结构任何细微的部位都了如指掌👢，研究透了🏄，无数人🉐，无数代的发展🌬，创出了各种各样的内家拳术🏠。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🏊。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍢。”铁雕沉声解释道🏿，见罗铮不是很明白🐚，便继续说道🌴：“简单来说军体拳是通过科学的训练⛎，让自己的肌肉🎏、骨骼达到一定强度⛲，产生力量🍓，再通过速度🍘、技巧将力量放大发挥出来杀敌👊，淬炼身体练出力量而已⚾，也叫外家拳🌔，内家拳不同🌳，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🅾，气血旺则力生🎰，是以气养身🐫，由内而外的修炼技巧🍧。”

“原来是这样🆕，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🅰。

“通过导气之术来养♊，不同的流派养气之法也不同🐲，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎹，以意驭气⛳，以气驭力🏏，以力破敌🏾，这个力不是蛮力🏀、外力👍、爆发力👗，而是内力🏏，犹如滔滔江水源源不绝🎖。”铁雕认真的解释道🐾。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🏃，一直以来🐙，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体👖，让自己的五感六识变得更加敏锐⏹，第六感更家强大🐠，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏻，罗铮不由兴奋起来✋，多了些期待🍗，如果家传呼吸之法还能修炼🐹、提高力量❌，那就太好了❇。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🈸，继续说道🏛：“内家拳基本可以分成两大风格⏺，一种是以张三丰🏳、张松溪🎡、王征南⏳、甘凤池等等为代表的武当内家拳🎽、四明内家拳🌞，偏重于丹道☝、养生🏆，讲气㊗，习者多与道士有关🏨，不甚追求武道🍑；另一种是以太极拳🌧、形意拳♓、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🎗，偏重于大枪术❌、实战🎧，讲劲❔，其练习者多为职业武术家🌓、交流广泛⬛、发展迅速🉑，清末民初🏿，此派宗师辈出🍑、群星璀璨⛩、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期㊙。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道⏲。

“形意拳👘。”铁雕正色说道♋，一脸骄傲🍎，见罗铮不是很懂👐，便补充说道👥：“龙形🐶、虎形✅、猴形🎿、马形🐕、鼍形⌚、鸡形⛰、鹞形👚、燕形❣、蛇形🌄、荦形🍖、鹰形🍌、熊形🏦，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🏄，像其形🎷、取其意🏞，故谓之形意拳👁，没人可以全部掌握十二形🌟，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌👘，可以说形意拳博大精深🐂，我修炼的是鹰形🐍，兄弟们说雕更凶猛🐙，就叫我铁雕了🏠。”

“原来是这样👂。”罗铮恍然说道🎳。

“练气法门不是一天两天能练出来的🌸，就算我教你👌，没个十年八年见不到效果🃏，所以🐲，我不打算叫你练气🌟，但可以教你鹰爪功🌅，能理解么？”铁雕问道🍠，内家拳主修内🐪，次修外🏁，养气才是关键🏔，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🈵。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🍍，知道这种功法想要出效果🌛，十年都算短的了🏿，理解的点点头♍，打算先练🏦，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🆔，便点头说道🍁：“没问题♉，来吧👜。”

铁雕不确定的看着罗铮🎼，见罗铮却是没有在意🐪，暗自松了口气🏎，开心的笑道🏻：“没想到你还是个急脾气🎏，好Ⓜ，我就将招式🌺，用劲的方法交给你🎌，内家拳除了练气养气🍿，更重要的是用劲🌐，外家拳用力🍌，内家拳用劲⛰，这里面有很多技法🈳。”

“那就谢谢了🍉。”罗铮不缺呼吸之法🍧，却不懂怎么用劲🍖，不由惊喜的答应道🐇。r1148

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