为了安全起见🏟，铁雕等罗铮部署好相应事务后👔，带着罗铮匆匆离开现场🎃，足足走了一上午时间👌，来到了靠海边的一处冰山附近🐹，两人找了个地方停下来休息🅾，还要等一周才能采取行动⬜，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🌆，以免暴露了打草惊蛇☝，引来不必要的麻烦🏩。

正是中午时分🎎，太阳当空♒，罗铮看着湛蓝的大海🏬，海面上浮冰随风飘动🌏，微波荡漾⚽，一切看上去是那么的优美🌔，宁静🍠，仿佛没有纷争的世外桃源🎌，中午温度明显比晚上高多了➕，罗铮估摸着在零度左右⏱，太阳晒在身上很舒服🎆。

“我们在这里住一周时间🌆，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🌙，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🌿，无有害细菌🌌，可以直接生吃🐁，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⛅，仿佛故地重游一般⏳。

“好啊♍。”罗铮无所谓的答应道⛳。

“跟我来看看🍪。”铁雕喊道♐，朝一处冰堆走去🏜，冰堆很大⏭，高十几米左右☔，宽三十几米🎡，像个小山包✊。

两人来到冰堆附近⏰，罗铮看到铁雕搬开一块冰🅿，露出了里面的洞穴⬆，里面看上去很大👨，足够两人藏身了⤴，不由笑道👛：“好地方🌼，你们这里都有安全屋✂，不错🍖。”

“这一周你跟我学掌法吧🍖，跟我来🎓。”铁雕沉声说道⬆，带着罗铮来到旁边👚，指着一块大型冰块说道🐤：“看到没有🎋，这上面的抓痕都是我留下了🐠，为了练功🈴，我在这里苦练了一个月🍞，这些冰块不错🏧，可以用来当道具⭕。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🍖，深的有七八寸左右🌘，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🌭，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起👁，沉声问道🐭：“这都是你留下来的？如果我练🈷，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮👮，没有再说什么🌝，而是深吸一口气🍏，猛然单手成爪朝冰面上抓起🈵，快如闪电🏇，刺啦一声🌺，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印👎，深三寸左右🍢，铁雕没事人一般拍拍手🎹，说道🏬：“我这样的⛳，练了三十年🏄。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了✉，人家练了三十年才有这个功力⛔，自己居然指望一周练出功夫来👍，有些急功近利了🈯，尴尬的摸了摸冰面⛱，感觉像钢铁一般坚硬🐷，手指头暗自用力🐳，发现冰面没一点反应🌰，讪讪的笑道🎿：“我尽量吧🎓。”

“嗯⤴，我尽量教👀，你尽量练👓，能练到什么程度看你的造化🅰。”铁雕沉声说道🏍，见罗铮虚心听教🐴，便继续说道⛲：“古代道家多是医生🐝，炼丹打坐🎎，观察天地万物🏉，一代一代下来❗，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🅾，研究透了🎼，无数人🎛，无数代的发展⏭，创出了各种各样的内家拳术🐠。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⛰。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🐫。”铁雕沉声解释道👔，见罗铮不是很明白🌺，便继续说道➡：“简单来说军体拳是通过科学的训练👄，让自己的肌肉🐄、骨骼达到一定强度🌴，产生力量🎢，再通过速度🐦、技巧将力量放大发挥出来杀敌🏺，淬炼身体练出力量而已⛱，也叫外家拳🌇，内家拳不同🌓，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血⛷，气血旺则力生Ⓜ，是以气养身🏥，由内而外的修炼技巧🐫。”

“原来是这样🐼，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🌰。

“通过导气之术来养🎉，不同的流派养气之法也不同👒，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🐷，以意驭气🐊，以气驭力⛽，以力破敌🐹，这个力不是蛮力🎤、外力🆚、爆发力🐻，而是内力🌅，犹如滔滔江水源源不绝🌄。”铁雕认真的解释道🌃。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法✅，一直以来🏏，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🍦，让自己的五感六识变得更加敏锐✡，第六感更家强大🍱，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里👬，罗铮不由兴奋起来🌵，多了些期待🐰，如果家传呼吸之法还能修炼🏃、提高力量🏓，那就太好了🐒。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🐧，继续说道🎳：“内家拳基本可以分成两大风格🌆，一种是以张三丰🏡、张松溪❎、王征南🐠、甘凤池等等为代表的武当内家拳🐅、四明内家拳🎉，偏重于丹道❗、养生🐚，讲气🐳，习者多与道士有关👋，不甚追求武道⤴；另一种是以太极拳⭕、形意拳🏀、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍮，偏重于大枪术✝、实战🐫，讲劲🌕，其练习者多为职业武术家🎌、交流广泛👮、发展迅速👢，清末民初🌔，此派宗师辈出❔、群星璀璨♟、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期♟。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道⭐。

“形意拳🐹。”铁雕正色说道🍹，一脸骄傲🍵，见罗铮不是很懂🏙，便补充说道🍡：“龙形❗、虎形🍶、猴形🐊、马形🏷、鼍形🆖、鸡形🌽、鹞形🐕、燕形🐩、蛇形🍁、荦形✝、鹰形🎊、熊形🐂，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中👖，像其形🐩、取其意🌺，故谓之形意拳🐡，没人可以全部掌握十二形🍍，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🐮，可以说形意拳博大精深🏎，我修炼的是鹰形🏺，兄弟们说雕更凶猛🍖，就叫我铁雕了🏤。”

“原来是这样🎇。”罗铮恍然说道🏪。

“练气法门不是一天两天能练出来的🍈，就算我教你🆘，没个十年八年见不到效果🍌，所以🏴，我不打算叫你练气❗，但可以教你鹰爪功🌖，能理解么？”铁雕问道🎐，内家拳主修内🍼，次修外⏩，养气才是关键👚，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🌿。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了👍，知道这种功法想要出效果🏳，十年都算短的了➕，理解的点点头🍞，打算先练⭐，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🎄，便点头说道🐅：“没问题🐖，来吧🈯。”

铁雕不确定的看着罗铮⏮，见罗铮却是没有在意🐎，暗自松了口气⛱，开心的笑道👦：“没想到你还是个急脾气👁，好🐊，我就将招式♍，用劲的方法交给你🏪，内家拳除了练气养气🏠，更重要的是用劲🌅，外家拳用力🌕，内家拳用劲🆓，这里面有很多技法🏇。”

“那就谢谢了🌑。”罗铮不缺呼吸之法🏪，却不懂怎么用劲🍗，不由惊喜的答应道⏯。r1148

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