罗铮很奇怪老常说的话♓，但也清楚现在不是问的时候🐚，完全依照老常说的去做🍲，仔细感受身上的肌肉♊，发现肌肉确实僵硬🎸，而且酸疼难挡🌘，正想问出来❕，就听到老常说道🏟：“别出身👣，让肌肉持续坚硬下去🎸，不用怕🏈，就照这个办法呼吸🎴，知道肌肉变软位置🌖。[ 首发]”

等了一会儿🍡，老常见罗铮苍白的脸色多了些红润👭，彻底放下心来🌬，说道👍：“好了🍲，可以正常呼吸了♉，记住刚才我叫你的办法🆎，再遇到类似情况照做🎉。”

“多谢常哥🏭。”罗铮见身体果然好受多了🈲，虚脱的力气放佛回来了一般🌕，不由大喜🎗，稍微活动了一下手臂🌼，也能运转自如了🐶，惊喜的追问道🍃：“常哥🍫，这是什么高招🍷，我怎么恢复的这么快？”

“这是硬气功🐚，记住❄，当自己训练到极限的时候✋，就照这个办法做👅，最好是站起来🅾，脚掌内八👃，微蹲👕，放松身体🆙，手臂下垂🍲，含胸拔背🎺，效果更好🈲，你小子也是🌽，这么玩命的训练干嘛？小心把自己练废了👤，刚才有多凶险知道不？要不是我及时赶到🐕，你一口气岔过去就会留下内伤🍢，到时候就麻烦了🌞。”老常严肃的看着罗铮叮嘱道🐍，一脸责备之色🐦。

罗铮能够感受到老常浓浓的关切🎣，内心一暖👁，感激的说道🌎：“放心吧🌍，我以后会注意的❓，早就听说过硬气功🍅，可惜一直没人教我⏳，谢谢你👅。”

“集训队的时候就应该教的❗，你的情况特殊👥，现在知道了也不晚🍀，记住🐹，凡事有度🏮，欲速则不达🍺，休息一下🌑，感觉好点就跟我走🌶，我炖的羊肉差不多了👆，里面可是加了料☔，老柳的私藏👉，大补🍀。”老常说道⬛。

“是吧🐷，那我得尝尝🍕。”罗铮感激的笑道🎂。

两人起身来🌁，看到老柳急匆匆赶来🈯，一脸焦急之色🍂，老常轻轻说道🅾：“好了✋，没事了🌜，还好我及时赶到⛽，这小子因祸得福🍶，走🎥，羊肉差不多了🍆，你私藏的老酒是不是拿出来开开荤？”

老柳没有理老常🍙，而是上下打量着罗铮🍛，确认没事后🍡，一脸责备的说道🐄：“你呀🍫，就不能注意点🃏，这次走运♟，有老常在旁边看着🐺，下次呢？”

“知道了👫。”罗铮感激的道歉🐜，心里面暖洋洋的🏧，被人关心的感觉真好✋。

三人来到厨房🏘，下午时分🏧，厨房里没有其他人🈲，三人把羊肉端出来盛上🐐，老柳把浸泡的药酒拿出来🈸，三人满上一杯👟，罗铮也不客气🍂，举起杯给两人敬酒表达敬意🍵，然后狂吃起来🎍，几个小时的劈砍训练消耗了太多的体力👄，正好食物弥补👫。

三人边吃边聊🆚，更多的是老常在问罗铮劈开干柴的心得体会🏮，罗铮也不隐瞒🎧，将自己的想法和感受一一告知❓，听了罗铮的话🎵，老常欣慰的笑了🏿，和老柳交换了一个隐蔽的眼神🅾，两人满意的暗自点头🏞，一边催促罗铮多吃点🈲。

吃饱喝足🐛，休息了一会儿🏇，罗铮继续砍柴👰，这一次罗铮没有那么玩命⛄，但更专注了🌒，力争每一刀都做到更好👬，一直到黄昏时分🌥，晚饭后🌝，罗铮准备去修炼计算机❇，高中毕业🏿，文化课程对于罗铮来说是短板🎤，必须尽快补上➿。

刚走到门开🆚，就看到老柳过来🐳，手上拿着两根硕大的擀面杖🈹，罗铮好奇的问道♐：“柳哥🆓，不是已经吃过饭了吗⚾，干嘛🍌，还需要擀面？”

“你跟我来👧。”老柳没有回答🎮，丢下一句话就走👄。

罗铮见老柳走的方向是炊事班的后院👓，不由一怔🎊，赶紧追上去🏨，两人很快来到一片开阔地🌠，地上满是砾石和沙土🌎，老柳站在中间🆖，神情郑重的说道🎧：“老常教了你硬气功🎾，但硬气功更多的是靠排打才能练成㊗，你想不想学成硬气功？”

“想🏙。”罗铮毫不犹豫的点头说道🎦：“我需要怎么做？”

“挨打🍅。”老柳吐出了两个字🈴，身体微弓🎊，一股强大的气势散发出来🌕，双目微闭成针芒状🈳，整个人看上去就像是视机而动的猛兽🏪，吓了罗铮一大跳🎓，还没反应过来👝，老柳脚下用力一蹬⛰，无数的砾石翻飞🏗，地上出现一个大坑🈶，手上的擀面杖更是带着破空声朝罗铮身上砸来⛷。

罗铮大骇♎，赶紧躲闪👓，猛然想起老柳刚才交代的话👍，硬生生的停下了后退的脚步🍯，用手格挡起来🍷，噗的一声🍩，擀面杖和手臂亲密接触👍，发出沉闷的声响🍆，剧痛犹如滔天的海浪砸了过来🍆，嘴角疼的直抽抽👒，感觉灵魂都在颤栗🎾，但罗铮还是咬牙坚持🌦，不让自己晕倒过去🎛。

“很好❓，就是这样🌙，你要记住🎚，想要打人🌃，就必须学会挨打⛄，抗击打能力越强🐢，你的生存能力就越强👡，站好🌰，放松🎗，仔细感觉一下身体🐒，有没有发现体内有一道暖流？不管有没有♈，都按照老常教你的硬气功呼吸之法呼吸🎱。”老常冷冷的说道🍄，眼睛里满是担忧🏸。

罗铮一听🍥，赶紧放松下来🍜，按照老常教的办法呼吸🎼，仔细感受着身体🎌，除了疼痛还是疼痛🏵，并没有什么暖流👲，过了一会儿🌳，罗铮感觉疼痛没那么强烈了🎍，一咬牙🈺，说道👌：“再来🌲。”

“好样的✔。”老柳赞许的喝道🎮，手上的擀面杖却没有半分手软🐃，铺天盖地的再次朝罗铮身上招呼过去⛅，发出噗噗噗的沉闷声响🆎，罗铮咬牙承受着每一次击打带来的剧痛⏫，脑海中不由想到了边哨战友们的仇恨🏩，想到了宋家🌭，想到了两年之约🎎，内心涌出一股力量来🎫，这股力量不断化解着擀面杖造成的剧痛🎾，让身体好受了许多⛄，这一次⛩，罗铮坚持了五分钟✉。

老柳见罗铮的意志力居然这么强悍👝，坚持的时间更长了些✈，不由赞许的笑了🐤，停下了攻击🈷，让罗铮放松身体🍤，按照硬气功的导气之法休息起来🏣，看着罗铮全身上下的淤血和青紫皮肤⭐，眼睛里的欣赏之色更浓了🍃。

这一次🐀，老柳让罗铮休息了足足十分钟👨，然后继续击打❕，直到罗铮坚持不住♋，如此反复了一个小时🏝，老柳背着彻底昏迷🍖，不省人事的罗铮来到厨房㊙。

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