第二天⛄，宁海一如往常🏦，似乎凯撒宫里发生的血案并没有流传开去🐠，李阳动用了他的关系🎑，很好的把这件事情给压制了下来🐳。
只是⌛，今天宁海的外地游客明显开始逐渐的增多了🏑，虽然是休息日🃏，但不是小长假⬜，也不是旅游旺季⚾，怎么就多出来这么多人？平时许多列车都有空位🍤，今天则是塞了个满登登的⛱，而且许多酒店都已经被提前预定👪，客满为患🉐。
苏锐正在林家的健身房里做着无氧训练🈁，杠铃已经被推了几百下🏥，依旧没有停下来的意思🏇。
拳不离手曲不离口🏤，荒废一日再练三天都补不回来🎏，即便身手强大如苏锐🐾，也不可能放松对自己的要求🆔。
他浑身上下只是穿着一件黑色紧身裤🌂，短裤及膝🐒，腿部肌肉虽然不是特别壮🈺，但是精悍之极♒，赤着上身👂，汗水沿着肌肉的线条不断流淌👢，看起来很有男人味🏰。
练就一身强壮的肌肉是很多男人的梦想🌘，不过苏锐这身肌肉和健美选手的那种又不甚相同⏺，没有那夸张的弧线⛵，而是实实在在🍴，浑身上下仿佛没有一丝脂肪🎙，肌肉之下隐藏的全部是恐怖的爆发力🌍。
卧推之后🏏，苏锐便毫不停歇🏓，倒挂在器械上🏖，开始做腹部力量训练🏅。对于他而言🏂，虽然平时看起来嘻嘻哈哈🐎，但是训练方面从来不曾放松过🈺，对自己的严格要求近乎可怕🏬。
经常过这种刀口舔血的生活🎧，苏锐也清楚的明白🆒，每多一分钟的训练🐬，都是多给自己争取一分生存的机会🐳。
这个健身房🎷，简直已经变成了他的私人天地🌴，只要不出门的时候👤，他绝大部分的时间都是呆在这里🍻，作为曾经的特种兵🌻，他有一整套最科学的训练方法㊙。
就在这个时候🍡，健身房的门打开了🌽。
此时苏锐的身体还是处于倒挂的状态👈，因此🎀，首先映入他眼帘的是两条雪白的长腿🍧。
“好腿⬅。”苏锐情不自禁的感慨道🏧。
这双美腿上同样穿着的紧身短裤🌝，顺着美腿往上看去🅱，紧紧的短裤把腹部的形状勾勒的无比清晰🍭，再向上看🏊，两座山峰就挡住了苏锐的视线🎩。
“好身材啊👭。”
由于苏锐的精力都集中在对方的身材上🈸，因此脚部一松❗，直接头朝下摔在了地上🎱。
看着苏锐摔的龇牙咧嘴的疼痛模样🍟，林傲雪的嘴角露出一丝弧度来🍨。
她穿着紫色的连体紧身衣🏩，整个人的曲线没有一丝掩藏🏸，完美之极🌽，苏锐今天没流鼻血🌑，已经是非常难得了🎦。
走到跑步机上👟，林傲雪调了一个合适的速度🌡，便开始慢跑起来🏐。
苏锐看着那胸前震荡的弧线🌎，轻轻咳嗽了两声👅，道🍥：“你怎么来了健身房？”
在苏锐住进来之前🌍，这健身房的门可是常年都上锁的⛰。
“锻炼身体🏖。”林傲雪头也不转一下🏤，依旧保持着跑步的速度⏬。
苏锐心想🎭，什么锻炼身体⬅，恐怕是为了保持身材吧🐈。
“那为什么练跑步？”苏锐看起来是在没话找话🏖，说出来的语言非常没有营养🏍。
“为了跑得快🌎。”林傲雪的回答更让苏锐感觉到无语🍝。
“你不需要跑那么快🎻。”
“危险的时候🌬，还是跑的快一些好🐻。”
这一次🍑，林傲雪的回答就有些让苏锐感到意外了🆙。
看来🍂，这个姑娘已经非常清楚的了解了自己的处境🏰，这已经是她极大的进步了⛎。
“你不需要跑那么快🐻。”苏锐再次重复了一遍🍨：“我可以抱着你跑👅。”
林傲雪听到这句话🌋，俏脸一红🅾，似乎想到了在南海时被苏锐抱在怀里狂奔的情形🌄。
“我不想成为你的拖累🐵。”
林傲雪的回答再次让苏锐一愣🏟：“所以我要跑的更快一些⛲。”
苏锐闻言🏄，沉默了足足十分钟🌮。
看来👊，这个丫头真的进步了很多很多🏏。
而林傲雪也不吭声🏡，就这样慢跑着⛏，直到身上已是香汗淋漓🌡。
看着林傲雪擦汗的样子🐸，苏锐像是下定了某个决心一样🍨，说道🎈：“这样吧🌚，我给你设计一套完整的训练方案🎏，你这样自己盲目训练🐟，很容易受伤的✨。”
林傲雪闻言🐟，点了点头🏅，眼中闪过了一抹亮色⛲。
“每天在健身球上做二十分钟的柔韧性练习⬆，慢跑十五分钟🐕，游泳半小时✨，器械训练一小时⛏，具体时间由我来掌握🌴，放心👪，这不会让你变成一个肌肉女👪，但会让你更有力量🏻。”
简单的说来🌆，这就是苏锐对林傲雪所设计的健身计划🍡。对于每天要花两个多小时来训练🐕，林傲雪没有任何的异议👪。
“现在我们开始做拉伸⛔。”
林傲雪的柔韧性还算不错🏗，但是离苏锐的目标还有很大的差距🎑，因此从此每天在健身球上的二十分钟🏣，也是苏锐趁机揩油的好时机🐥。
看着林傲雪那舒展的身体和玲珑的曲线🌊，扶着她那柔软细腻的腰肢🌸，苏锐不禁觉得自己有点心猿意马起来🌭。
两人在健身房中呆了一小时✖，然后便到了后院的游泳池🍶。
按照苏锐的要求⏩，林傲雪换上了泳装⛄，虽然她有过一点不好意思🏫，但是俩人在南海的时候抱都抱过了♓，现在被多看两眼👙，倒也没什么❤。
苏锐出于某些不可告人的原因🏯，已经驱散了泳池边的安保人员🎨，这里的监控摄像也被关掉了——这纯粹是方便作案的节奏啊👰。
林傲雪的悟性很高🏿，再加上她在南海被苏锐连续教导了几天✏，此时的泳姿虽然有些生疏🏈，但也不至于沉底了🐅。
坐在泳池边🌉，看着在水里的林傲雪🎏，苏锐不禁有些自得——整个宁海⛳，恐怕除了自己♿，没有别人见到过林傲雪穿着比基尼的样子了吧🅿！
简直美不胜收🍰！
就在这个时候🐃，林傲雪发出了一声惊叫🌦，整个身体瞬间僵硬➖，双手扑腾了几下🈁，就往水下沉去🎣！
“不好🐭！”
苏锐想都没想➖，一个鱼跃🅿，直接跳进了水里🍝，一下子就蹿到了林傲雪的身边🎶，把她抱了起来🎻！
由于求生的本能🌘，林傲雪同样紧紧抱着苏锐🏻，大口喘着气🍛！
“腿……腿动不了了……好疼🌁！”
林傲雪把头伏在苏锐的肩上🐭，呼吸了几大口新鲜空气🎡，才难受的说道🎡。
她完全没有注意到🍑，此时的苏锐正托着她的臀部🐞，紧紧的贴在腰间🌱！
当然👒，后者也是完全无意识的⛸！
“别担心✨，应该是抽筋了🎽。”
在游泳的时候抽筋是非常危险的一件事🐿，经常会导致人的溺亡🎩。苏锐没有再多说🎇，而是把林傲雪抱到岸边❌，帮她压着腿🌾。
“是我没考虑周全🐠。”苏锐一边压着腿一边有些自责的说道👨：“今天你的运动量已经不小了👰，无机盐流失较大🅱，此时再游泳👮，很容易发生抽筋的情况✳，从明天起🎚，给你减量🏹。”
林傲雪只是看着苏锐🌤，并没有说话🏕。
“还疼吗？”
苏锐压完腿之后❇，又在腿弯处继续按摩着➰。
“不疼了👟。”林傲雪摇了摇头🌏，看着苏锐蹲在池边的样子🐙，眼中忽然极为难得的闪过了一丝俏皮的色彩👆。
她忽然伸出脚🌒，在苏锐不注意的时候🐠，在他的肩膀上一蹬🐏！
“我去🏜！”
苏锐本来就是蹲在池边🐩，重心靠后⚫，不提防之下👐，被林傲雪这么一蹬🐾，整个人就仰着摔进了池子里⛸！扑通一声🍋，水花溅起老高✋！
“好你个林傲雪♊！”苏锐一边抹着脸☕，一边气急败坏的说道🍆。
看着苏锐湿漉漉的样子♿，林傲雪笑靥如花🏪。
“我好歹也是救了你🐿，不带这么恩将仇报的啊🎳！”
苏锐说着🍗，作势要往岸边扑来🎿！
林傲雪站起身来🌝，光着脚🎓，转身就跑⬅！
在这一刻⏪，她仿佛恢复了童年的天真与烂漫🐦。
当然🍺，用烂漫这个词来形容林傲雪这种冰山美人儿是非常不恰当的👣，但此时此刻🎙，她的心情确实是十分愉悦🍀。
“林傲雪🏖，哪里跑🏯！”苏锐依旧气急败坏的追上来👢，完全没有欣赏美女的心思🆖：“看我抓到你🎿，一定把你扔进水里🏾！”
看到苏锐追来〽，林傲雪跑的更快了🐼，此时那些安保人员都默默的躲到树后藏起来🐰，闭上眼睛捂上耳朵🏅，就当什么都没有发生🎲！
“想整哥哥👏，你还差好多年🍼。”苏锐嘿嘿一笑⛄，身体骤然加速🏷！
林傲雪回头一看✴，已经没有了苏锐的踪影🌕，正在纳闷的时候⏬，忽然感觉到身体一轻🉑，整个人已经被拦腰抱起来🈳！
“敢玩我❣，我就玩你㊗！”
苏锐完全没有任何怜香惜玉的心思🌁，抱着林傲雪冲回泳池边⏱，直接就跳进了水里🏵！
在水花溅起的那一刹那⬅，林傲雪的惊叫也回荡在这片天空下🏫。
“敢整我🐒，敢整我🎬，看我不报复你➖。”
苏锐抱着林傲雪沉入水中🌱，然后又浮出水面⛰，大眼瞪小眼🌫，因为在这个时候🏁，他忽然发现自己竟然没有任何惩罚她的方法🍦！
淹又不能淹🌧，打又打不得⏹！
似乎是看出来了苏锐的无奈✒，林傲雪搂着他的脖子🐒，头微微扬起🎥，一副很骄傲的模样⏱，那眼神里写满了“小样👈，我看你咋办”的意思🈹。
当然🍡，此时的林傲雪也完全没有意识到♒，她胸前的山峰正紧紧贴着苏锐的胸膛🎠，双腿盘在了他的腰间👥，正和对方以一种极为暧昧的姿势接触着🐺。
在这之前🅰，如果让林傲雪以这种姿势和别的男人相接触🌎，简直比杀了她还要痛苦❔。
事实证明👖，作为女人来讲⏰，千万不能挑衅男人⛑，否则的话后果可是很严重的🐚。
“狗急了还会跳墙🏏，我不信我还整不了你🎏！”
苏锐的两根手指像是剪刀一般🎛，直接就挑断了林傲雪的比基尼肩.带🏾！
🎓：感谢书海一逛🎃、dslq🐍、孤狼魂🏭、书友🎈、颖丽奕❄、书友🍙、东哥很英俊的捧场🍰！简直是一波接一波❗！
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