众人兴奋至极☕，情绪高涨🎌，齐声大喝道🌅：“准备好了♉！”
江诚轻轻一笑🌖：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧🐪。”
此话一出🌹，全体学生瞬间石化在原地🍺。
学校的御剑练习广场大得离谱👏，一圈一千五百米👤，两圈就是三公里❕！
更可怕的是👤。
还是蛙跳三公里🐪！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🍠，居然还要蛙跳三千米？✍！
这三千米下来🌞，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道🆓，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🎟，盘腿一坐🆘，动不动又闭闭关🏹，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话👄，建议收拾东西回家躺着打游戏吧🍴。”
这时❔，一位男生举起手⛷，江诚朝他扬了扬头➿：“说⚓。”
那男生道🍳：“可是江老师🐡，我们是御剑系🅱，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🐟，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🐣。
那男生有些不自信地道🐏：“难🏏，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🍩，语气平和地道⏹：
“你说的不无道理🏚，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🐪，确实不需要太过强健的体格🌦。”
“不过基本的身体素质是必不可少的㊗，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🍿，谈何修炼？”
话音一落🐷，众人皆是一副若有所思的表情🎺，觉得言之有理❄。
确实⏰，如果连最基础的门槛都没达到🐄，根本没办法修炼🐤。
就好比一个连四则运算都不会的人🎞，让他去学线性代数🍗，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话⛪，是永远学不好东西的🎃。
就在众人沉思之际❤。
忽地❗，刘芒背负着双手🍹，沿着广场最边缘便蛙跳了出去🐻，口中大喝🏷：“各位🏮，我先走一步🌘！”
“挖槽🌩！被那小子抢先了🏿！”
“我也先走了🏟，要是被那小子抢先完成就丢人了🆔！”
“姐妹们🌊，我们一起跳吧🐯。”
“......”
众人鼓起干劲🎊，纷纷开始蛙跳🎫。
起初大家一跳便是一米远🆘，看上去轻而易举🏬，活力十足🎞。
直到十分钟后👙。
“我快不行了🐄，我的手...呸⏩，我的腿快断了🍘！”
“卧槽🌙，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热🅱，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上⚽，一片哀鸿遍野👝。
但即便累得快要晕死过去🍠，他们依然还是在坚持🌨。
下午的阳光格外灼热🌤，毫不留情地晒在他们身上♌，晒得他们大汗淋漓🎏，衣服都能拧出水🆒。
但即便在如此恶劣的条件下🎚，已经累得快要虚脱♎、晕倒的他们🈯。
仍然选择在快要坚持不住的时候☕，紧紧咬紧牙关🏤，提醒自己坚决不能放弃🏰！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路♋。
自己无论如何都不能就此轻言放弃🈚！
“老子要当修仙者🍴！老子要当剑仙🌄！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🐋！”
“草你吗的🈳！小小修仙🍄，可笑可笑👡，这种事情绝对难不倒我🍤！”
“给老子坚持住啊⏹，草☕！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们⛲，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般👤。
每一个动作都艰难无比🌦、表情狰狞🐅，只好在口中为自己大喊鼓劲✔。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕🏢，心中颇为满意👈。
一个小时后🍜。
“靠🌡！累死我了🏞！”
“终于完了🈲。”
“受不了了🈹，我感觉整个人都不好了🎴！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🌲。
立马躺在地上大口喘着粗气🍡，直接休息起来🎧。
“诶⛎，兄弟🍆，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽🉐，你居然还能站着？🏞！”
“然姐🌐，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🐹！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳🎊，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🍍。
他们全都累趴下了🏾，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🍟，就像是喝水一样简单⏱。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然👣。
江诚却丝毫不感到惊讶🌼，因为他们两个都是炼气初期的修仙者🐃。
身体素质早就超过普通人十几倍🀄，这种程度的体能训练对他们来说🌜，跟散步没什么区别♿。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话👣，那就达不到强健体魄的目的了👭。
沉思片刻🐅，江诚直接点名🐬：“李悠然🆓，杨一叹🍥，你们两个以后训练的时候不准动用灵力🐮。”
二人闻言怔了怔🌚，异口同声说了句知道了👨。
江诚嗯了一声🆙，又看向躺尸在地上的众人🎫，轻笑道〰：
“休息好了吗？休息好了就去那边🍽，每人三百个引体向上🌘。”
众人闻言彻底傻了⚫。
有人正想质疑🍜，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🎐。
随后🆎。
在一片哀鸿遍野之中🍏，大家又完成了三百个引体向上🌌。
这一次🐬，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🎏，甚至跟大伙一样🌡，衣服湿得能拧出水来⚫。
不过从总体上来看🎈，他们两个人明显没有其他人那么累🎭，想必是身体素质本来就不错🎼。
这两个小时的高难度训练下来🌔，若是普通人的话🐀，现在站不站得起来都另说🍪。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹⚫，经历了洗筋伐髓🎈，脱离了肉体凡胎的人⛽。
这种训练对他们来说虽然有难度🍯。
但还不至于把人给练废🎄。
相反♋，这是最合适的训练强度🍠。
“还有两个小时就要下课了🎙，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑👉，玩味地道🎪。
众人闻言便慌了🎇，心怕今天听不到专业课㊗。
急忙挣扎着起身✍，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央👩，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🎼。
即便是经历了魔鬼式的体能训练⌚，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减⛔，反而更甚🏺。
“今天剩下的时间不多了👏，我就不废话了🎵。”
江诚直入主题🐠，“剩下的时间➿，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲⛑，便是两个小时🌲。
全场十五名同学虽然身心疲惫🏈，但却始终强迫自己打起精神🏴，全神贯注的听课☔。
甚至还拿出手机录音🌀，在书上勾画出重点👨。
这节课的内容比较基础🐨，他们自己认为自己学的还不错⏺。
“好了🍐，今天的课就上到这里🐿，下课👦。”
江诚说罢便转身离去👙。
众人也舒展了一下身子🎱，瘸一步拐一步地互相搀扶着🐱，离开了御剑广场🐄。
夜晚🈹。
男生寝室🐤。
御剑系的同学回到寝室之后🏿，瞬间便引起了其他专业的人的注意🌸。
“同学🍅，你们今天都学了些什么啊？”
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