为了安全起见🐝，铁雕等罗铮部署好相应事务后🏬，带着罗铮匆匆离开现场🎞，足足走了一上午时间🎋，来到了靠海边的一处冰山附近🏑，两人找了个地方停下来休息🌐，还要等一周才能采取行动🎚，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场👍，以免暴露了打草惊蛇🎅，引来不必要的麻烦🏗。

正是中午时分🌰，太阳当空🐢，罗铮看着湛蓝的大海⤵，海面上浮冰随风飘动🌖，微波荡漾☝，一切看上去是那么的优美🐐，宁静🍖，仿佛没有纷争的世外桃源🌀，中午温度明显比晚上高多了⛪，罗铮估摸着在零度左右🈯，太阳晒在身上很舒服✳。

“我们在这里住一周时间⏺，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🌡，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🐮，无有害细菌🆕，可以直接生吃👬，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🍆，仿佛故地重游一般🌴。

“好啊🐍。”罗铮无所谓的答应道🏯。

“跟我来看看👗。”铁雕喊道🐓，朝一处冰堆走去✡，冰堆很大⛳，高十几米左右🍝，宽三十几米🐒，像个小山包🐻。

两人来到冰堆附近👰，罗铮看到铁雕搬开一块冰🏕，露出了里面的洞穴🏟，里面看上去很大🐪，足够两人藏身了🍡，不由笑道🆕：“好地方🌏，你们这里都有安全屋👆，不错🏂。”

“这一周你跟我学掌法吧👓，跟我来🈷。”铁雕沉声说道🍶，带着罗铮来到旁边🍉，指着一块大型冰块说道✡：“看到没有☕，这上面的抓痕都是我留下了🏓，为了练功🌝，我在这里苦练了一个月🍌，这些冰块不错🎑，可以用来当道具🌚。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕⛏，深的有七八寸左右⤵，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏌，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🎇，沉声问道♍：“这都是你留下来的？如果我练🐑，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🏯，没有再说什么🐻，而是深吸一口气⏲，猛然单手成爪朝冰面上抓起🈯，快如闪电🎉，刺啦一声🐋，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印👐，深三寸左右🐕，铁雕没事人一般拍拍手🍤，说道🐰：“我这样的🍇，练了三十年✊。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了✉，人家练了三十年才有这个功力🐚，自己居然指望一周练出功夫来🐊，有些急功近利了🏹，尴尬的摸了摸冰面🐺，感觉像钢铁一般坚硬⏪，手指头暗自用力🎅，发现冰面没一点反应🍬，讪讪的笑道🌴：“我尽量吧🌯。”

“嗯🐔，我尽量教🏠，你尽量练🍞，能练到什么程度看你的造化👅。”铁雕沉声说道🐃，见罗铮虚心听教🅿，便继续说道🈸：“古代道家多是医生👘，炼丹打坐🏰，观察天地万物🅿，一代一代下来🏏，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🏠，研究透了🌏，无数人🌻，无数代的发展🍴，创出了各种各样的内家拳术🆔。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道👂。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍟。”铁雕沉声解释道♐，见罗铮不是很明白🌏，便继续说道🐘：“简单来说军体拳是通过科学的训练⛳，让自己的肌肉🌙、骨骼达到一定强度♒，产生力量👋，再通过速度⛄、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍎，淬炼身体练出力量而已🎋，也叫外家拳🌶，内家拳不同⏲，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐎，气血旺则力生🈚，是以气养身⛽，由内而外的修炼技巧⛺。”

“原来是这样✒，气怎么养？”罗铮好奇的追问道⏸。

“通过导气之术来养🆒，不同的流派养气之法也不同🍸，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🈸，以意驭气🌭，以气驭力🏒，以力破敌🎺，这个力不是蛮力🌭、外力🐟、爆发力🌙，而是内力👛，犹如滔滔江水源源不绝🐅。”铁雕认真的解释道🏴。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🐍，一直以来🎲，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🌶，让自己的五感六识变得更加敏锐⚫，第六感更家强大♋，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏦，罗铮不由兴奋起来🎤，多了些期待🍠，如果家传呼吸之法还能修炼🌄、提高力量⬅，那就太好了🎺。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🍠，继续说道🆖：“内家拳基本可以分成两大风格♑，一种是以张三丰🐪、张松溪🐭、王征南🏯、甘凤池等等为代表的武当内家拳🌆、四明内家拳✨，偏重于丹道🎖、养生🌒，讲气🌘，习者多与道士有关🌉，不甚追求武道🎑；另一种是以太极拳👗、形意拳👂、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🆒，偏重于大枪术🎇、实战🐐，讲劲👘，其练习者多为职业武术家✊、交流广泛🌫、发展迅速🎏，清末民初🈯，此派宗师辈出🐬、群星璀璨❕、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🎍。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌿。

“形意拳🎴。”铁雕正色说道⚡，一脸骄傲👯，见罗铮不是很懂☕，便补充说道🍘：“龙形🍬、虎形🍣、猴形🌫、马形🍴、鼍形🏜、鸡形⬅、鹞形🏢、燕形⛴、蛇形🍬、荦形♊、鹰形🍜、熊形🏆，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🍯，像其形⏸、取其意❇，故谓之形意拳🏯，没人可以全部掌握十二形🌝，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌👇，可以说形意拳博大精深🌑，我修炼的是鹰形🎳，兄弟们说雕更凶猛🍹，就叫我铁雕了🏎。”

“原来是这样🏅。”罗铮恍然说道🏸。

“练气法门不是一天两天能练出来的🐮，就算我教你🏘，没个十年八年见不到效果🐳，所以🌰，我不打算叫你练气🎙，但可以教你鹰爪功🌧，能理解么？”铁雕问道🎓，内家拳主修内👙，次修外🏿，养气才是关键⚫，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🍪。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🏄，知道这种功法想要出效果🌓，十年都算短的了✔，理解的点点头🈶，打算先练✴，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🏝，便点头说道🈯：“没问题♐，来吧⛪。”

铁雕不确定的看着罗铮🐆，见罗铮却是没有在意⛵，暗自松了口气🏤，开心的笑道🉑：“没想到你还是个急脾气🏩，好✒，我就将招式〰，用劲的方法交给你🏟，内家拳除了练气养气👌，更重要的是用劲✔，外家拳用力🏝，内家拳用劲🐭，这里面有很多技法〽。”

“那就谢谢了🌅。”罗铮不缺呼吸之法⛏，却不懂怎么用劲🐻，不由惊喜的答应道❤。r1148

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