“维克小子🌹，今天也不用训练👲，我就带你见识一下海军的训练方式吧”

海军✳，作为大海上最强大的力量🎌，世界政府的暴力机构🌓，即使是最基层的海军❎，入选也要进行层层筛选🌚。

首先🎴，海军的入伍条件很简单🐸，四海的支部只要报名就可以加入✍，而伟大航路尤其是后半部分新世界的支部招收标准要严格很多🐔，身世和经历方面要进行必要的调查🏬，调查合格后才可以进行入伍筛选🈷。

筛选的第一项——俯卧撑👆！

说它简单吧🏃，只是俯卧撑而已🐽。说它难吧🌲，硬性要求还挺高🎾。首选你需要连续做2000个🍹，而且不能是手掌向下着地的那种🎖。只能双手握拳以拇指及食指关节部分着地⏯，身体上下运动只能靠肘部关节来进行🌱，这种俯卧撑比常规的要难上许多🎼。

而这种情况也不是故意的刁难🈁，目的很简单🌄：因为海军里面接下来的训练会非常的困难🎇，所以通过这种方式筛选一部分人➡，看看他们有没有那种体力能够坚持下来🌛，如果连这筛选的第一项都坚持不下来🆔，那么在接下来的训练中肯定也是没办法撑过来的🆚，所以2000个俯卧撑🐸，筛选掉一些不合格了的人👧，体力不支的🏡，意志力不坚强坚持不下去的🎴。只有完成这一项的人才有资格进入海军✂，也仅仅是有资格🎷，因为后面的训练会更加的辛苦🎡。

筛选掉一部分不合格的人后👠，剩下的就是见习的海军还可进行常规的训练了🏿，每日训练第一项还是2000俯卧撑🎻。

完成之后会进入下一项——攀爬绳索100个来回🌷。

海军训练科目的攀爬绳索⛎，并不是简单的上下攀爬🐷，而是在两个高楼之间悬起的绳索进行来回攀爬✴，高楼的高度会根据训练的进度不断地提升🏧。

在这种环境之下进行绳索来回攀爬🐍，除了考验海军的耐力⚫，同时也在考验着他们的心理承受能力🈯。虽然感觉上好像没有做2000个俯卧撑那么困难⏩，但是爬绳索考验的是全身所有的部位🌮。而且是相当考验人的耐力的🐺，如果耐力不足的话肯定没办法完成绳索的攀爬⏩，再加上是在在高空中进行训练🌶，心理承受能力也是一方面考验✔，所以如果做起来要比第一项困难许多⛩。

第三项——跑圈

这个项目就是单纯的考验体力的项目了❔。以海军本部马林梵多为例🎼，海军训练操场的跑道大概为一圈500米🌜。训练的要求就是要在一小时内跑200圈⬛，如果没有完成还需加罚100圈✋。

在完成俯卧撑和高空绳索攀爬后🍢，再进行一小时长达10万米的马拉松似的长跑训练🏀，所需要的体力是很巨大的🌭。（以现实中的马拉松为例🐾，目前顶尖的选手速度大概是一小时21公里左右🏮，而海军的训练量是五倍）

完成这三项体能训练后👰，会进入午饭时间✔，短暂的休整后会进入实战训练🐊。

枪法训练👩：臂力的强化训练🍷，射击的精准度🏿，队友之间的配合射击

剑术训练🏍：最简单的挥击🐎，反复重复直到双臂没有知觉🌎，双手握不住竹刀为止

炮击训练🐣：不管是陆地还是模拟海上炮击👬，都要练习精准度以及最快的炮击速度

以及最后的实战对战🆖，在海军的训练里面除了加强体能的训练之外👐，对战也是必不可少的🍿。同样的是实战训练是十分的变态👠。

擂台赛🐚，不是斯斯文文的点到为止🌍，只要还能战斗就必须进行下去🏢，如果你战胜了对手就会有下一个人上来挑战你🍬，无穷无尽的挑战只有在你被打败晕倒的时候才能停止🌵。

现在是在海上执行任务期间🍼，只能进行俯卧撑🐁，简单的器械训练和实战演练♌，所以能做的训练量要加倍进行👍。

这就是海军的日常训练方式🌺。

听完扎克斯的讲解👝，维克多一脸的不可置信🍽，这种变态的训练还只是每日的日常训练吗？

其实扎克斯说的也有些出入🐾，他只在伟大航路和新世界的海军基地待过🐘，不知道四海的海军根本没有这么高强度的训练🏉，而且海军的这种训练是为了发掘可以修炼海军六式的人才⭕，只有良好的身体素质和意志力才能具有修炼海军六式的可能🐧。

以扎克斯为例🍄，他出生在新世界的贡加加王国⛴，16岁就进入G3支部参加海军🎂，因为能力出众被卡普带在身边🌥，19岁就被升为本部少校🌂。

就在这种一个根本不知情🌱，一个理应如此的情况下🏊，维克多在第二天开始了他的‘日常’训练🎄！

然后没过半天🎭，他就晕倒了······

当维克多再醒来的时候已经是第二天的中午🏠，醒来后他两手捂在自己的脸上🐾，真是太丢人了🍟，连半天都没有坚持住就晕倒了⛏，这下子可糗大发了🏾。🏍。

“唔🌁，维克小子👉，还没有睡够吗？怎么醒来就打算捂脸接着睡吗”

“扎克斯大哥？你🈲、你怎么在这里”

“也不知道你什么时候会醒🌆，索性就在这里等着你喽🌚，顺便看看你会不会在醒来后就开始哭鼻子🐗，哈哈哈哈”扎克斯笑的合不拢嘴了

“我才不会哭鼻子🏀，只是不争气自己会晕倒而已”

“那就让自己争气一点🌓，慢慢适应就好了”扎克斯说完后就递过来一份食物“你肯定饿了🏁，快点吃吧🏴，吃完了我给你检查一下👓，看看不要留下什么暗伤”

“我感觉现在自己现在饿的真的能吃下一头牛”

维克多伸手接过盘子♈，本来以为自己一抬手的话胳膊就会酸疼难忍🌍，可是预想中的情况根本就没有发生🌜。明明昨天身体透支过度都晕倒了⏹，可是今天一点疲劳感都没有⛩，还感觉身体已经恢复到了最佳的状态🎉，比昨天的还要好⏱。

‘原来这就是我一直没有察觉出来的异样🈶，在捕奴船上的时候一直在虚弱的状态没有感觉到🐛，自从昨天吃饱之后就感觉身体恢复的特别快🌾，昨天的运动量不算很少🆙，一觉睡醒后身体已经完全恢复完了🏇，是这个世界的身体素质都这样🆚，还是🐔。🐲。’

难道是金手指吗？维克多内心开始砰砰的乱跳🈶，如果一个穿越者没有外挂还叫什么穿越者❔，这种书会有读者看嘛❌。（最后一句请划掉）

这两天接触下来感觉扎克斯大哥是个可以信任的人🍕，要不要问问他？

“哦🎭，对了🏴，维克小子❓，你晕倒后我找船上的医生给你看了看身体情况➿。也怨我太过于着急没有考虑到你这段时间的经历👟，上来就按正常海军标准训练你🌷。医生已经在你睡着的这段时间给你吃过药做过护理了👍，你一会儿活动一下看看有没有哪里不舒服🍉。以后的训练会从最基础的部分开始🐬，逐渐加强🏩，让你身体慢慢的跟上正常训练的步伐”

原来是医生的护理原因吗？还以为会有金手指呢👂。闻言维克多心里也平静了下来🍧，虽然很失望⛽，但仔细想想👖，不管有没有金手指🍑，想在这片大海上安宁的生存下来也是要付出自己的努力的🌜，而且这个世界本身就有金手指🌒，只看你能不能有这机遇了🎒。

想到这里❤，维克多彻底的安下心来开始好好的吃饭“扎克斯大哥⚫，既然我现在身体没有问题了🏇，一会儿吃完饭请继续帮我训练吧”

“维克多”扎克斯正色的叫了他的名字“现在告诉我你想训练想变强的原因”

“这片大海太过于危险了⏱，灾难不知不觉就会降临在身边⏮，可是我内心只想过安定的生活”

“安定的生活吗？”扎克斯略微有点失望♍，但想起维克多这么小就经历了海难和被捕成奴隶的经历🐅，也只能微微的叹口气🌫，站起身来伸手摸摸维克多的头顶“那以后的训练可要好好的咬牙坚持住啊”

“嗯”

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