学会了这套动作的程文🏟，早起锻炼的时候也不去跑步了👂，而是转成了练习双节棍🍹。

他觉得这个比跑步有意思⚽，这个不仅仅能锻炼身体🌶，如果万一遇到什么事情🎢，他站出来👌，也不怕打不过别人威胁🍥。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🌏。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🐸，他的意思是想让每个人都学会这个🌥。

是为了这些员工的健康着想🏕。

其实程文也是有私心的🏧，员工只有身体好了才能工作效率更高🆖。

像樊天和这样的万一累的生病了🌿，那还挺耽误时间的👣。

程文决定⏸，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌀。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🎥，其实是让大家都放下手中的活🐇，一起看几分钟爬山虎🆑，或者是绿萝也行✒。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐋，但是程文还是发现大部分人都不会看🐭。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👲，好像是真的知道这个东西相当有用➗，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍂。

至于其它后来的人👬，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🉑，公司的绿萝和一般的不一样🐿。

但是他们好像也没有当成一回事🍅，该一直工作的还一直工作🍍。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛♑。

过了两天程文的双节棍到了🐞，程文找到樊天和对他说🌌，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🌧。

不知道他愿意不愿意学🐛。

这大老板亲自来说了🌡，樊天和哪里有不愿意学的道理➿，就算是真的不好用🍒，他也要说愿意学🎩，愿意练习⏭。

更何况他可是知道老板的不平凡之处✖，能开发出自然语言就不说了🌒，单是那个绿萝👝，就很不樊一般🏯。

樊天和这几天不太能用手打字了👫，但是他大脑还有眼睛也是很累的🈯，也一直对着电脑🌻，在想事情🌺。

有一次他也累的很厉害⛄，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🍇。

开始的时候他有点不信🍩，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🎦，但是哪里有冯乐说的那么神奇☕。

但是既然冯乐说了🎦，他也不好意思拒绝这份好意♈。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟⌛，等他回过神来的时候🏑，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🎿，也不累了⭕，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🐛。

但是比平时好太多了🎐，有了这个发现⏭，樊天和还故意让自己特别的累🐣，眼睛都是红血丝🎒。

接着他拿自己做了一个实验🎡，发现绿萝的不平凡之处✊。

所以老板在说教他一套动作的时候👧，他立刻就同意了🍥。

他觉得这个一定有效果🏎。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候👬，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🐧。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌾，但是这也太离谱了👕。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🌓，但是现在已经没有那个雄心了🐬。

“老板⛵，这个会不会不太好？”樊天和说道👗。

他觉得这个学习不好的话🌲，容易伤着自己🈯，就像那个九节鞭一样🍐。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌅，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏫。

金锁下定决心要学习这个东西🌅，保护自家的小姐🏈，但是当她拿到的时候🍇，把一圈人都给吓跑了🍿。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🏫。

“你是怕这里不太方便吧🍗！我们可以去防火层🌟。”\b

程文说道👋。

他们租的这个办公楼非常的高🎐，在20多层那里有一个防火层🆗。

里面没有人🐵，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的♓。

但是那一层的地方非常的大🎱，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🎳。

“那好吧🎩！”樊天和说道🎶，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🍒。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🎇，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🍭。

因为今天程文订的快递都到了🌵，所以程文给了他们一人一个⛲。

也对他们说了要学习一套动作🎬，可以锻炼身体✒。

所以中午程文说起这事的时候🍿，他们都愿意跟来看看🐵，因为几个对程文是非常感兴趣的🅿，知道程文身上有好多的秘密🍷。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🅾，那就是转棍🐮。

因为做这个动作的时候🐉，不仅仅是手🈺、手腕🌃，还有胳膊要跟着转动🏻，就是腰也要跟着转动🅾。

程文就像一个武术老师✡，在开始教他们之前自己先表演了一下🌬。

他们看得是如痴如醉🈷，没有想到程文还有这项技能👗，这一定是下了苦工夫的🐋，这东西虽然看着容易🍘，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🍂。

“老板🌓，你还挺厉害的🐗，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🍗，其实他也买过一个双节棍✝，但是一直没有学会🍐，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🍸，就再也没有练过了🎯。

“老板🎫，我们公司开年会✉，你这个可以作为一个保留节目了㊗。”

陆丹雪也开始夸赞👭。

“老板🏙，这太厉害了🐈，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🐒，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🆕，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🐓。

“其实也没有多久⤴，你们都过来吧♋，以后我想让这个作为我们的工间操🐳。

我教会你们之后🐏，你们就负责教给其他人🌪，你们是第一批学员⛹，是大师兄大师姐👡。”

程文调皮的说道🆚。

“是🆗，师傅❔。”陆丹雪首先开口㊙。

冯乐🐟：……

樊天和♉：……

程文🍗：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🏅，有人说来了智能科技🏑，学了双节棍胆子都变大了一些🎇。

其实习武真的是可以改变一个人的性格✳。

后来程文在接受一次采访的时候👐，主持人问到了他为什么会有这个想法🐯。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🐙，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🏴。

程文还说了这个的初衷🎞，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎㊙，这句话让智能科技圈粉不少🍡。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏷，他们这些没有打车🐼，是做的公交车🏋。

在公交车上🐞，程文注意到了他前面的一个妹子🀄，一直在用手机p自己的图片🌍。

一会儿是把图片放大🍴，调整一下眼睛🐱，看一下整体效果🈯，然后调整一下色调🍖，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⛎。

本来该\b下站了🐂，陆丹雪叫了程文👲，但是程文没有要动的意思🏥，示意陆丹雪向前看🐆。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🎭，当时就气的不行👓。

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