为了安全起见✊，铁雕等罗铮部署好相应事务后❣，带着罗铮匆匆离开现场⤵，足足走了一上午时间🐀，来到了靠海边的一处冰山附近❇，两人找了个地方停下来休息🎊，还要等一周才能采取行动🏠，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🌧，以免暴露了打草惊蛇🍣，引来不必要的麻烦⌛。

正是中午时分🏴，太阳当空🍓，罗铮看着湛蓝的大海🐮，海面上浮冰随风飘动🎚，微波荡漾🍸，一切看上去是那么的优美🐖，宁静🐏，仿佛没有纷争的世外桃源⏫，中午温度明显比晚上高多了🌥，罗铮估摸着在零度左右🌚，太阳晒在身上很舒服👜。

“我们在这里住一周时间🍧，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐛，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⛵，无有害细菌🍳，可以直接生吃🀄，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🎆，仿佛故地重游一般🎐。

“好啊🏝。”罗铮无所谓的答应道⌚。

“跟我来看看🏺。”铁雕喊道🌠，朝一处冰堆走去🌚，冰堆很大🎥，高十几米左右🎄，宽三十几米🍇，像个小山包⭕。

两人来到冰堆附近🏚，罗铮看到铁雕搬开一块冰🍐，露出了里面的洞穴☔，里面看上去很大⛷，足够两人藏身了♐，不由笑道⏱：“好地方㊙，你们这里都有安全屋🍷，不错❣。”

“这一周你跟我学掌法吧🍷，跟我来🐯。”铁雕沉声说道🎢，带着罗铮来到旁边☕，指着一块大型冰块说道⏫：“看到没有🐽，这上面的抓痕都是我留下了🌜，为了练功🎐，我在这里苦练了一个月👧，这些冰块不错🐁，可以用来当道具🈺。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕⏪，深的有七八寸左右🍐，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏔，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🎮，沉声问道👗：“这都是你留下来的？如果我练🎃，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍫，没有再说什么👄，而是深吸一口气👣，猛然单手成爪朝冰面上抓起🎖，快如闪电🏊，刺啦一声✳，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印👐，深三寸左右🐀，铁雕没事人一般拍拍手🎣，说道〽：“我这样的👊，练了三十年🐄。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎽，人家练了三十年才有这个功力🌊，自己居然指望一周练出功夫来🌱，有些急功近利了✴，尴尬的摸了摸冰面⭕，感觉像钢铁一般坚硬🍡，手指头暗自用力🏩，发现冰面没一点反应🉐，讪讪的笑道⏱：“我尽量吧👛。”

“嗯⛴，我尽量教🏞，你尽量练♒，能练到什么程度看你的造化🏌。”铁雕沉声说道🍵，见罗铮虚心听教⛲，便继续说道🍃：“古代道家多是医生⏪，炼丹打坐🍔，观察天地万物👘，一代一代下来🈳，对人体结构任何细微的部位都了如指掌👂，研究透了🐱，无数人👏，无数代的发展🐫，创出了各种各样的内家拳术🅿。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🎁。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同⛸。”铁雕沉声解释道🍰，见罗铮不是很明白⬜，便继续说道🆗：“简单来说军体拳是通过科学的训练🌙，让自己的肌肉👡、骨骼达到一定强度⌚，产生力量🅱，再通过速度❗、技巧将力量放大发挥出来杀敌🐢，淬炼身体练出力量而已🈹，也叫外家拳🏫，内家拳不同👒，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐄，气血旺则力生🐆，是以气养身🍽，由内而外的修炼技巧✏。”

“原来是这样⏭，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🏓。

“通过导气之术来养🍲，不同的流派养气之法也不同🍪，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎭，以意驭气⏪，以气驭力🍮，以力破敌🐉，这个力不是蛮力🐟、外力🐺、爆发力⛷，而是内力♈，犹如滔滔江水源源不绝⤵。”铁雕认真的解释道🏯。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍌，一直以来👂，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体❌，让自己的五感六识变得更加敏锐🏇，第六感更家强大❌，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🍿，罗铮不由兴奋起来🎛，多了些期待🏜，如果家传呼吸之法还能修炼👑、提高力量🐔，那就太好了⛑。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色⛑，继续说道🌝：“内家拳基本可以分成两大风格👍，一种是以张三丰🎗、张松溪⬅、王征南🍄、甘凤池等等为代表的武当内家拳♍、四明内家拳🆗，偏重于丹道🎱、养生🍹，讲气🐙，习者多与道士有关🎵，不甚追求武道⛏；另一种是以太极拳⏰、形意拳⬆、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🎹，偏重于大枪术👑、实战✋，讲劲🏑，其练习者多为职业武术家👝、交流广泛🐫、发展迅速🐫，清末民初🅰，此派宗师辈出👗、群星璀璨🈁、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🌭。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🐻。

“形意拳🈴。”铁雕正色说道👍，一脸骄傲➡，见罗铮不是很懂⛷，便补充说道🍺：“龙形👭、虎形🐔、猴形✔、马形🅾、鼍形⏮、鸡形♟、鹞形🎧、燕形❕、蛇形〽、荦形⛸、鹰形🌒、熊形🎒，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🅰，像其形🌕、取其意🏨，故谓之形意拳🏅，没人可以全部掌握十二形🌌，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🍠，可以说形意拳博大精深🍲，我修炼的是鹰形🍸，兄弟们说雕更凶猛🎡，就叫我铁雕了➿。”

“原来是这样🆔。”罗铮恍然说道🎉。

“练气法门不是一天两天能练出来的🎮，就算我教你🍱，没个十年八年见不到效果🍲，所以🌄，我不打算叫你练气⬆，但可以教你鹰爪功🏨，能理解么？”铁雕问道🍓，内家拳主修内🌮，次修外👥，养气才是关键🌙，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🆒。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了⤴，知道这种功法想要出效果♈，十年都算短的了🍱，理解的点点头⛵，打算先练🏾，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🎺，便点头说道⭕：“没问题㊗，来吧❄。”

铁雕不确定的看着罗铮🎡，见罗铮却是没有在意🎁，暗自松了口气🎒，开心的笑道✊：“没想到你还是个急脾气🌳，好🏫，我就将招式🈲，用劲的方法交给你🎹，内家拳除了练气养气🏮，更重要的是用劲🐶，外家拳用力🎙，内家拳用劲⏹，这里面有很多技法🍙。”

“那就谢谢了🌋。”罗铮不缺呼吸之法♎，却不懂怎么用劲✳，不由惊喜的答应道🎬。r1148

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