踢完同阿利根迪的比赛🍦，伊维萨全队返回本岛🌸。 方觉谢绝了胖子要请他吃饭的邀请❓。 回到宿舍♈。 “朕的御用上海药皂呢👟。” “朕的御用毛毛熊毛巾呢🍚。” “朕的手呢？” “朕的脸呢？” 一切准备妥当🏝，在距离十二点还差五分钟的时候🏀，方觉用药皂洗手🌫，净手完毕🌐，用洗的干干净净的散发着洗衣粉的味道的毛巾擦手🏺。 最后是最虔诚的仪式🍊，方觉向漫天神佛许愿请求保佑✊，他发誓👦，这次一定会去还愿的🌫。 虔诚的仪式完毕🎏。 时间刚好到了十二点🎼，系统冰冷的机械声音响起🏢：“满月抽奖再度开启❇，是否立即抽奖？” “抽奖”🎇。 轮盘指针飞速的旋转⚽，七色琉光甚是美丽🏾。 终于🐡，指针再即将抵达橙色区域的时候🎗，坚定的停了下来⛑，最终停留在了黄色区域🍝。 日了汪的👄！ 竟然是黄色的奖励🌤，这是仅仅好于最差劲的蓝色等级的倒数第二级别🐹。 这运气够背的啊🈹。 方觉破口大骂🍴，要是知道是哪一路神仙今天值班🍰，他肯定请他喝一杯三十六度五🏓，然后好好的理论一番❇。 …… “抽奖完毕⏸，恭喜宿主获得【黄色幸运球】一枚🐜。” 方觉倒吸一口冷气🌴，然后回过神来🅿，自己听差了🍾，吓他一跳👅，他在国内闯荡的时候🍦，曾经有一个朋友的朋友的朋友🍮，有过悲惨的遭遇✂，也正是因为听说了这种事🍣，在最困苦的时刻🌀，方觉也没有出卖肉体和灵魂🏂，他怕啊🏀。 【肥婆快乐】🎨，啊呸👄，【黄色幸运球】🌨，顾名思义🍫，使用后可以一定几率提升宿主的好运气🏮，有效时间十五分钟🎁。 系统并没有解释说能够提高多少幸运率👞，运气这种东西🐔，本来就是不可捉摸的⚫，只是一个趋向性🎋，将他朝着好运那一侧推了一把🎈，至于结果如何👑，天知道🐴。 对于这次的抽奖结果🌁，方觉不太满意🐇，不过🏳，聊胜于无吧🍎，他将【幸运球】在‘系统储物格’放好🎑，总归有点用的❓。 只是⚪，这幸运球的形态⛅，实在是有些不可描述🍝，像极了刚刚蒸好的的白面馒头🍖，点了红的那种喜馒头🍫。 方觉此前利用【名帅体验卡】的机会⛳，给球队制定了训练方案🌞，其中包括技战术训练和体能训练🌾。 而且有两套🐑，一套是完善的方案🎄，一套是简化版的🌞，球队现在用的就是这套简化版的方案🌥，另外那套因为比较复杂🏸，方觉准备留着下赛季季前集训的时候系统化的使用👑。 技战术训练就不用多说了👔，主要是加强调拼抢和对对手的节奏的侵扰🌏，以及进攻时机的把握🍍，第一时间形成张力🍾。 最让方觉高兴的是体能训练方案🈷，希丁克是最重视体能训练的教练⏫，恐怕放眼当下的整个足坛🎡，也就只有德甲的马加特和他有的一拼了✳。 荷兰老头有一句名言🌻，“技战术和天赋不是那么容易提高的🎓，但是♍，体能可以❕！” 是的🎟，我打不过你⛵，我跑死你🏦。 还有一种就是🌋，我打得过你❇，我也要跑死你♉，再艹死你🏻。 能够让希丁克都推崇的体能训练方法🐣，其厉害程度可见一斑🍍，即使是简化版的体能训练也是已经操练的伊维萨的球员嗷嗷叫了🎠，这还是方觉担心赛季中的体能训练别弄巧成拙练坏了🍔，不然的话✔，他就直接上那完善版的体能训练方案了🐃。 如果希丁克本尊知道了🌗，肯定会对方觉的小心谨慎嗤之以鼻🍽，他当初执教韩国队的时候🌙，直接用高压水枪喷球员🏝，逼着球员训练体能🏂，而现在正执教俄罗斯国家队的希丁克👏，更是硬生生的在不到两周的时间里❎，让俄罗斯全队普遍减重三到四公斤🎭，这可不是寻常的减肥🏋，运动员的减重可是非比寻常🐠：脂肪👓、肌肉🎵、蛋白质👄，等等等等🆎，减去多少🈵，保留多少⚽，都是讲究科学化的🍒。 …… “跑👪！继续跑⏬，加快速度🌇！”戴着墨镜🍤，棒球帽👝，不时的吸一口冰镇肥宅快乐水的方觉大喊道🈺，“拿出和姑娘嗨皮的尽头🐴，我们要加大训练量🌹，等到你们都习惯这种节奏⏱，到时候你们就知道比赛的时候多爽了🐡！你们的对手会被你们带的直接崩溃🐊，躺在那里⏩，任凭你们去搞🐊！想想就爽吧✊，要想爽🌧，就跑起来🌀，都给我跑起来🌛！” “速度🎿！传球的速度要加快🐲！” “跑👣！折返跑🍡！有氧呼吸🍫！不要叉腰喘气➿！要学会科学呼吸👬，科学✡，懂吗🏍，你们这帮土包子🎯！” 累的气喘吁吁的球员的眼中👭，此时的方觉俨然已经化身为魔鬼教练🎞，操练的他们要死要活的🏤。 “方已经疯了🌷，居然把日常训练量提高了近一倍👯。”艾芙琳.帕帕.卡琳娜对雷贝托说道🐉，这位公子哥儿去马德里浪了一圈⛏，终于回来了🏄。 “他有分寸的🀄。”雷贝托说道🐵。 “很奇怪🌖，方竟然还懂得体能训练🍙。”帕帕小姐惊讶说🌳，因为担心于方觉那近乎魔鬼般的训练量会练伤球员🆓，艾芙琳.帕帕.卡琳娜曾经询问了马德里体育学院的朋友🎖，对方点评说🏄，虽然训练量很大🎩，但是🍆，还是比较科学的🐳，不过🏤，还是要小心受伤👕，毕竟受伤这种事情谁也说不好🐆。 “你一直关注这家伙的话⏩，你会发现⛑，他就像是一个谜⏫。”雷贝托冲着艾芙琳.帕帕.卡琳娜挤挤眼⏯，“不过🍺，要小心🐝，女人对一个男人感兴趣🌁，往往是沦陷的第一步🎬！” “放心🎪，我不会和你抢他的🌸。”帕帕小姐脸红红👎，开玩笑说道🅾，她已经打探明白了🏅，方觉和雷贝托之间确实是正常的男男关系🈂，就像是好哥们那种🌪，自己的姑妈确实是瞎担心了🐥。 “我先走了🏌。”雷贝托没理会她🐥，“告诉方🏙，下一场比赛赢球后⚾，我请全队坐游艇出海🎓。” “雷贝托主席说了🆙，干掉蒂尼亚🏴，他请全队坐游艇出海🎐。”方觉从帕帕小姐那里得到消息后🎴，冲着全队喊道🌎，这立刻引来了一阵嗷嗷叫🎇，也没人叫苦叫累了🍯。 …… “这是——最好的球员🍱。”远端🎖，李胖子摆了一席果盘⛷，在那里狂吃减肥🌮，在他的身边🏏，常威慢腾腾说道🈹。 “这些球员此前连薪水都么得🏂，娃儿穷怕了🏥，现在正常发薪🎫，奖金也巴适🍌，老板也大气🏈，自然舍得卖力气🎀，球队成绩好🍡，如果杀入乙级联赛🍽，这是双赢🍧，他们懂🌳。”常威笑着说道🍲，自古以来🐚，泥腿子造反的原始冲击力和动力是最足的🈚。 PS♍：第三更暨舵主【唐门春秋】加更👨，非常感谢【纷飞絮】的打赏🌰。求订阅👉，求打赏🌮，拜谢诸位大佬🐳。
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