为了安全起见🍯，铁雕等罗铮部署好相应事务后✳，带着罗铮匆匆离开现场🉐，足足走了一上午时间⚪，来到了靠海边的一处冰山附近🍲，两人找了个地方停下来休息🏞，还要等一周才能采取行动🎡，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🎷，以免暴露了打草惊蛇♎，引来不必要的麻烦👏。

正是中午时分🐒，太阳当空🏸，罗铮看着湛蓝的大海🎋，海面上浮冰随风飘动🏉，微波荡漾⤵，一切看上去是那么的优美🏜，宁静🎬，仿佛没有纷争的世外桃源🎑，中午温度明显比晚上高多了👒，罗铮估摸着在零度左右🐏，太阳晒在身上很舒服👰。

“我们在这里住一周时间👙，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身❎，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩👜，无有害细菌㊙，可以直接生吃🍻，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🐍，仿佛故地重游一般🎿。

“好啊➰。”罗铮无所谓的答应道🏪。

“跟我来看看🍎。”铁雕喊道🌪，朝一处冰堆走去👢，冰堆很大🌹，高十几米左右🏙，宽三十几米🅱，像个小山包🏐。

两人来到冰堆附近🌄，罗铮看到铁雕搬开一块冰🅰，露出了里面的洞穴🎠，里面看上去很大👠，足够两人藏身了🎙，不由笑道🐰：“好地方🎗，你们这里都有安全屋🌱，不错✡。”

“这一周你跟我学掌法吧🀄，跟我来〽。”铁雕沉声说道🏉，带着罗铮来到旁边👌，指着一块大型冰块说道🎃：“看到没有🆘，这上面的抓痕都是我留下了🐈，为了练功✏，我在这里苦练了一个月⚽，这些冰块不错❓，可以用来当道具🌁。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎈，深的有七八寸左右🌐，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🐱，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起👜，沉声问道🍐：“这都是你留下来的？如果我练⛎，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🎌，没有再说什么🆚，而是深吸一口气🌻，猛然单手成爪朝冰面上抓起🐁，快如闪电🌍，刺啦一声🌏，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🎃，深三寸左右🎄，铁雕没事人一般拍拍手🍫，说道🐴：“我这样的🎒，练了三十年👄。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🌷，人家练了三十年才有这个功力🆑，自己居然指望一周练出功夫来🎦，有些急功近利了🐯，尴尬的摸了摸冰面🐆，感觉像钢铁一般坚硬👛，手指头暗自用力🏛，发现冰面没一点反应🎅，讪讪的笑道🆑：“我尽量吧🎰。”

“嗯⚡，我尽量教⏫，你尽量练🍆，能练到什么程度看你的造化🎐。”铁雕沉声说道♓，见罗铮虚心听教👰，便继续说道⛩：“古代道家多是医生⛸，炼丹打坐🎥，观察天地万物🍨，一代一代下来🏯，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🃏，研究透了➗，无数人✂，无数代的发展🐧，创出了各种各样的内家拳术👙。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⛲。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍴。”铁雕沉声解释道🏊，见罗铮不是很明白🌳，便继续说道🏻：“简单来说军体拳是通过科学的训练♍，让自己的肌肉🍼、骨骼达到一定强度🐆，产生力量🍹，再通过速度🍆、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍂，淬炼身体练出力量而已👐，也叫外家拳👃，内家拳不同🎲，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🏕，气血旺则力生🌬，是以气养身🐶，由内而外的修炼技巧🆗。”

“原来是这样🌌，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🐘。

“通过导气之术来养🍌，不同的流派养气之法也不同🐮，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🈲，以意驭气🌍，以气驭力♟，以力破敌🏋，这个力不是蛮力🐽、外力🏀、爆发力👆，而是内力👮，犹如滔滔江水源源不绝🍜。”铁雕认真的解释道🏟。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法⬇，一直以来⬆，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🎬，让自己的五感六识变得更加敏锐🌧，第六感更家强大🌔，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里♟，罗铮不由兴奋起来🍸，多了些期待✏，如果家传呼吸之法还能修炼🎌、提高力量🐚，那就太好了🆗。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👖，继续说道🐰：“内家拳基本可以分成两大风格⚪，一种是以张三丰🍡、张松溪👥、王征南🐍、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍖、四明内家拳✊，偏重于丹道🏣、养生⚡，讲气〰，习者多与道士有关🐩，不甚追求武道🎄；另一种是以太极拳🆕、形意拳👖、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🐾，偏重于大枪术⏰、实战🍽，讲劲🎑，其练习者多为职业武术家⛓、交流广泛🏢、发展迅速🐯，清末民初➖，此派宗师辈出❤、群星璀璨👲、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🏥。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🏮。

“形意拳⛹。”铁雕正色说道👟，一脸骄傲🆚，见罗铮不是很懂🉐，便补充说道🌼：“龙形🌷、虎形〽、猴形🍒、马形🐂、鼍形🐿、鸡形🏳、鹞形🉑、燕形🏐、蛇形🐨、荦形⏱、鹰形⬆、熊形➖，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中⛴，像其形🍻、取其意✈，故谓之形意拳🎶，没人可以全部掌握十二形🌺，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🐚，可以说形意拳博大精深👚，我修炼的是鹰形🐼，兄弟们说雕更凶猛🏻，就叫我铁雕了🌏。”

“原来是这样🐐。”罗铮恍然说道👲。

“练气法门不是一天两天能练出来的🈯，就算我教你🏞，没个十年八年见不到效果➿，所以🍩，我不打算叫你练气🏸，但可以教你鹰爪功🃏，能理解么？”铁雕问道🌙，内家拳主修内🏧，次修外➗，养气才是关键👣，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫✴。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🏰，知道这种功法想要出效果👅，十年都算短的了🐫，理解的点点头🍳，打算先练👚，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼⏰，便点头说道➰：“没问题🌌，来吧👕。”

铁雕不确定的看着罗铮✔，见罗铮却是没有在意🈚，暗自松了口气🐎，开心的笑道🌄：“没想到你还是个急脾气🐵，好🎞，我就将招式🌟，用劲的方法交给你🎉，内家拳除了练气养气🏫，更重要的是用劲👅，外家拳用力👞，内家拳用劲✖，这里面有很多技法👈。”

“那就谢谢了🍉。”罗铮不缺呼吸之法🌙，却不懂怎么用劲❣，不由惊喜的答应道👠。r1148

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