接下来的几天是无穷无尽的体能训练➿。
第一节课马丁的那三句废话🌰，让那些有些基础的学员颇有微词🐵。但是接下来的体能训练课程👰，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏂。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐗，如果意志足够坚定🌭，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步㊙。就是那种🌑，完成最后一步🎯，连路都不想走🐇，就地躺倒就想睡的地步🎫。那些主修力量🍹、速度🌥、技巧等刺杀格斗类能力的人❕，训练量是其他人的好几倍🏓。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎞，保留一些底牌🌃，而马丁压根就不会问这些🐤，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🏁，不多也不少🎞，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍾。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍢，当然异化变身除外🐜，这个能力估计马丁是看不出来的🐒，他一直以为尹一是感知域能力者🌍，外加具备常人无法比敌的恢复能力🈶，正因为这远超常人的恢复能力〰，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准👋，并且特别加强了力量训练🍌。在体力方面🎠，尹一的耐力出奇的长🐧，而且对体力的控制异常的精准🐧，这也许是归功于🐬，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎠。
而相对于力量和防御力🎅，没有异化变身的他👆，相比于其他人确实很一般⛴，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌻。
每天👄，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍬，几乎是所有学员中完成最慢的一个♈，除了那四个女学员🍿。
两百个负重引体做完🌸，又已经到了午夜十二点左右🏻，当他挪动着身子回到库房🐓，将自己重重扔在床上的时候🍾，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🐐，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫➗，大脑接收回的数据都错乱不堪🐷，大量的肌肉由于运动过量🏕，而暂时失去了控制⬆，不住的在痉挛着⛔。
马丁急促喘息着🐲，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏁，似乎用尽了全身最后一丝力气🌸，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🍟，从床头拿起营养液🍉，用牙咬住盖子✂，用力转动🈷，就这样简单的动作🆑，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🎁，才将管嘴放在口边🐃，接着双掌用力一挤🍟，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🍳，然后再艰难的吞咽下去👘。
这几天库房里也是异常的安静🐦，没有喧哗声✔，没有打闹声➗，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🐼。
其实这也不奇怪🎷，在经历了极端疲惫后👡，连吃下营养素的力气和欲望都没有👯，只想到头就睡的时候⏺，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🍚，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏨，估计也没人会有欲望🅰。
如果能让一个学员⌛，在训练完之后🐩，还有力气多说一句话🍭，那就是马丁的失败🆗。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐣，每天完成教官魔鬼式的训练后👦，几乎所有人都是爬着回到库房的⏺，而回到库房🏁，大多数人第一件事就是倒头就睡👑，只有极少部分人会坚持吃上几口🐣，才沉沉的睡去👠。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🎲，一口气松了下来🐀，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐑。
马丁也不废话👨，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量⛲，作为惩罚👢，只是给他们两棍了事👕。第一棍下去时🏳，这两人只是面色惨白🏓，还勉强能忍着不叫出声来♊，然后当马丁第二棍落下👝，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线❗，立刻高声嘶喊惨叫起来✈。不停的在操场的地上打滚⏪，整整嚎叫了两三分钟才停了下来❄，两人几乎都虚弱至极🏯，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👘，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🐯，而另一个则完全摊倒在地上🍝，抽搐着🎭，不住发出傻笑🏼，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎉。
“妈的✔！软蛋👜！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐁，骂道🌗：“来人🌭，拖走🎿！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来✂，将那个已经发疯的学员拖了出去🌽。
两名学员凄惨的叫声🌤，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🌏，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🏙，让所有学员内心紧绷🍏，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼✨。对比之下🌓，挨了六棍而未发出一声的尹一🏍，内心意志之强大🐋，也让所有人🎺，包括跟尹一不对付的吴尚🍮，对他的看法稍稍有了转变🐸。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🐢，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐻，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距✌，绝不是这个理由可以解释的🏈。
又是一天持续到十二点的体能训练❓，随着训练的深入🌌，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整❕，或增加或减少🎿，弹性变化中🌆，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌌。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🌃，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌔，这也让马丁不得不多留意了下尹一✖。
每天完成训练的尹一⭕，即使是滚着爬着回的库房🌻，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🌩，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉⭕，到头就睡的时候⛅，尹一却一直这样坚持着❎。这或许就是差距✌，是意志力上的差距🏊。
吞下营养素后🐼，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处㊙，有效的药物成分🌁，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌍，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后⛄，瞬间变的活跃🌫，加之尹一自身强大的恢复能力❗，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👑，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏩。
随着体能训练量的增加🎇，尹一对营养素的需求也越来越大🏔，很多次🐮，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒👂，但今晚他感觉到了极度的饥饿🍅，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽⏪。
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