接下来的几天是无穷无尽的体能训练🏋。

第一节课马丁的那三句废话🍽，让那些有些基础的学员颇有微词👤。但是接下来的体能训练课程🍵，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段⏸。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练✝，如果意志足够坚定🎐，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🏑。就是那种🏡，完成最后一步✏，连路都不想走⌛，就地躺倒就想睡的地步👁。那些主修力量🎙、速度🍑、技巧等刺杀格斗类能力的人🐨，训练量是其他人的好几倍⚡。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🈸，保留一些底牌🍜，而马丁压根就不会问这些🅱，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👋，不多也不少✊，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎌。

尹一没有任何直接参与格斗的能力👥，当然异化变身除外⛹，这个能力估计马丁是看不出来的🏛，他一直以为尹一是感知域能力者🏅，外加具备常人无法比敌的恢复能力✌，正因为这远超常人的恢复能力㊗，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🆘，并且特别加强了力量训练🌄。在体力方面🍝，尹一的耐力出奇的长🌨，而且对体力的控制异常的精准🍙，这也许是归功于🏨，五感强化而带来的大脑精准的计算能力👜。

而相对于力量和防御力👜，没有异化变身的他⛽，相比于其他人确实很一般🏃，马丁的训练恰好击中了他的软肋⬅。

每天⏰，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量♉，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍀，除了那四个女学员🎬。

两百个负重引体做完♒，又已经到了午夜十二点左右🏗，当他挪动着身子回到库房🎯，将自己重重扔在床上的时候👌，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🏋，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫⚓，大脑接收回的数据都错乱不堪🌡，大量的肌肉由于运动过量🐎，而暂时失去了控制🏸，不住的在痉挛着🐅。

马丁急促喘息着👊，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🌴，似乎用尽了全身最后一丝力气❇，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🉑，从床头拿起营养液🏨，用牙咬住盖子🌇，用力转动🈶，就这样简单的动作🏐，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🐙，才将管嘴放在口边❌，接着双掌用力一挤⛸，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🌙，然后再艰难的吞咽下去⏱。

这几天库房里也是异常的安静➡，没有喧哗声✌，没有打闹声🅾，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏰。

其实这也不奇怪♐，在经历了极端疲惫后👀，连吃下营养素的力气和欲望都没有☕，只想到头就睡的时候🍲，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🍊，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服👜，估计也没人会有欲望🌀。

如果能让一个学员🐊，在训练完之后🏍，还有力气多说一句话👘，那就是马丁的失败👱。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍻，每天完成教官魔鬼式的训练后🐞，几乎所有人都是爬着回到库房的🎾，而回到库房🏛，大多数人第一件事就是倒头就睡🎠，只有极少部分人会坚持吃上几口✅，才沉沉的睡去⏱。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量❔，一口气松了下来🅾，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🈳。

马丁也不废话🌫，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🆖，作为惩罚🌠，只是给他们两棍了事🌖。第一棍下去时🐭，这两人只是面色惨白♑，还勉强能忍着不叫出声来🏽，然后当马丁第二棍落下🐧，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🏓，立刻高声嘶喊惨叫起来🐕。不停的在操场的地上打滚👏，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎾，两人几乎都虚弱至极🌟，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🌌，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🆔，而另一个则完全摊倒在地上👯，抽搐着🍸，不住发出傻笑🎅，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🍶。

“妈的👜！软蛋🐮！”马丁向地上倒着的人啐了一口🍋，骂道🌂：“来人🌵，拖走⛵！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍡，将那个已经发疯的学员拖了出去🏊。

两名学员凄惨的叫声♈，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🉐，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛⏪，让所有学员内心紧绷🆔，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌲。对比之下🎋，挨了六棍而未发出一声的尹一🌥，内心意志之强大🎡，也让所有人🏵，包括跟尹一不对付的吴尚🍇，对他的看法稍稍有了转变👠。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🆑，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐴，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距♍，绝不是这个理由可以解释的❇。

又是一天持续到十二点的体能训练♌，随着训练的深入🏄，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌆，或增加或减少🍼，弹性变化中🏢，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍞。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🌻，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⏱，这也让马丁不得不多留意了下尹一🐵。

每天完成训练的尹一🌑，即使是滚着爬着回的库房🏧，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🌊，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉♊，到头就睡的时候👓，尹一却一直这样坚持着🐵。这或许就是差距🍋，是意志力上的差距🎚。

吞下营养素后🍅，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎖，有效的药物成分🈸，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🍊，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏧，瞬间变的活跃🏬，加之尹一自身强大的恢复能力🎸，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🎪，以肉眼可见的速度在变粗变韧➗。

随着体能训练量的增加🐃，尹一对营养素的需求也越来越大🍧，很多次🐒，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎬，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐒，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌕。

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