学会了这套动作的程文🎏，早起锻炼的时候也不去跑步了🐆，而是转成了练习双节棍🌠。

他觉得这个比跑步有意思🈴，这个不仅仅能锻炼身体🈺，如果万一遇到什么事情🎷，他站出来🉑，也不怕打不过别人威胁🐡。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🍙。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🌼，他的意思是想让每个人都学会这个🍭。

是为了这些员工的健康着想⛪。

其实程文也是有私心的🍙，员工只有身体好了才能工作效率更高🎭。

像樊天和这样的万一累的生病了✅，那还挺耽误时间的🌮。

程文决定🐌，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🎣。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”⛎，其实是让大家都放下手中的活♍，一起看几分钟爬山虎🎇，或者是绿萝也行🐛。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🈳，但是程文还是发现大部分人都不会看🆕。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🐆，好像是真的知道这个东西相当有用🎨，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🈯。

至于其它后来的人🎸，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🌰，公司的绿萝和一般的不一样㊗。

但是他们好像也没有当成一回事🐕，该一直工作的还一直工作🐅。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🌒。

过了两天程文的双节棍到了🏄，程文找到樊天和对他说🎻，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🏠。

不知道他愿意不愿意学🎁。

这大老板亲自来说了🆒，樊天和哪里有不愿意学的道理🐾，就算是真的不好用🍚，他也要说愿意学🌷，愿意练习🌻。

更何况他可是知道老板的不平凡之处㊗，能开发出自然语言就不说了🏔，单是那个绿萝🌦，就很不樊一般🌏。

樊天和这几天不太能用手打字了🌦，但是他大脑还有眼睛也是很累的🅾，也一直对着电脑🌬，在想事情🐉。

有一次他也累的很厉害🎡，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🐇。

开始的时候他有点不信👟，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🎴，但是哪里有冯乐说的那么神奇👓。

但是既然冯乐说了👆，他也不好意思拒绝这份好意〰。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🉑，等他回过神来的时候🏜，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🏪，也不累了👋，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🐎。

但是比平时好太多了🌖，有了这个发现🍟，樊天和还故意让自己特别的累👙，眼睛都是红血丝🏪。

接着他拿自己做了一个实验🈺，发现绿萝的不平凡之处🐆。

所以老板在说教他一套动作的时候⏺，他立刻就同意了🌼。

他觉得这个一定有效果❗。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🍾，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了⛸。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌿，但是这也太离谱了🍹。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🐙，但是现在已经没有那个雄心了🍴。

“老板⬅，这个会不会不太好？”樊天和说道〽。

他觉得这个学习不好的话🎆，容易伤着自己🎁，就像那个九节鞭一样🎲。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌥，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🌆。

金锁下定决心要学习这个东西🍻，保护自家的小姐♊，但是当她拿到的时候♿，把一圈人都给吓跑了⏳。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制👇。

“你是怕这里不太方便吧⛵！我们可以去防火层🆘。”\b

程文说道❓。

他们租的这个办公楼非常的高⛳，在20多层那里有一个防火层🌽。

里面没有人🏪，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⛏。

但是那一层的地方非常的大🍬，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🍝。

“那好吧🉑！”樊天和说道🐰，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🌖。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🎩，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏐。

因为今天程文订的快递都到了🌉，所以程文给了他们一人一个⏲。

也对他们说了要学习一套动作⛳，可以锻炼身体🈚。

所以中午程文说起这事的时候♟，他们都愿意跟来看看🌱，因为几个对程文是非常感兴趣的🏿，知道程文身上有好多的秘密🎱。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🍪，那就是转棍✳。

因为做这个动作的时候🐰，不仅仅是手🐨、手腕🌪，还有胳膊要跟着转动🌥，就是腰也要跟着转动🏆。

程文就像一个武术老师🎨，在开始教他们之前自己先表演了一下🏭。

他们看得是如痴如醉🎐，没有想到程文还有这项技能🈂，这一定是下了苦工夫的⛰，这东西虽然看着容易🐸，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🏄。

“老板🍉，你还挺厉害的⬛，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🎲，其实他也买过一个双节棍🎴，但是一直没有学会🐡，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🎨，就再也没有练过了🌅。

“老板⚽，我们公司开年会🌠，你这个可以作为一个保留节目了👀。”

陆丹雪也开始夸赞🐌。

“老板🌘，这太厉害了🍕，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🐾，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🍳，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🌦。

“其实也没有多久🍩，你们都过来吧🎐，以后我想让这个作为我们的工间操🎺。

我教会你们之后🌳，你们就负责教给其他人🍨，你们是第一批学员🌾，是大师兄大师姐🏚。”

程文调皮的说道〰。

“是🏝，师傅🏍。”陆丹雪首先开口🎅。

冯乐🏔：……

樊天和➖：……

程文🍾：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🏝，有人说来了智能科技♐，学了双节棍胆子都变大了一些✏。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🎴。

后来程文在接受一次采访的时候🉐，主持人问到了他为什么会有这个想法🏚。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🐾，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了✋。

程文还说了这个的初衷🍎，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🎓，这句话让智能科技圈粉不少🌔。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候♑，他们这些没有打车🌿，是做的公交车🎫。

在公交车上👥，程文注意到了他前面的一个妹子🌄，一直在用手机p自己的图片⛷。

一会儿是把图片放大🐁，调整一下眼睛🎭，看一下整体效果✂，然后调整一下色调🍳，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🎽。

本来该\b下站了✂，陆丹雪叫了程文✴，但是程文没有要动的意思🐥，示意陆丹雪向前看🃏。

陆丹雪顺着程文的目光看过去♒，当时就气的不行🍆。

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