众人兴奋至极🌁，情绪高涨🌨，齐声大喝道👁：“准备好了🈴！”
江诚轻轻一笑⚾：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧🈚。”
此话一出🅿，全体学生瞬间石化在原地👌。
学校的御剑练习广场大得离谱🐢，一圈一千五百米🍖，两圈就是三公里🍄！
更可怕的是🈺。
还是蛙跳三公里〰！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🍶，居然还要蛙跳三千米？🐜！
这三千米下来🌉，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道⛪，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🌞，盘腿一坐🍹，动不动又闭闭关🈂，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话🍌，建议收拾东西回家躺着打游戏吧🏡。”
这时🍠，一位男生举起手⏰，江诚朝他扬了扬头🏭：“说⬛。”
那男生道🎟：“可是江老师🏋，我们是御剑系🍳，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🆎，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🌈。
那男生有些不自信地道🐮：“难⛳，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🐯，语气平和地道🎲：
“你说的不无道理🐴，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🐀，确实不需要太过强健的体格🎙。”
“不过基本的身体素质是必不可少的👒，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🏿，谈何修炼？”
话音一落👛，众人皆是一副若有所思的表情🍭，觉得言之有理🐹。
确实🎐，如果连最基础的门槛都没达到🐧，根本没办法修炼🐏。
就好比一个连四则运算都不会的人🎸，让他去学线性代数🎟，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🌰，是永远学不好东西的✒。
就在众人沉思之际🌾。
忽地🎪，刘芒背负着双手🌄，沿着广场最边缘便蛙跳了出去✅，口中大喝🎦：“各位🏃，我先走一步👩！”
“挖槽🐎！被那小子抢先了👄！”
“我也先走了🏫，要是被那小子抢先完成就丢人了🌊！”
“姐妹们🍌，我们一起跳吧⭐。”
“......”
众人鼓起干劲⬛，纷纷开始蛙跳🎣。
起初大家一跳便是一米远🐩，看上去轻而易举🌆，活力十足⬛。
直到十分钟后🍭。
“我快不行了🏔，我的手...呸❎，我的腿快断了⬜！”
“卧槽🐌，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热🌥，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上🌦，一片哀鸿遍野👉。
但即便累得快要晕死过去🏒，他们依然还是在坚持🌞。
下午的阳光格外灼热🏁，毫不留情地晒在他们身上⛔，晒得他们大汗淋漓🍽，衣服都能拧出水🏮。
但即便在如此恶劣的条件下🌬，已经累得快要虚脱🆔、晕倒的他们🍐。
仍然选择在快要坚持不住的时候⛏，紧紧咬紧牙关🏝，提醒自己坚决不能放弃❗！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🏷。
自己无论如何都不能就此轻言放弃♈！
“老子要当修仙者🉐！老子要当剑仙🌃！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🎚！”
“草你吗的👯！小小修仙⏮，可笑可笑⏱，这种事情绝对难不倒我🐝！”
“给老子坚持住啊⏱，草♋！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们👓，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🌨。
每一个动作都艰难无比🌷、表情狰狞☕，只好在口中为自己大喊鼓劲🎱。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕🌀，心中颇为满意🎆。
一个小时后🌊。
“靠🏯！累死我了🐛！”
“终于完了🌂。”
“受不了了🏝，我感觉整个人都不好了🐁！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务👎。
立马躺在地上大口喘着粗气🎀，直接休息起来👧。
“诶🐢，兄弟♓，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽✒，你居然还能站着？🏵！”
“然姐🐝，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🌺！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳🌓，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然⬅。
他们全都累趴下了👠，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🍓，就像是喝水一样简单🐦。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然👆。
江诚却丝毫不感到惊讶🐎，因为他们两个都是炼气初期的修仙者🍩。
身体素质早就超过普通人十几倍🌴，这种程度的体能训练对他们来说🌄，跟散步没什么区别🎩。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话🏸，那就达不到强健体魄的目的了🎐。
沉思片刻🌒，江诚直接点名🐐：“李悠然🌒，杨一叹🏃，你们两个以后训练的时候不准动用灵力🎭。”
二人闻言怔了怔🐤，异口同声说了句知道了🍤。
江诚嗯了一声🌞，又看向躺尸在地上的众人🎓，轻笑道🌛：
“休息好了吗？休息好了就去那边🌈，每人三百个引体向上🎎。”
众人闻言彻底傻了🏰。
有人正想质疑🎖，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🌉。
随后🐂。
在一片哀鸿遍野之中🎉，大家又完成了三百个引体向上♟。
这一次🏀，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🎉，甚至跟大伙一样🍝，衣服湿得能拧出水来🉑。
不过从总体上来看⏰，他们两个人明显没有其他人那么累🍙，想必是身体素质本来就不错☔。
这两个小时的高难度训练下来♊，若是普通人的话🏙，现在站不站得起来都另说🌫。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🏣，经历了洗筋伐髓🏎，脱离了肉体凡胎的人⚪。
这种训练对他们来说虽然有难度🎗。
但还不至于把人给练废⏱。
相反🎞，这是最合适的训练强度🍝。
“还有两个小时就要下课了👃，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑🐅，玩味地道🏆。
众人闻言便慌了🎰，心怕今天听不到专业课🏴。
急忙挣扎着起身🐒，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🎨，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》✌。
即便是经历了魔鬼式的体能训练🐴，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🌤，反而更甚🍆。
“今天剩下的时间不多了🍛，我就不废话了🐶。”
江诚直入主题🐖，“剩下的时间✝，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲🏻，便是两个小时🐒。
全场十五名同学虽然身心疲惫🍓，但却始终强迫自己打起精神🍆，全神贯注的听课🎚。
甚至还拿出手机录音✋，在书上勾画出重点🍐。
这节课的内容比较基础👪，他们自己认为自己学的还不错🐪。
“好了🍖，今天的课就上到这里👣，下课🏓。”
江诚说罢便转身离去🎟。
众人也舒展了一下身子⛳，瘸一步拐一步地互相搀扶着🏟，离开了御剑广场🎚。
夜晚🎪。
男生寝室⏬。
御剑系的同学回到寝室之后♏，瞬间便引起了其他专业的人的注意👜。
“同学⛑，你们今天都学了些什么啊？”
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