接下来的几天是无穷无尽的体能训练🌬。
第一节课马丁的那三句废话🌜，让那些有些基础的学员颇有微词🎁。但是接下来的体能训练课程🐕，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏞。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🍎，如果意志足够坚定🐒，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🐎。就是那种🎸，完成最后一步🍾，连路都不想走🌌，就地躺倒就想睡的地步✒。那些主修力量🎩、速度🐴、技巧等刺杀格斗类能力的人⛩，训练量是其他人的好几倍🏕。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎭，保留一些底牌♟，而马丁压根就不会问这些🏭，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🌲，不多也不少🐌，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍩。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🏒，当然异化变身除外🌋，这个能力估计马丁是看不出来的👌，他一直以为尹一是感知域能力者🏞，外加具备常人无法比敌的恢复能力👣，正因为这远超常人的恢复能力🍞，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎴，并且特别加强了力量训练🏛。在体力方面🍋，尹一的耐力出奇的长🍡，而且对体力的控制异常的精准🍭，这也许是归功于👇，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎅。
而相对于力量和防御力✋，没有异化变身的他🈲，相比于其他人确实很一般🐹，马丁的训练恰好击中了他的软肋✨。
每天✉，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍔，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍂，除了那四个女学员🆘。
两百个负重引体做完🎨，又已经到了午夜十二点左右🐹，当他挪动着身子回到库房🈳，将自己重重扔在床上的时候🌆，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🍾，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏊，大脑接收回的数据都错乱不堪🌒，大量的肌肉由于运动过量🍴，而暂时失去了控制👒，不住的在痉挛着🌕。
马丁急促喘息着🌁，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👔，似乎用尽了全身最后一丝力气👅，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指⛔，从床头拿起营养液✈，用牙咬住盖子🌗，用力转动🅱，就这样简单的动作🌾，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🏔，才将管嘴放在口边🏹，接着双掌用力一挤🍞，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🉐，然后再艰难的吞咽下去❔。
这几天库房里也是异常的安静🈚，没有喧哗声🍍，没有打闹声❎，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🐮。
其实这也不奇怪👛，在经历了极端疲惫后🍥，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎣，只想到头就睡的时候⭕，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐨，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服❓，估计也没人会有欲望🍶。
如果能让一个学员🍺，在训练完之后🅱，还有力气多说一句话🍷，那就是马丁的失败👰。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐑，每天完成教官魔鬼式的训练后🏙，几乎所有人都是爬着回到库房的⬇，而回到库房🌰，大多数人第一件事就是倒头就睡⛄，只有极少部分人会坚持吃上几口🏒，才沉沉的睡去🎡。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏯，一口气松了下来🏵，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🏈。
马丁也不废话🍛，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🏖，作为惩罚🏯，只是给他们两棍了事🎅。第一棍下去时🈷，这两人只是面色惨白🌄，还勉强能忍着不叫出声来🎍，然后当马丁第二棍落下⚽，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🌫，立刻高声嘶喊惨叫起来🍢。不停的在操场的地上打滚🍨，整整嚎叫了两三分钟才停了下来⛅，两人几乎都虚弱至极⏲，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🌗，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🍶，而另一个则完全摊倒在地上🌰，抽搐着🐇，不住发出傻笑♏，显然是过度痛苦导致的意志崩溃✳。
“妈的🍉！软蛋👏！”马丁向地上倒着的人啐了一口➿，骂道🏛：“来人☔，拖走🌜！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🏧，将那个已经发疯的学员拖了出去🏕。
两名学员凄惨的叫声🎒，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐾，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🐥，让所有学员内心紧绷🎸，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼♟。对比之下🐽，挨了六棍而未发出一声的尹一🌊，内心意志之强大⬇，也让所有人🌚，包括跟尹一不对付的吴尚⛵，对他的看法稍稍有了转变➖。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🐠，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🍪，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🍣，绝不是这个理由可以解释的🍅。
又是一天持续到十二点的体能训练❕，随着训练的深入👤，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🎨，或增加或减少🌒，弹性变化中🌟，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍍。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🎥，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍪，这也让马丁不得不多留意了下尹一🍿。
每天完成训练的尹一👙，即使是滚着爬着回的库房🌘，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🎧，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎾，到头就睡的时候🏸，尹一却一直这样坚持着🐺。这或许就是差距👅，是意志力上的差距🌡。
吞下营养素后🐭，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐫，有效的药物成分❗，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🍈，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🎂，瞬间变的活跃🍀，加之尹一自身强大的恢复能力❇，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来✔，以肉眼可见的速度在变粗变韧🍅。
随着体能训练量的增加🏬，尹一对营养素的需求也越来越大⌛，很多次🍞，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌔，但今晚他感觉到了极度的饥饿🌩，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🏚。
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