接下来的几天是无穷无尽的体能训练⚓。

第一节课马丁的那三句废话🐔，让那些有些基础的学员颇有微词🎗。但是接下来的体能训练课程👅，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏃。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🏙，如果意志足够坚定🎡，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步👀。就是那种🎣，完成最后一步🐡，连路都不想走🌛，就地躺倒就想睡的地步⬇。那些主修力量⚪、速度🐂、技巧等刺杀格斗类能力的人👝，训练量是其他人的好几倍👪。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🉑，保留一些底牌🎵，而马丁压根就不会问这些👑，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎥，不多也不少🏋，这也是尹一及其他学员佩服的地方🌚。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🎏，当然异化变身除外🌌，这个能力估计马丁是看不出来的👍，他一直以为尹一是感知域能力者🈳，外加具备常人无法比敌的恢复能力🐓，正因为这远超常人的恢复能力🍀，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🈵，并且特别加强了力量训练👑。在体力方面🌭，尹一的耐力出奇的长🏂，而且对体力的控制异常的精准🏍，这也许是归功于🐑，五感强化而带来的大脑精准的计算能力⛹。

而相对于力量和防御力❓，没有异化变身的他🌈，相比于其他人确实很一般⛲，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍙。

每天⛰，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🐈，几乎是所有学员中完成最慢的一个🌭，除了那四个女学员⛵。

两百个负重引体做完🏪，又已经到了午夜十二点左右⛸，当他挪动着身子回到库房🎥，将自己重重扔在床上的时候⏯，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🐱，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏙，大脑接收回的数据都错乱不堪👙，大量的肌肉由于运动过量✌，而暂时失去了控制🏳，不住的在痉挛着🌺。

马丁急促喘息着👲，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🍢，似乎用尽了全身最后一丝力气🏆，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎾，从床头拿起营养液🐤，用牙咬住盖子🍦，用力转动👑，就这样简单的动作👮，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🐆，才将管嘴放在口边🐈，接着双掌用力一挤❌，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🐽，然后再艰难的吞咽下去⏲。

这几天库房里也是异常的安静🎚，没有喧哗声⏮，没有打闹声🆖，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声✊。

其实这也不奇怪🌻，在经历了极端疲惫后♿，连吃下营养素的力气和欲望都没有〽，只想到头就睡的时候🎷，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐸，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏥，估计也没人会有欲望🎶。

如果能让一个学员👜，在训练完之后🌵，还有力气多说一句话🐠，那就是马丁的失败👄。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍫，每天完成教官魔鬼式的训练后🎊，几乎所有人都是爬着回到库房的⛷，而回到库房➡，大多数人第一件事就是倒头就睡〽，只有极少部分人会坚持吃上几口🍊，才沉沉的睡去⏪。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🌘，一口气松了下来♌，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🏞。

马丁也不废话🐗，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量👙，作为惩罚👨，只是给他们两棍了事🎿。第一棍下去时🍷，这两人只是面色惨白🐝，还勉强能忍着不叫出声来⛴，然后当马丁第二棍落下🎵，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线👱，立刻高声嘶喊惨叫起来⚪。不停的在操场的地上打滚🐈，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎉，两人几乎都虚弱至极🆎，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎲，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🎣，而另一个则完全摊倒在地上🌒，抽搐着🍥，不住发出傻笑❓，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏍。

“妈的🐤！软蛋🐛！”马丁向地上倒着的人啐了一口🌋，骂道🍠：“来人🐹，拖走✴！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🌻，将那个已经发疯的学员拖了出去🌊。

两名学员凄惨的叫声🏬，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🎽，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🏣，让所有学员内心紧绷🏮，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌸。对比之下🍹，挨了六棍而未发出一声的尹一🍏，内心意志之强大🌁，也让所有人❗，包括跟尹一不对付的吴尚🏌，对他的看法稍稍有了转变👯。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🍥，对痛苦的忍耐力也就下降了很多☔，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🌋，绝不是这个理由可以解释的🌝。

又是一天持续到十二点的体能训练🏤，随着训练的深入⛲，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🏏，或增加或减少🍳，弹性变化中🌃，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果⛎。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⛷，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌭，这也让马丁不得不多留意了下尹一🐂。

每天完成训练的尹一🍯，即使是滚着爬着回的库房♓，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🎏，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉♎，到头就睡的时候🐌，尹一却一直这样坚持着🌙。这或许就是差距🏆，是意志力上的差距🍒。

吞下营养素后🌉，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐲，有效的药物成分☝，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌰，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🅾，瞬间变的活跃🍑，加之尹一自身强大的恢复能力👉，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌜，以肉眼可见的速度在变粗变韧🆒。

随着体能训练量的增加🌝，尹一对营养素的需求也越来越大⬜，很多次🍽，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐒，但今晚他感觉到了极度的饥饿🍦，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍭。

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