一周时间匆匆过去了➿,在这一周时间内👰,罗铮在鬼手三人的陪同下🎰,不断做着恢复训练🐺,可惜这一周都不见蓝雪🎄,心中挂念🍓,可喜的是🐍,这一周内🍎,鬼手和雪豹将各自绝招传给了罗铮🆖,快刀和关节技🍕,罗铮学会后并没有苦练⤵,无数次生死让罗铮明白了一个道理🎺,再好的技巧㊙,没有绝对的力量支撑都是枉然♍。
一周后的早上🏁,天蒙蒙亮✌,感觉身体基本恢复的罗铮穿上作训服就出发了⛳,不是训练场🐥,而是直奔大海方向⛽,一公里直线距离并不远🍧,习惯于山林奔跑的罗铮很快就到了🈸,看着茫茫的大海⬛,不断涌上来的海浪🍔,罗铮笑了♎,这才是最好的训练场🐡,无可替代🎼。
罗铮认为没有什么运动能比游泳更能锻炼肌肉🏄、耐力和身体协调性⛰,听说附近有大海🎺,就确定了自己的训练方式⚽,那就是在大海里训练🏴,海水密度大❤,阻力大🌐,而且海浪不规则🌶,无规律涌动🎾,站都站不稳🌖,根本不适合训练🉑。
越是不可能的地方越能锻炼出超强的实力🌀,罗铮坚信这一点🏹,这个世界没有不可能的事情🍢,只有想不到🏅,做不到🎩,一公里山地越野跑几乎放松了身体肌肉和关节⛰,根本不用做任何适应性训练🎩,罗铮直接顺着沙滩冲入大海🐒。
海水很快没入脑顶🏞,罗铮继续往前走🅿,并控制身体平衡🍤,不让身体漂浮起来🌬,憋着气🆒,两分钟后➗,罗铮感觉到了缺氧🌵,耳鸣起来🌼,头疼欲裂🌔,心扉仿佛要爆炸了一般🍉,想要成为强者🐞,就必须要有超强的忍耐力和意志力👇,罗铮咬牙坚持🍹。
优秀的特种兵在海底最多三分钟🎳,人体缺氧极限为三到五分钟🐢,因人而异🎤,三分钟是人的极限🍘,只有受过特别训练或者长期生活在海里的人才能达到五分钟🐔,甚至往上〰,罗铮没有海底特别训练🏉,甚至游泳都没有特别训练🌿,两分钟就感觉到了极限🎾,但咬牙坚持着👲。
潜在水里的罗铮默默的数着数🏾,让自己保持清明🎄,感觉心口刺痛🍪,意识开始涣散起来🐻,身体更是不受控制的往上浮🎖,罗铮知道已经是极限了👄,一口吃不了胖子🎓,实力是不但的挑战极限和时间而成了🎼,过度则不达⌚,赶紧起来🏼,拼命将新鲜空气吸入心肺🍶。
休息了一会儿后👌,罗铮再次蹲下⚡,憋着气🍤,在海底打起了拳法🍅,刚从雪豹那里学会没几天的关节技🌃,这次只坚持了两分钟就不得不冒出水面休息🌤,等休息的差不多后🐫,继续训练🎍。
一个小时后👓,罗铮累的筋疲力尽❣,身体几乎是被海浪冲到海滩的👊,罗铮毫无形象的平躺在沙滩上🌅,用家传呼吸之法恢复体力🆖,半个小时后🎓,感觉好了许多🅱,吃了些带过来的馒头🐶、肉干♐,喝了些水🏦,再次跳入大海🎊。
海岸密林里👟,鬼手等人正满脸担忧的看着玩命训练的罗铮👍,山雕有些头皮发毛的说道🉐:“哥几个🌚,他这么玩命的练✔,会不会有危险啊?这么搞法🐔,就算我们也受不了啊🍏,难道是在挑战自己的极限?”
“就算是🐳,你去试试看⛽,一个小时缺氧训练你受的了?”雪豹担忧的说道🆘。
“我看他是铁了心🎮,劝是劝不了的🎎,咱们回去多带点吃的🏵、喝的过来👔,在海底这么玩法最需要喝水🎦,营养也得跟上才行🆗,否则身体亏空🐤,人也就练废了🅰。”鬼手提议道🏐,大家答应一声🌴,留下山雕照应🎞,以防万一🍄,其他两人匆匆去了🏒。
又一个小时过去了🎡,罗铮再次上岸⏺,看到堆放物资的地方多了好些干粮♟、水果和清水✉,猜到是鬼手他们干的🌋,这荒无人烟的海岸不会有外人来🆚,心中一暖🐭,补充了些水分🐟,躺在沙滩上恢复体力🈴。
半个小时后🏏,罗铮再次下水🎩,憋着气在海底联系第三套军体拳来🐄,军体拳是当年好些国术大师集体的结晶🌲,浓缩了各门各派的精华🏧,招招都是绝杀🎫,能领悟多少就看个人天赋🐨,这点蓝雪曾经对罗铮说过🐒,因此⛷,罗铮格外重视军体拳训练🍬。
一个上午在不知不觉中溜走🏽,罗铮再次被海浪冲上沙滩✌,平躺着🏀,一动不动👯,身上没有一丝力量❕,一个上午训练下来🌋,罗铮感觉身上每一寸肌肉都酸痛难当🐆,想要继续训练🎨,但身体已经完全不听指挥🍛,连手指头都动弹不得🌰,只好静下心来恢复体力🌡,看着当空烈日🌑,罗铮知道留给自己的时间已经不多了🎲,目光坚定无比✈。
一个小时后👀,罗铮感觉身体好了许多⚾,吃饱喝足🍎,又休息十来分钟🍐,看着滚滚而来的海浪👩,眼睛里满是坚决❤,再次爬起来⛵,踏着海浪开始极速跑🌄,海底可以训练肺活量👤,训练肌肉🍜,训练体力🏍,但无法训练速度⏮,罗铮很清楚🌭,战场上迅速能决定人生死⛷,至关重要🏔。
海浪不规则➗,没规律🆗,而且阻碍很大♿,跑起来非常吃力⏰,迈出去的每一脚都面临阻力🍘,罗铮目光坚定的看着前方👚,拼尽全力奔跑🍁,不由余力✍,也不讲匀速🎨,而是爆发式的极速奔跑🌄,以自己最快的速度和力量🏡。
迈出去的每一脚都将海浪踢飞⤵,落地的每一脚都沉稳有力🏤,罗铮意外的发现这种训练方式不仅可以提高速度🎒,还能增强脚踢出去的力量♿,毕竟♍,想要踢开海浪需要很大的力气才行🐄,不由大喜🌃,跑的更坚决了👡。
海浪不仅阻击跑动的脚步🏥,还打在人身上♐,让人无法站稳⏯,这么艰苦的环境下训练〰,体力消耗非常大🍀,不到半个小时罗铮就承受不住了🎿,大口喘着气👩,就像拉响的风箱👄,头晕沉沉的🐱,体力透支非常严重🎨,身上没有一块干净的地方☕,分不清哪是海水🌙,哪是汗水🍭,拿着水壶的手都开始发抖⏱,脚也开始发抖起来🌭,罗铮干脆将自己放倒在地👀,全身放松✨,看着烈日🍄,笑了🎥,还有些稚嫩的脸庞涌上来一抹无奈⛑,但很快被坚决取代🐗。
“🎩,我来了⤴。”半个小时后👂,罗铮再一次冲进大海⚡,潜在海底🐘,憋着气🌀,拼尽全力修炼军体拳♑,每一次出拳都毫不保留👂,每一次出脚都用上全力👗,能打多快就打多快🈴,玩命的训练着❓,脑海中充斥着不屈的信念🎊。
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