为了安全起见🐤，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍦，带着罗铮匆匆离开现场⛓，足足走了一上午时间🐡，来到了靠海边的一处冰山附近🎢，两人找了个地方停下来休息〽，还要等一周才能采取行动🍷，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场👄，以免暴露了打草惊蛇👣，引来不必要的麻烦🍉。

正是中午时分🏺，太阳当空🏡，罗铮看着湛蓝的大海👒，海面上浮冰随风飘动🅿，微波荡漾🌘，一切看上去是那么的优美🎲，宁静🌉，仿佛没有纷争的世外桃源🐦，中午温度明显比晚上高多了♒，罗铮估摸着在零度左右🍂，太阳晒在身上很舒服🐀。

“我们在这里住一周时间🎤，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🏙，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⛔，无有害细菌❣，可以直接生吃⬜，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🌷，仿佛故地重游一般🍯。

“好啊🌁。”罗铮无所谓的答应道🐾。

“跟我来看看〰。”铁雕喊道👠，朝一处冰堆走去🏢，冰堆很大🐘，高十几米左右🈸，宽三十几米🌌，像个小山包✍。

两人来到冰堆附近❎，罗铮看到铁雕搬开一块冰🌓，露出了里面的洞穴🎋，里面看上去很大🐊，足够两人藏身了🐇，不由笑道♐：“好地方🍚，你们这里都有安全屋🎶，不错👜。”

“这一周你跟我学掌法吧🎍，跟我来⛽。”铁雕沉声说道🍼，带着罗铮来到旁边🐠，指着一块大型冰块说道🍓：“看到没有🏸，这上面的抓痕都是我留下了🍯，为了练功♏，我在这里苦练了一个月🌂，这些冰块不错🎛，可以用来当道具⛵。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕⚫，深的有七八寸左右🐮，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🎫，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起➡，沉声问道⌚：“这都是你留下来的？如果我练🐜，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮👰，没有再说什么🐹，而是深吸一口气🍻，猛然单手成爪朝冰面上抓起⏸，快如闪电♿，刺啦一声🎖，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌩，深三寸左右👏，铁雕没事人一般拍拍手⛎，说道👨：“我这样的➿，练了三十年👰。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🏘，人家练了三十年才有这个功力🌑，自己居然指望一周练出功夫来❄，有些急功近利了🍥，尴尬的摸了摸冰面🐽，感觉像钢铁一般坚硬🏌，手指头暗自用力♑，发现冰面没一点反应👐，讪讪的笑道🍨：“我尽量吧🍂。”

“嗯🍜，我尽量教🐟，你尽量练🐦，能练到什么程度看你的造化🈹。”铁雕沉声说道🌍，见罗铮虚心听教🏂，便继续说道⛳：“古代道家多是医生🐱，炼丹打坐🍐，观察天地万物🌉，一代一代下来🐁，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌝，研究透了🍗，无数人🐎，无数代的发展🌚，创出了各种各样的内家拳术🌯。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🌳。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同⛏。”铁雕沉声解释道🏉，见罗铮不是很明白⏹，便继续说道👆：“简单来说军体拳是通过科学的训练➗，让自己的肌肉🎓、骨骼达到一定强度🏌，产生力量🈹，再通过速度🐺、技巧将力量放大发挥出来杀敌♓，淬炼身体练出力量而已🐎，也叫外家拳🍶，内家拳不同✏，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🌙，气血旺则力生❗，是以气养身✉，由内而外的修炼技巧🎄。”

“原来是这样🌄，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🍯。

“通过导气之术来养🏒，不同的流派养气之法也不同🆑，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气👕，以意驭气🍂，以气驭力🐲，以力破敌👥，这个力不是蛮力👘、外力🏬、爆发力👬，而是内力🐏，犹如滔滔江水源源不绝🎸。”铁雕认真的解释道🍳。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🅿，一直以来🌖，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🐆，让自己的五感六识变得更加敏锐👖，第六感更家强大❎，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里♿，罗铮不由兴奋起来🏗，多了些期待🌽，如果家传呼吸之法还能修炼🐔、提高力量⏩，那就太好了⛎。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👖，继续说道🌭：“内家拳基本可以分成两大风格🌛，一种是以张三丰🐠、张松溪✡、王征南🎟、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍕、四明内家拳🌷，偏重于丹道🌤、养生🍦，讲气🌼，习者多与道士有关🐹，不甚追求武道🎾；另一种是以太极拳Ⓜ、形意拳🏃、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🏋，偏重于大枪术🎖、实战🌺，讲劲🍱，其练习者多为职业武术家🎀、交流广泛🆓、发展迅速👅，清末民初➗，此派宗师辈出➖、群星璀璨🎊、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🏋。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道♑。

“形意拳🍉。”铁雕正色说道♊，一脸骄傲👰，见罗铮不是很懂🐷，便补充说道🎰：“龙形🏏、虎形🐧、猴形🌒、马形🐢、鼍形⏹、鸡形⬆、鹞形🌍、燕形🎼、蛇形⛄、荦形👧、鹰形🌉、熊形👧，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🌮，像其形❓、取其意🐩，故谓之形意拳🍔，没人可以全部掌握十二形🎟，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌👌，可以说形意拳博大精深⛏，我修炼的是鹰形⬇，兄弟们说雕更凶猛🏼，就叫我铁雕了🌩。”

“原来是这样🌥。”罗铮恍然说道🐋。

“练气法门不是一天两天能练出来的👈，就算我教你➡，没个十年八年见不到效果🌠，所以👛，我不打算叫你练气🏥，但可以教你鹰爪功🍔，能理解么？”铁雕问道🌪，内家拳主修内⏮，次修外👯，养气才是关键🌅，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🎋。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🈁，知道这种功法想要出效果🏌，十年都算短的了🐝，理解的点点头🎚，打算先练🏗，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🎎，便点头说道🍩：“没问题👬，来吧🐬。”

铁雕不确定的看着罗铮☝，见罗铮却是没有在意🐃，暗自松了口气🌃，开心的笑道👖：“没想到你还是个急脾气🈁，好🐺，我就将招式🐡，用劲的方法交给你✋，内家拳除了练气养气🐝，更重要的是用劲🆑，外家拳用力➿，内家拳用劲🈺，这里面有很多技法🏬。”

“那就谢谢了➖。”罗铮不缺呼吸之法🆓，却不懂怎么用劲✖，不由惊喜的答应道🐁。r1148

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