经过四场连续的比赛✅,小牛队终于有了短暂的休息时间🏹,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛❄。

这几天王大春可没有休息的时间🎡,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🐝。主要训练他的篮下进攻能力🏊。

在索拉诺来看🐼,王大春有这样劲爆的身体条件🎍,篮下只去抢篮板而不进攻🏽,简直就是暴殄天物🏄。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🌰,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🌋,有着非常好的防守天分🐰,但就是进攻方面就是不开窍🎚。

篮球到了自己王大春手中🏴,他就不知道该怎么办了🎞,他的第一意识就是球传给队友🏈。

结合王道春目前的状况🌊,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻⬜,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况⬜,给他制定了专项训练计划🏌,那就是空中接力🌞,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🎽,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🏕,如果不把空接开发出来👃,实在是太浪费了🍣。

与马刺比赛结束第二天🌗,王大春就开启了他的空接训练🏤。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者👕,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🍍。

王大春接球的时候问题不大🅾,陪练的身高也就两米出头⚓,以他的身高跟臂展非常轻松🎵,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🏡。

索诺也看出了问题的所在➖,这家伙是扣篮扣的太少了🏜,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮⏲,王大春想练好空中接力⭕,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🍮,还需要练习自己的滞空能力🌽,在空中到发力点才行🐼。

就让巴利亚先回去训练🌍,让格林过来🐘,告诉格林道⏩:

“格林🏖,你把你经常用的扣篮动作演示给王⏸,让他学习一下🎋,今天其他训练你暂时不用做🌵,就指导他的扣篮⭐。”

说完后转身就走了🌑,他也有很多事情要忙⛑。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🐱。将自己拿手的扣篮动作施展出来🐁。

这把王大春看得目瞪口呆🉑,做了这么长时间队友🏂,王大春知道格林的扣篮非常厉害👭,但还没见到过这么多的花样扣篮🏊,什么平扣🏭,背扣🎾,转身扣🎍,胯下换手扣🐯,还有盲扣⚓!

助理教练让自己到底是学哪个啊🐸,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🎩。快忘记自己的来干是什么🌄。扣了一会儿之后才想起来🏏,他是来教王大春扣篮的🎅。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🌹,自己觉得有点不好意思❌,就问他🏁。

“王🏛,我这些动作✴,你能做到几个?

妈逼的🐹!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🎦,你好意思吗🅱!

给格林耸了下肩🏣,说道🍞:

“伙计🍨,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🎴。

“那好吧👢,我们来从最简单的开始助跑扣篮☕,我做一遍后🏨,你做一遍🏹。ok♏!”

“好的🌨。听你的兄弟➡。”王大春很配合🌎。

于是格林拿着篮球来到三分线外🈴。助跑一下起跳🌷,一个简单直接的挂扣🆒。

“来我按照我这个做❌。”

王大春学着格林来到三分线外🌡,拍了两下球➕。助跑一下原地起跳来个挂扣🆎,很成功🐌!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🌳,这不是惊讶的是气的🌀。

尼玛🎰,谁见过助跑扣篮🎵,球都扣进去了脚还没离开地面🎅,脚尖还撑着呢🅾。你以为你自己是导线啊👉,让篮筐连接地面啊🎹。你这压根不是叫扣篮👝,这应该叫“站”扣好不?

“王🏦,你需要跳起来🌫。你不能这个样子🍮,看我🎅,是跳🍀,蹦蹦跳跳的跳✒!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了☕!只能跳着跟王大春说🐂。

王大春有点委屈道🐛:

“我跳了呀🍃!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🎶,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼🏥,想了一会儿说的👞:

“王🌋,你现在找距离稍微远一些地方去跳🎼,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🏚,或者说你跳到最高点的时候🆔,篮球还可以扣进去🍝,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🍎。”

听取了格林的意见🌚,王大春开始找距离🎼,随着他离篮筐越来越远🎿,寻找起跳点🎋,直到找到罚球线上作为起跳点👯。

格林赶快制止了他🌝,大哥我说的是起跳点最舒服位置🌂,不是让你勉扣啊🏮。

格林是真服了Ⓜ,他不仅是服王大春的扣篮智商🈷,也服王大春这劲爆的身体🎴,虽然做了这么长时间长的队友🎛,王大春的原地扣篮他也没少见过🎊,但能把罚球线作为普通起跳点🍩,今天他算是长见识👬。

在格林不断的纠正之下🌀,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐⤵,不过成功率非常感人🆗,十个球有六七个都被扣飞🏄。

格林现在也不敢去教他其他动作⛑,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦⬜!如果要练习其他的动作🎀,鬼知道需要多长时间🍩,这得慢慢来🏯。

两人一直练到👝,下午六点多Ⓜ。

王大春不想太耽搁格林的时间🎬,就先让格林结束训练⛹,说自己再练会就走🈴,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🌏,王大春则继续在球馆里面练习⏲。

随着不断的练习扣篮🎐,扣飞的情况稍微能好一些🏿,不过把自己累得够呛👍,毕竟整个一天都在练习扣篮🐨,体力消耗是相当大的🎤。

他此时的手腕也觉得比较疼👑,练了一天篮球都在砸篮筐🆓,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🐼。以前队友们开玩笑🎸,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🐙,他今天可以说扣篮太多♌,拿手把篮筐都快砸歪了🏜。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓👊,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🏾。

结束罚球练习后🏑,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🌨,捡起最后一个篮球的时候⚪,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🎩。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🌑!深吸一口气全力抱着篮球👌,全力加速跑了起来❤,刚过罚球线一步后🏧,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🐕。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🐾,但这声音不对呀🎏,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🎗。

王大春傻傻的站在蓝架下👔,看着手里拿着篮筐🏄,脑子里面只有一句话🎱,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🍈!急☝!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🎹:尼玛🍁,你是故意的对不对🍧,你就是故意的🐸!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅👲,你道好🍍,待着我一个弄🎸,一个白天还够🍥,你晚上临走前还要来一发👙,本篮筐与你势不两立🏝,以后拒绝你的进入✴,诅咒你罚球永远进不来🐢!)

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