到了专属于自己的武魂拟态修炼地🐌,看到的一切证实唐娜所言非虚🐱,武魂殿的确很看重自己⛱。

这块面积只有一百多平米的‘植物田’经过了精心的设计和搭配🐻。

十多棵梨树又高又大🏇,枝繁叶茂⚡,它们构成了‘植物田’的高层‘建筑’🌑。

比梨树略矮一些的是一种类似于松树的植物🍮,叶子像针一样细长🐂,不过颜色是银色的🎓,可以称作银松🐖。

银松下又是另外一种叫不出名字的树种🏈,再往下才是浓绿茂盛的灌木丛🍂,然后是各种各样的奇特草类植物覆盖在地上👍,生长于高林灌木之间🐰。

不同植物高低搭配🍮,极有层次感🍖。

凌白细细感应了一会🉐,发现此地的辅助效果又比刚才路过的武魂拟态修炼地更好一些🎄。

其实效果差不多🍈,之所以会有这样的感觉🌪,是因为凌白所处的地方是专门为他的梨树武魂设计的🌕。

从武魂拟态修炼地回到学员宿舍🏷,这短短的一段路仿佛耗光了唐娜老师所有的精力🌥,上下眼皮之间的缝隙越来越小🌉,走路的时候都快睡着了🆓,让凌白颇觉有趣⛪。

猫比较嗜睡👘,一天要睡十多个小时🈲,唐娜老师的武魂是橘猫🍟,属于猫类武魂👂,拥有猫的特性并不奇怪⬛。

真正奇怪的地方在于🐘,武魂对唐娜老师生活习性的影响太大了一些👔。

安排好宿舍之后👀,凌白善解人意地让唐娜老师回去休息♿。

唐娜哈欠连连地叮嘱了几句🐟,打开窗户就往下跳🏗,几个起落便是没了踪影🏛。

凌白看都没看一眼🍻,这么点高度根本摔不死🌩。在宿舍里站了一会🏀,心中涌起无限的豪情与斗志🍅。

魂帝级别的专属老师🆙,专属武魂拟态修炼地🌴,单人宿舍……武魂殿提供的条件太好了🐕,不努力修炼都有点对不起人家的重视🎹。

翌日卯时🎧,保持了五年的生物钟准时叫醒凌白🌷。

凌白从床上起来⬇,一番洗漱后走出宿舍🌎。

时间还早👥,楼道里已经有人影走动了🎹,看来努力的不止他一人🆎。

锻体术是凌家一位叫凌云峰的先祖所创🐧。这位先祖是凌家历代传人中唯一一个先天零魂力🎟。

多番努力后仍旧无法修炼成魂师🌨,于是另辟蹊径🏇,提出‘非魂师也能抗衡魂师’的惊世之言🍊,彻底放弃魂力修炼🌸。

凭借坚韧不拔的毅力🌓,通过各种手段锤炼肉身👣,增强肉身强度和力量👔,创出锻体术和雷劲🏴,奠定了凌家绝学‘风雷刀’中雷刀的基础🌞。

凌家锻体术的修炼一共分为三个阶段🐇。

第一个阶段叫养生🐽,就是通过有规律的🆔、良好的饮食♑、睡眠等修养🎿,配合药浴把身体养得精力充沛🌲,从六岁起🍶,药浴要连续泡三年🐒,中间不可中断🈂。

进行第一阶段的同时❇,可进入第二阶段的修炼🍫,但必须注意度🌑。

因为第二阶段主要练力🌓,就是通过奔跑⏱,跳跃🍅,负重🐖,深蹲等方法锻炼身体🍜,如果过量会对身体造成极其严重的损伤🏧,影响魂力的修炼🌻。

第三阶段主要修行七层锻体式🏈。

锻体式一共分为七层🎹,每一层有九个动作🌞,配合呼吸法👂、气血搬运法🐑、魂力滋养法✂,自然流畅地做完每一层的九个动作就可以进入下一层的修炼🏂。

一层可以在原有基础上提升一倍的力量和肉身强度🐼。

正是有了这凌家锻体术❇,凌白才敢越级吸收魂环❗,六岁觉醒武魂积累到八岁才获得第一魂环🌨,九岁获得第二魂环⛓,一直很顺利🏈,没想到在第三魂环上翻车了🃏。

原本计划猎杀接近万年的魂兽👙,结果八千年魂兽的魂环都无法吸收🐔。

由此证明👑,正常情况下🏏,锻体式第三层还不能承受万年魂环带来的压力⏯。哪怕凌白第一🎇、第二魂环相继打破上限🈷,各方面增幅累加起来🈵,第三魂环的极限也只在四五千年🐗。而他吸收的却是八千年雷虎的魂环啊👫,整整高出三四千年🐊。能活下来真是老天保佑🎹。

根据大师提出的十大核心竞争力中关于魂环年限的表述🍌,魂师第三魂环所能吸收的最大魂力达到了一千七百六十多年的程度👧,凌白第三魂环年限是极限的四点五倍还多🌻,属性增幅何其恐怖✊。

修炼第四层锻体式的难度呈几何式增长🌑。

只见凌白摆出一个超高难度的姿势🉑,四肢躯体柔软如杨柳般折叠在一起🍪,外人看一眼都会头皮发麻👤。

这才是第四层中第一个体式🎓,刚做出来呼吸就乱了🏞,浑身皮肤迅速发红发烫🐛,体内气血紊乱🌤,每一寸血肉都像是要裂开了一样疼得不行👉,饶是以凌白的韧性和忍耐力也不禁发出野兽一般的低吼⛎。

咬牙坚持了六七秒🌐,凌白打开折叠的身体⛽,一滩烂泥似的躺在操场上大口大口喘气🍛,黑色劲装被汗水浸湿🍶,像是刚从水里爬出来🌪。

好一会才缓过劲👓。

“八千年魂环的增幅果然恐怖👈,我的身体强度比之前增强了不知多少👐,锻体式的修炼是越来越难了🅰。”

“不过一切都是值得的🌇,八千年魂环带来的属性增幅🏑,加上一块头部魂骨🌹,足以对抗万年魂环中蕴含的灵魂震荡🌴。第四魂环吸收万年魂兽的力量应该不成问题🌄。”

“可惜毒斗罗在阴阳两仪眼附近布置的毒阵太厉害㊙,我暂时还闯不进去🌟,要尽快找到克制之法才行⏪。”

“等吃了那里的仙草✉,再把锻体式第四层修炼成功⏸,到时候肯定不止万年🐺,两万年⏭、三万年都有可能🏥。”

锻体术进入第三阶段⚓,第一阶段🍪、第二阶段的效果已经变得微乎其微🏈。从刚开始妈妈拿鞭子催着练🐗,到后来自觉修炼🎒,五年坚持下来⛪,锻体术的修炼过程早已刻进骨子里👯,成了习惯🐜,每天不练上一个时辰就浑身不舒服🌧。

休息片刻⛏,检查了一下手环🍤、腰带🌅、脚环☔,确认没有哪里松动后🍚,凌白绕着操场外围慢跑🌸,跑着跑着便开始加速👠,不限长度⛓,跑够半个时辰为止🐈。

天色渐明⛪,沉睡的学院一点点苏醒🏦,不断有学员✌、老师路过操场🐎,看到那道在操场上跑步的身影🎎,惊奇之余忍不住指指点点👪、议论纷纷🅰。

凌白隐隐约约听到了一些轻视之言🍇,却丝毫没有放在心上👋,自顾自地进行踢腿Ⓜ、深蹲🉐、俯卧撑等练力法门👎。

做完这些🐙,凌白已是满头大汗🌇,一身黑色劲装因为被汗水浸湿而紧贴皮肤🌱,勾勒出整齐分明却又算不上夸张的肌肉轮廓🐜。

“做这些有用么?”一个清脆的声音传来🏰。

凌白循声看去🐷,只见一个十三四岁的少女坐在操场边的护栏上🍱,伸出裙子的白嫩小腿在空中荡来荡去⏸。

她有一头奇特的粉色短发☕,头发非常蓬松厚密👏,左右各扎了一个马尾⛅,大大的眼睛灵动而清澈❄,琼鼻粉唇🌧,看上去十分精致可爱♓。

这个女孩半个时辰前就来了🐗,一直在看他修炼锻体术👂。凌白纳闷道🍙:“你不去修炼么?”

“我问你有用么?”她的声音带着一点怒意和霸道🍂,似乎在为凌白答非所问而生气🍒。

凌白打量了她一眼🏩,淡淡地说道👙:“出色的身体素质是魂师修炼的基础☔。我刚才做的一切🆓,都是为了打好基础⛵。”

少女眨了眨大眼睛🅾,突然从护栏上跳下来🏼,慢慢走到凌白身边🏖。她个子有些矮❄,一米五左右⚪,微微仰头才能看到凌白的脸♉,“你叫什么名字?”

“凌白🐮。”

“哦⭐。”少女想了想❌,从口袋里掏出一块白色奶糖🍖,“你回答了我一个问题🐪,我请你吃糖🎞,两清了🏰。”

“不喜欢吃甜的🍶。”凌白绕过少女🏚,向食堂走去✂。

食堂每天辰时开门🍾,学员们有一个时辰的时间吃早点👏,错过了就只能饿肚子✂。

“哼🏭,不吃拉倒🎩,我还不想给你吃呢〽。”

愤怒的吼声从身后传来👠,凌白脚步不停♎,经过教学楼之间的道路进了食堂🎙。

武魂城高级魂师学院的食堂非常大🏓,一共分为五层⛰,第一🌥、二✖、三层是公共餐厅♑,可以容纳两千人同时就餐➖。

第四层是教师餐厅🐂。

第五层专为有钱的学员和老师开设🌐,餐厅里隔了包厢🌶,允许点菜🐐,菜的价格很贵♏,一般人吃不起🍆。

凌白倒是吃得起♐,但没这个必要🍓。修炼锻体式太烧钱了🏣,元素城武魂殿给的三千金魂币⏪,顶多能坚持一年🏓。

在学院里没什么收入来源👓,妈妈白玲又刚去瀚海城🎐,短时间内肯定拿不出多少金魂币给他🌟,所以凌白必须精打细算➿,手里的钱要省着点花🆑。

如此想着⏸,凌白手上动作丝毫不停⬆,十个鸡蛋🏿,一大碗五人分量的瘦肉粥🌭,馒头🐄,包子……直到餐盘放不下了才恋恋不舍地走开🆒,厨师们都看傻了🏆。

修炼锻体式要消耗大量的魂力和气血🆚,魂力容易恢复🐟,气血就不那么容易了👔。

为此⛹,凌家先祖想到了食补和药补之法🌫。

两者结合♟,三天就能把亏损的气血弥补回来🐄,所以凌家人不论男女都很能吃⛏。

凌白找了张没人的桌子坐下🐛,刚拿起一个馒头咬了一口👯,一道人影匆匆跑进食堂🏪,大声说道🍹:“变了🆙,武魂榜的排名变了🏍,大家快去看啊👂。”

“这么快?”

“离太阳落山还有好几个时辰呢🌱,怎么就有人按耐不住了?黄昏时才应该是争夺最激烈的时刻啊🐛。”

“谁挑战谁?”

“胡列娜挑战邪月……”

“胡列娜?”听到这个名字👨,凌白吃馒头的动作微微停顿了一下♟,目露好奇地喃喃道🈳:“武魂榜是什么🎈,昨天唐娜老师好像没跟我说过……”

“孤陋寡闻🎏,连武魂榜都不知道🌄。”

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