接下来的几天是无穷无尽的体能训练🐪。
第一节课马丁的那三句废话🎃，让那些有些基础的学员颇有微词🐉。但是接下来的体能训练课程🐩，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🐗。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🎍，如果意志足够坚定🍋，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍌。就是那种🌕，完成最后一步♉，连路都不想走👉，就地躺倒就想睡的地步🐗。那些主修力量⏫、速度⛑、技巧等刺杀格斗类能力的人🐺，训练量是其他人的好几倍🐂。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🏪，保留一些底牌🐅，而马丁压根就不会问这些🏵，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎩，不多也不少✔，这也是尹一及其他学员佩服的地方🌪。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍖，当然异化变身除外🏄，这个能力估计马丁是看不出来的🎡，他一直以为尹一是感知域能力者👯，外加具备常人无法比敌的恢复能力🐦，正因为这远超常人的恢复能力🉑，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准✡，并且特别加强了力量训练🌓。在体力方面🏈，尹一的耐力出奇的长🐖，而且对体力的控制异常的精准⏲，这也许是归功于👏，五感强化而带来的大脑精准的计算能力⏲。
而相对于力量和防御力🍇，没有异化变身的他🐾，相比于其他人确实很一般🍒，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍅。
每天🏮，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量♓，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍀，除了那四个女学员🏉。
两百个负重引体做完🎃，又已经到了午夜十二点左右🏘，当他挪动着身子回到库房🏡，将自己重重扔在床上的时候🏵，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👩，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏳，大脑接收回的数据都错乱不堪🎚，大量的肌肉由于运动过量🍟，而暂时失去了控制🍵，不住的在痉挛着🏸。
马丁急促喘息着🆙，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🌔，似乎用尽了全身最后一丝力气🆘，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏥，从床头拿起营养液🐽，用牙咬住盖子🐀，用力转动🌦，就这样简单的动作🐺，尹一几乎耗尽了最后一丝力气✊，才将管嘴放在口边🍦，接着双掌用力一挤🌠，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎏，然后再艰难的吞咽下去🎙。
这几天库房里也是异常的安静✴，没有喧哗声🐮，没有打闹声🈸，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🎀。
其实这也不奇怪🌊，在经历了极端疲惫后♌，连吃下营养素的力气和欲望都没有🌛，只想到头就睡的时候🍹，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🍘，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⛎，估计也没人会有欲望🎎。
如果能让一个学员🌕，在训练完之后🐋，还有力气多说一句话⛴，那就是马丁的失败🈹。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍪，每天完成教官魔鬼式的训练后🐢，几乎所有人都是爬着回到库房的🎪，而回到库房⬅，大多数人第一件事就是倒头就睡✳，只有极少部分人会坚持吃上几口🌄，才沉沉的睡去🎹。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🎋，一口气松了下来🆒，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🏷。
马丁也不废话🌱，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量✨，作为惩罚✋，只是给他们两棍了事🌈。第一棍下去时🆖，这两人只是面色惨白🏕，还勉强能忍着不叫出声来⚪，然后当马丁第二棍落下⚫，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线👭，立刻高声嘶喊惨叫起来⏸。不停的在操场的地上打滚🏆，整整嚎叫了两三分钟才停了下来❓，两人几乎都虚弱至极🌀，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐼，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🍦，而另一个则完全摊倒在地上🌏，抽搐着🍴，不住发出傻笑✳，显然是过度痛苦导致的意志崩溃⛑。
“妈的🍎！软蛋👔！”马丁向地上倒着的人啐了一口🌼，骂道👔：“来人♿，拖走🐟！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🐴，将那个已经发疯的学员拖了出去🐍。
两名学员凄惨的叫声🆚，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🎵，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎑，让所有学员内心紧绷🎼，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼⛹。对比之下🏀，挨了六棍而未发出一声的尹一👪，内心意志之强大🎺，也让所有人🎹，包括跟尹一不对付的吴尚🐍，对他的看法稍稍有了转变🆑。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽☕，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐛，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距👆，绝不是这个理由可以解释的🏕。
又是一天持续到十二点的体能训练👭，随着训练的深入🍾，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🏹，或增加或减少👭，弹性变化中🍨，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果♓。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🌷，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌆，这也让马丁不得不多留意了下尹一🎏。
每天完成训练的尹一⚪，即使是滚着爬着回的库房👯，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍃，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐶，到头就睡的时候⛪，尹一却一直这样坚持着🍧。这或许就是差距🏆，是意志力上的差距⚫。
吞下营养素后🏄，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎦，有效的药物成分🏛，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上⛳，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🍲，瞬间变的活跃🌊，加之尹一自身强大的恢复能力♍，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍪，以肉眼可见的速度在变粗变韧🐁。
随着体能训练量的增加⏬，尹一对营养素的需求也越来越大✒，很多次🌤，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒❇，但今晚他感觉到了极度的饥饿🌤，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽⭐。
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