接下来的几天是无穷无尽的体能训练👲。

第一节课马丁的那三句废话🆖，让那些有些基础的学员颇有微词🌄。但是接下来的体能训练课程🏘，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🅾。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🏝，如果意志足够坚定👭，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🐧。就是那种🍀，完成最后一步🈁，连路都不想走🐫，就地躺倒就想睡的地步⛑。那些主修力量🎋、速度✍、技巧等刺杀格斗类能力的人🏯，训练量是其他人的好几倍㊙。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌜，保留一些底牌🐛，而马丁压根就不会问这些🎥，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限♿，不多也不少🈵，这也是尹一及其他学员佩服的地方✂。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🅱，当然异化变身除外🍭，这个能力估计马丁是看不出来的👢，他一直以为尹一是感知域能力者🌑，外加具备常人无法比敌的恢复能力⚡，正因为这远超常人的恢复能力♌，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准⚓，并且特别加强了力量训练🈲。在体力方面🎁，尹一的耐力出奇的长🐡，而且对体力的控制异常的精准🏹，这也许是归功于🈵，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐇。

而相对于力量和防御力⛏，没有异化变身的他🐽，相比于其他人确实很一般☔，马丁的训练恰好击中了他的软肋🐠。

每天🎁，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🏦，几乎是所有学员中完成最慢的一个🅰，除了那四个女学员⛄。

两百个负重引体做完🆒，又已经到了午夜十二点左右➕，当他挪动着身子回到库房🍕，将自己重重扔在床上的时候🍕，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🎍，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐚，大脑接收回的数据都错乱不堪🌊，大量的肌肉由于运动过量👊，而暂时失去了控制🌕，不住的在痉挛着➕。

马丁急促喘息着🏚，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🎭，似乎用尽了全身最后一丝力气🏿，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🍖，从床头拿起营养液🈴，用牙咬住盖子⏰，用力转动⏭，就这样简单的动作🌟，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⛩，才将管嘴放在口边👲，接着双掌用力一挤👎，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中☕，然后再艰难的吞咽下去🍈。

这几天库房里也是异常的安静⏹，没有喧哗声🎞，没有打闹声🎛，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏐。

其实这也不奇怪🆖，在经历了极端疲惫后🐴，连吃下营养素的力气和欲望都没有✋，只想到头就睡的时候🌜，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐘，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏢，估计也没人会有欲望🍮。

如果能让一个学员🏛，在训练完之后🏐，还有力气多说一句话♉，那就是马丁的失败🌪。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🌌，每天完成教官魔鬼式的训练后✌，几乎所有人都是爬着回到库房的🏩，而回到库房🌭，大多数人第一件事就是倒头就睡⏲，只有极少部分人会坚持吃上几口🌵，才沉沉的睡去⏯。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏃，一口气松了下来🐃，之后就再也完成不了每天规定的训练量了✅。

马丁也不废话🐰，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🈴，作为惩罚🏆，只是给他们两棍了事🎡。第一棍下去时👨，这两人只是面色惨白🏈，还勉强能忍着不叫出声来🌇，然后当马丁第二棍落下🍁，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🃏，立刻高声嘶喊惨叫起来🌳。不停的在操场的地上打滚✋，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎯，两人几乎都虚弱至极🌮，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👆，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🏃，而另一个则完全摊倒在地上🏌，抽搐着🍉，不住发出傻笑🎻，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🌓。

“妈的✡！软蛋🈁！”马丁向地上倒着的人啐了一口🍞，骂道🍣：“来人🐼，拖走🐨！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍉，将那个已经发疯的学员拖了出去⛪。

两名学员凄惨的叫声🌻，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍭，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🌭，让所有学员内心紧绷🐒，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐆。对比之下🎠，挨了六棍而未发出一声的尹一⛳，内心意志之强大🌧，也让所有人⭐，包括跟尹一不对付的吴尚✳，对他的看法稍稍有了转变🐳。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🆗，对痛苦的忍耐力也就下降了很多➕，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏽，绝不是这个理由可以解释的🐌。

又是一天持续到十二点的体能训练🍪，随着训练的深入🍠，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌾，或增加或减少🆒，弹性变化中⬜，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果⛰。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减✏，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⏫，这也让马丁不得不多留意了下尹一🏼。

每天完成训练的尹一✍，即使是滚着爬着回的库房👉，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去♟，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐏，到头就睡的时候⬛，尹一却一直这样坚持着⤵。这或许就是差距🐀，是意志力上的差距🏔。

吞下营养素后🐉，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处⛵，有效的药物成分🎌，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌪，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🐶，瞬间变的活跃🎻，加之尹一自身强大的恢复能力👫，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍣，以肉眼可见的速度在变粗变韧🈚。

随着体能训练量的增加🏮，尹一对营养素的需求也越来越大🎦，很多次🍂，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⚪，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐎，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍖。

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