学会了这套动作的程文🏉，早起锻炼的时候也不去跑步了🆕，而是转成了练习双节棍🎁。

他觉得这个比跑步有意思🏊，这个不仅仅能锻炼身体🌋，如果万一遇到什么事情👥，他站出来🏉，也不怕打不过别人威胁🏕。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🈴。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🎷，他的意思是想让每个人都学会这个🎭。

是为了这些员工的健康着想👖。

其实程文也是有私心的🍖，员工只有身体好了才能工作效率更高🍊。

像樊天和这样的万一累的生病了🍣，那还挺耽误时间的🏅。

程文决定👋，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌮。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🐷，其实是让大家都放下手中的活🍀，一起看几分钟爬山虎🎏，或者是绿萝也行👦。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳⏳，但是程文还是发现大部分人都不会看🐈。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🎸，好像是真的知道这个东西相当有用🏴，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🐳。

至于其它后来的人🎖，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🌑，公司的绿萝和一般的不一样🈹。

但是他们好像也没有当成一回事🍏，该一直工作的还一直工作👆。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🐗。

过了两天程文的双节棍到了🐴，程文找到樊天和对他说👐，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🍄。

不知道他愿意不愿意学🍯。

这大老板亲自来说了⛓，樊天和哪里有不愿意学的道理🏝，就算是真的不好用🐕，他也要说愿意学🍥，愿意练习🏿。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🐚，能开发出自然语言就不说了🐇，单是那个绿萝🎯，就很不樊一般🏕。

樊天和这几天不太能用手打字了🌖，但是他大脑还有眼睛也是很累的🈴，也一直对着电脑✏，在想事情🌊。

有一次他也累的很厉害⏮，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多👛。

开始的时候他有点不信🎍，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🅱，但是哪里有冯乐说的那么神奇⏪。

但是既然冯乐说了🐀，他也不好意思拒绝这份好意🐗。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🈳，等他回过神来的时候👈，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🎈，也不累了🍡，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🍶。

但是比平时好太多了🃏，有了这个发现🌇，樊天和还故意让自己特别的累🎑，眼睛都是红血丝🏻。

接着他拿自己做了一个实验👀，发现绿萝的不平凡之处🏠。

所以老板在说教他一套动作的时候〽，他立刻就同意了⛺。

他觉得这个一定有效果🆓。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候⏺，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👯。

虽然男人的心中都有一个武侠梦⛰，但是这也太离谱了✝。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🏹，但是现在已经没有那个雄心了🆚。

“老板🍮，这个会不会不太好？”樊天和说道🍘。

他觉得这个学习不好的话🍓，容易伤着自己👇，就像那个九节鞭一样🏌。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段⛅，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🎏。

金锁下定决心要学习这个东西🆕，保护自家的小姐🍿，但是当她拿到的时候🌫，把一圈人都给吓跑了🏘。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制👉。

“你是怕这里不太方便吧🍍！我们可以去防火层🍉。”\b

程文说道🌥。

他们租的这个办公楼非常的高👖，在20多层那里有一个防火层🐉。

里面没有人🍛，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的👝。

但是那一层的地方非常的大⬛，就是有人练瑜珈也完全不影响他们✍。

“那好吧🆑！”樊天和说道🏘，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的👖。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🎍，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐⛳。

因为今天程文订的快递都到了🐁，所以程文给了他们一人一个🍱。

也对他们说了要学习一套动作🏩，可以锻炼身体🌵。

所以中午程文说起这事的时候🐡，他们都愿意跟来看看🌗，因为几个对程文是非常感兴趣的🌨，知道程文身上有好多的秘密🐧。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏓，那就是转棍🆗。

因为做这个动作的时候🎪，不仅仅是手🆓、手腕🎾，还有胳膊要跟着转动🐠，就是腰也要跟着转动Ⓜ。

程文就像一个武术老师🏏，在开始教他们之前自己先表演了一下➰。

他们看得是如痴如醉⛵，没有想到程文还有这项技能🐆，这一定是下了苦工夫的🌮，这东西虽然看着容易➖，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能👛。

“老板🎁，你还挺厉害的🍽，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道⤴，其实他也买过一个双节棍🎷，但是一直没有学会👐，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🎟，就再也没有练过了🎲。

“老板👥，我们公司开年会⛲，你这个可以作为一个保留节目了🎑。”

陆丹雪也开始夸赞🐑。

“老板👧，这太厉害了🏙，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害❓，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🆚，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🌃。

“其实也没有多久🍄，你们都过来吧➖，以后我想让这个作为我们的工间操🎃。

我教会你们之后🌋，你们就负责教给其他人🍣，你们是第一批学员🐙，是大师兄大师姐🌨。”

程文调皮的说道🏘。

“是⛽，师傅🈷。”陆丹雪首先开口🆗。

冯乐🆕：……

樊天和🎙：……

程文🅿：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一👛，有人说来了智能科技🍣，学了双节棍胆子都变大了一些🆗。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🌀。

后来程文在接受一次采访的时候🎴，主持人问到了他为什么会有这个想法⚪。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎪，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🐙。

程文还说了这个的初衷🍑，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎❤，这句话让智能科技圈粉不少❌。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🍛，他们这些没有打车⏬，是做的公交车⛓。

在公交车上🌰，程文注意到了他前面的一个妹子🐭，一直在用手机p自己的图片⛎。

一会儿是把图片放大➡，调整一下眼睛🌬，看一下整体效果🌾，然后调整一下色调🏼，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⛳。

本来该\b下站了🐩，陆丹雪叫了程文🍜，但是程文没有要动的意思🎪，示意陆丹雪向前看🌜。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🏡，当时就气的不行➿。

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