接下来的几天是无穷无尽的体能训练⏱。
第一节课马丁的那三句废话⬜，让那些有些基础的学员颇有微词🐅。但是接下来的体能训练课程🎌，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🐜。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🍍，如果意志足够坚定🎀，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎭。就是那种🌧，完成最后一步👜，连路都不想走❌，就地躺倒就想睡的地步🐮。那些主修力量🎰、速度🐹、技巧等刺杀格斗类能力的人🍻，训练量是其他人的好几倍🍔。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🐙，保留一些底牌👒，而马丁压根就不会问这些⭕，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🏔，不多也不少🉐，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎺。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👯，当然异化变身除外👧，这个能力估计马丁是看不出来的🏍，他一直以为尹一是感知域能力者🏘，外加具备常人无法比敌的恢复能力🍗，正因为这远超常人的恢复能力🐸，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准☔，并且特别加强了力量训练🎦。在体力方面🆗，尹一的耐力出奇的长🐝，而且对体力的控制异常的精准〰，这也许是归功于🎸，五感强化而带来的大脑精准的计算能力✈。
而相对于力量和防御力🎁，没有异化变身的他🎃，相比于其他人确实很一般🍊，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌲。
每天👦，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎫，几乎是所有学员中完成最慢的一个🏓，除了那四个女学员㊙。
两百个负重引体做完🏀，又已经到了午夜十二点左右🏮，当他挪动着身子回到库房🍅，将自己重重扔在床上的时候🏕，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了♊，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫♋，大脑接收回的数据都错乱不堪🈶，大量的肌肉由于运动过量🐸，而暂时失去了控制🏆，不住的在痉挛着🍿。
马丁急促喘息着⬆，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望㊙，似乎用尽了全身最后一丝力气🏗，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指⛓，从床头拿起营养液🌉，用牙咬住盖子🐸，用力转动⛏，就这样简单的动作🍃，尹一几乎耗尽了最后一丝力气✖，才将管嘴放在口边🌐，接着双掌用力一挤🉑，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中♐，然后再艰难的吞咽下去⛲。
这几天库房里也是异常的安静🍜，没有喧哗声⌛，没有打闹声👋，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声✡。
其实这也不奇怪⛵，在经历了极端疲惫后⏪，连吃下营养素的力气和欲望都没有🍦，只想到头就睡的时候🎳，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🌴，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⬆，估计也没人会有欲望🍎。
如果能让一个学员🌍，在训练完之后➡，还有力气多说一句话🌋，那就是马丁的失败🍋。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量♟，每天完成教官魔鬼式的训练后✋，几乎所有人都是爬着回到库房的🏉，而回到库房🍞，大多数人第一件事就是倒头就睡👋，只有极少部分人会坚持吃上几口⏭，才沉沉的睡去🍾。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量⛔，一口气松了下来👦，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎃。
马丁也不废话🎏，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌵，作为惩罚🏸，只是给他们两棍了事🐷。第一棍下去时🍼，这两人只是面色惨白🏜，还勉强能忍着不叫出声来🍷，然后当马丁第二棍落下✏，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🐲，立刻高声嘶喊惨叫起来🈯。不停的在操场的地上打滚🐧，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎴，两人几乎都虚弱至极🌝，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🌙，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌹，而另一个则完全摊倒在地上🍪，抽搐着⛵，不住发出傻笑👒，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎨。
“妈的🏎！软蛋🍪！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎪，骂道🍛：“来人👮，拖走♐！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🏑，将那个已经发疯的学员拖了出去⚫。
两名学员凄惨的叫声🐝，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力👠，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🅿，让所有学员内心紧绷👍，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🏵。对比之下⛸，挨了六棍而未发出一声的尹一👘，内心意志之强大🏪，也让所有人🍈，包括跟尹一不对付的吴尚✅，对他的看法稍稍有了转变🏥。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🈷，对痛苦的忍耐力也就下降了很多❎，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🎄，绝不是这个理由可以解释的🎉。
又是一天持续到十二点的体能训练🎒，随着训练的深入🈲，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🏢，或增加或减少✊，弹性变化中🐛，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🏷。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🎁，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⬇，这也让马丁不得不多留意了下尹一🏩。
每天完成训练的尹一🌺，即使是滚着爬着回的库房🅾，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏙，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉✍，到头就睡的时候👄，尹一却一直这样坚持着🍜。这或许就是差距🐱，是意志力上的差距🐰。
吞下营养素后🍿，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处♿，有效的药物成分⛏，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上⏰，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏠，瞬间变的活跃🏆，加之尹一自身强大的恢复能力🍱，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌇，以肉眼可见的速度在变粗变韧🎳。
随着体能训练量的增加👕，尹一对营养素的需求也越来越大🈵，很多次🐻，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌽，但今晚他感觉到了极度的饥饿👑，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👆。
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