学会了这套动作的程文🏅，早起锻炼的时候也不去跑步了🏟，而是转成了练习双节棍✨。

他觉得这个比跑步有意思⛹，这个不仅仅能锻炼身体🌌，如果万一遇到什么事情Ⓜ，他站出来🐳，也不怕打不过别人威胁🆗。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🍥。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🐣，他的意思是想让每个人都学会这个🏈。

是为了这些员工的健康着想🐉。

其实程文也是有私心的🐛，员工只有身体好了才能工作效率更高🎦。

像樊天和这样的万一累的生病了👟，那还挺耽误时间的♉。

程文决定🃏，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🏻。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🅿，其实是让大家都放下手中的活⏫，一起看几分钟爬山虎⛰，或者是绿萝也行🍂。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🍮，但是程文还是发现大部分人都不会看🐨。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🎀，好像是真的知道这个东西相当有用♍，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🌵。

至于其它后来的人🌁，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🍨，公司的绿萝和一般的不一样🌓。

但是他们好像也没有当成一回事✔，该一直工作的还一直工作🐤。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🍺。

过了两天程文的双节棍到了🐘，程文找到樊天和对他说❄，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节❣。

不知道他愿意不愿意学🏂。

这大老板亲自来说了🏜，樊天和哪里有不愿意学的道理🏋，就算是真的不好用🏓，他也要说愿意学🍆，愿意练习🐬。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🍥，能开发出自然语言就不说了🍤，单是那个绿萝🐍，就很不樊一般🎬。

樊天和这几天不太能用手打字了🏇，但是他大脑还有眼睛也是很累的👊，也一直对着电脑🌸，在想事情🌸。

有一次他也累的很厉害🌥，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🎩。

开始的时候他有点不信🉐，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🍙，但是哪里有冯乐说的那么神奇⭕。

但是既然冯乐说了👆，他也不好意思拒绝这份好意👲。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🏉，等他回过神来的时候✡，他发现自己的眼睛好像一点都不红了⛵，也不累了🌾，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🍘。

但是比平时好太多了🍰，有了这个发现🌽，樊天和还故意让自己特别的累🌫，眼睛都是红血丝🌏。

接着他拿自己做了一个实验🌡，发现绿萝的不平凡之处♑。

所以老板在说教他一套动作的时候🏧，他立刻就同意了🎨。

他觉得这个一定有效果👪。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🍸，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👒。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🍨，但是这也太离谱了🏤。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人✌，但是现在已经没有那个雄心了🌅。

“老板🐩，这个会不会不太好？”樊天和说道🐨。

他觉得这个学习不好的话🐒，容易伤着自己🍔，就像那个九节鞭一样🎐。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🎗，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭✋。

金锁下定决心要学习这个东西🌬，保护自家的小姐🐏，但是当她拿到的时候Ⓜ，把一圈人都给吓跑了♊。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🅿。

“你是怕这里不太方便吧🏻！我们可以去防火层🎲。”\b

程文说道🏥。

他们租的这个办公楼非常的高🎽，在20多层那里有一个防火层⛴。

里面没有人👠，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🆒。

但是那一层的地方非常的大🏆，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🐸。

“那好吧⛅！”樊天和说道👦，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的➖。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🍾，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏟。

因为今天程文订的快递都到了🌽，所以程文给了他们一人一个🎯。

也对他们说了要学习一套动作🐓，可以锻炼身体🏠。

所以中午程文说起这事的时候⚽，他们都愿意跟来看看🎠，因为几个对程文是非常感兴趣的🏇，知道程文身上有好多的秘密🌘。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🌨，那就是转棍⛹。

因为做这个动作的时候㊗，不仅仅是手🍣、手腕👎，还有胳膊要跟着转动🎟，就是腰也要跟着转动🎺。

程文就像一个武术老师⛩，在开始教他们之前自己先表演了一下🍯。

他们看得是如痴如醉👤，没有想到程文还有这项技能⛄，这一定是下了苦工夫的👋，这东西虽然看着容易🐂，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🌈。

“老板🎉，你还挺厉害的🐠，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🍸，其实他也买过一个双节棍🌊，但是一直没有学会🌶，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌡，就再也没有练过了🎈。

“老板👮，我们公司开年会⚾，你这个可以作为一个保留节目了🆗。”

陆丹雪也开始夸赞⛷。

“老板⭐，这太厉害了⭕，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害❇，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🐭，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏫。

“其实也没有多久✝，你们都过来吧🌱，以后我想让这个作为我们的工间操🎱。

我教会你们之后🏇，你们就负责教给其他人🐇，你们是第一批学员🐥，是大师兄大师姐🍀。”

程文调皮的说道♌。

“是🌖，师傅❇。”陆丹雪首先开口🏘。

冯乐👆：……

樊天和✨：……

程文⏭：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🐛，有人说来了智能科技🎅，学了双节棍胆子都变大了一些🎖。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐈。

后来程文在接受一次采访的时候⛅，主持人问到了他为什么会有这个想法🌝。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班♌，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🐚。

程文还说了这个的初衷🆚，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎➗，这句话让智能科技圈粉不少🍱。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候⛩，他们这些没有打车㊗，是做的公交车👲。

在公交车上♈，程文注意到了他前面的一个妹子🏈，一直在用手机p自己的图片✍。

一会儿是把图片放大👘，调整一下眼睛🏏，看一下整体效果⏱，然后调整一下色调🐫，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🏁。

本来该\b下站了🐘，陆丹雪叫了程文➗，但是程文没有要动的意思🎢，示意陆丹雪向前看🅰。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🏹，当时就气的不行🐘。

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