接下来的几天是无穷无尽的体能训练🏓。
第一节课马丁的那三句废话🎅，让那些有些基础的学员颇有微词👄。但是接下来的体能训练课程⏰，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍻。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌮，如果意志足够坚定🐩，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步⬇。就是那种⚾，完成最后一步🍃，连路都不想走🎽，就地躺倒就想睡的地步🍨。那些主修力量⛷、速度🎉、技巧等刺杀格斗类能力的人👑，训练量是其他人的好几倍🌕。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力⛏，保留一些底牌🌋，而马丁压根就不会问这些⏲，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎪，不多也不少🏵，这也是尹一及其他学员佩服的地方🏬。
尹一没有任何直接参与格斗的能力⬆，当然异化变身除外🆖，这个能力估计马丁是看不出来的🏰，他一直以为尹一是感知域能力者⛑，外加具备常人无法比敌的恢复能力🐋，正因为这远超常人的恢复能力🌼，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🆚，并且特别加强了力量训练🎱。在体力方面🍫，尹一的耐力出奇的长👥，而且对体力的控制异常的精准🌜，这也许是归功于🍰，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🈹。
而相对于力量和防御力👇，没有异化变身的他🌦，相比于其他人确实很一般🌔，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎲。
每天🍐，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎸，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍷，除了那四个女学员🐫。
两百个负重引体做完🌼，又已经到了午夜十二点左右👙，当他挪动着身子回到库房🏝，将自己重重扔在床上的时候🎠，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🆖，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏤，大脑接收回的数据都错乱不堪🆔，大量的肌肉由于运动过量❔，而暂时失去了控制🍙，不住的在痉挛着🐡。
马丁急促喘息着🏇，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望⏱，似乎用尽了全身最后一丝力气⛔，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎮，从床头拿起营养液🎂，用牙咬住盖子⛄，用力转动🌱，就这样简单的动作👟，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌱，才将管嘴放在口边🍇，接着双掌用力一挤☔，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中⚪，然后再艰难的吞咽下去🐭。
这几天库房里也是异常的安静🎥，没有喧哗声⛏，没有打闹声⭐，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声✈。
其实这也不奇怪🐻，在经历了极端疲惫后🍑，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎮，只想到头就睡的时候🌔，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👒，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服✳，估计也没人会有欲望🏗。
如果能让一个学员⏭，在训练完之后🌝，还有力气多说一句话🎈，那就是马丁的失败🌧。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍩，每天完成教官魔鬼式的训练后♍，几乎所有人都是爬着回到库房的🐰，而回到库房🐔，大多数人第一件事就是倒头就睡🐭，只有极少部分人会坚持吃上几口🏓，才沉沉的睡去🏚。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍞，一口气松了下来🍰，之后就再也完成不了每天规定的训练量了✒。
马丁也不废话🎞，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量❓，作为惩罚🏕，只是给他们两棍了事👝。第一棍下去时⛰，这两人只是面色惨白♉，还勉强能忍着不叫出声来🏋，然后当马丁第二棍落下🌊，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🌈，立刻高声嘶喊惨叫起来👇。不停的在操场的地上打滚🎊，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎓，两人几乎都虚弱至极⛏，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏠，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🎿，而另一个则完全摊倒在地上👜，抽搐着🏝，不住发出傻笑⏱，显然是过度痛苦导致的意志崩溃✏。
“妈的🌿！软蛋🌏！”马丁向地上倒着的人啐了一口🅾，骂道🐷：“来人🎽，拖走🏭！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎣，将那个已经发疯的学员拖了出去🐛。
两名学员凄惨的叫声♈，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力⛸，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎖，让所有学员内心紧绷🏗，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🏚。对比之下🎅，挨了六棍而未发出一声的尹一👫，内心意志之强大👍，也让所有人🌛，包括跟尹一不对付的吴尚🎲，对他的看法稍稍有了转变🐏。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🎊，对痛苦的忍耐力也就下降了很多㊙，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐬，绝不是这个理由可以解释的⌚。
又是一天持续到十二点的体能训练♓，随着训练的深入🎈，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌽，或增加或减少❤，弹性变化中🐧，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果⬛。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减➖，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎉，这也让马丁不得不多留意了下尹一🐝。
每天完成训练的尹一⛽，即使是滚着爬着回的库房🎟，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🈹，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐛，到头就睡的时候👛，尹一却一直这样坚持着🌶。这或许就是差距🈲，是意志力上的差距🆑。
吞下营养素后🌹，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏩，有效的药物成分⚓，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🈶，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🎰，瞬间变的活跃♈，加之尹一自身强大的恢复能力🍘，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👮，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏽。
随着体能训练量的增加🎐，尹一对营养素的需求也越来越大🌉，很多次⛔，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒👏，但今晚他感觉到了极度的饥饿➿，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍶。
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