之后⏱,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🈷。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法🈷,总之在练完之后👨,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🎀,就像是……身体被掏空🏠。

不过效果也是非常明显的🌁。黎终的特训开始🐣,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🐦,在布兰德的手下过招✂,已经能坚持三分钟而不倒地了🐈!

来到这里锻炼了不到一个月🐓,就有着如此明显的表现🐴,除了两人本身的素质比较不错以外🎮,黎终的教导也功不可没🎙!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动👁。

但黎终却是说🍞:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🈸。这些意识🏅,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了🐥,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🅿。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🅰,然后黎终便开始了自己的锻炼🐙。

他虽然喜欢摸鱼🌪,但每天不锻炼的话🆚,身体也是会生锈的🎉。虽然他是一个理科生🏨,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🌆,他在该锻炼的时候也是会锻炼⌚!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收✍。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司❤,每当黎终练完了⛔,身体开始饥饿了👍,就会下意识的开始吸收这些力量🏸,用来强化黎终的身体以及魔力神经🌜。

只要黎终消耗得越多👜,一次性也就能‘吃’越多🌁,如果黎终不锻炼的话🈸,想要将兽王的力量完全吸收🐲,那就需要不短的时间了✌。

而锻炼的方法⛸,光是陆地上的锻炼👠,还不够🌔!

黎终整个人沉在水底👫,经过锻炼的身体👡,现在已经出现了不少的肌肉🍊,虽然整体依旧偏瘦🌑,但并不难看了👠。

他的身上绑着两块石头🏧,用于让自己沉底🍓。

经过强化的肺活量⛴,能让他在水底行动更长的时间🎽!他在水底不断地出拳🌟,出腿🍞,打出一套套拳法🏰,上来换气🎃,然后继续潜下去锻炼🐲。

水的阻力是空气中的八倍以上✅,黎终在这种环境下的锻炼🎒,会大量的消耗他的体能👪,让他锻炼的效果事半功倍🎼!再加上水底没有空气🏦,黎终呼吸一次下去♋,每锻炼一次🎡,就能够让自己的有氧肌肉增加🐠!

肺活量的强的人🍆,不一定就能比肺活量少的人活动得更久🌞,还得看有氧肌肉的质量🐞,有氧肌肉质量越高⬛,哪怕一个人的肺活量只有五千🍳,那他也能在水里活动很长时间🌾。而一个人的有氧肌肉质量要是不好✖,哪怕他有这一万的肺活量🏀,他也没办法活动多久➿。

借助水🍆,黎终除了锻炼有氧以外⭐,还有无氧的锻炼⛪,带着负重🐎,在水里上上下下🉐,肌肉很容易产生乳酸🍫,让肌肉酸痛🐠,在水中🌼,黎终不断要克服自己的重量🌐,还得克服水压和负重⬛,这样的锻炼之下⏬,黎终的身体素质一天比一天强🎀!

“嘭——🏁!”

黎终整个人从水底一跃而起🍊,突破水面🌓,落在了地上✴。他身上穿着帝都买来的泳裤👰,打着赤膊👐,身上满是水滴🎳。不需要额外的负重⬇,他只需要拿着伊卡之镰⛽,负重就够他喝一壶了🐢。上吨的重量在黎终手中🎿,他每一次冲出水面🏯,都需要超强的爆发力🐄!

感受着身体的疲惫🍀,黎终不由得露出了几分安心的笑容👡。

水里很舒服🎢,只要开启索敌技能🏟,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🌸,水里很安静🎵,沉在水底♿,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🈳!虽然大量的消耗让他身体有些不适🌷,但他打心底的觉得🏧,这些消耗让他安心🐝。

因为只有大量的消耗🌳,才能代表他在成长⭕。

但在出了水面之后🐥,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🐢,脸上围着面巾🐜,手里拿着石头🎠,似乎准备垒个灶🈯,有人手里拿着木柴⛹,似乎准备点火🉑,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🏞,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🌬,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🐠。

但黎终却是有些懵逼🆚。他们也有些懵逼🈴,迷茫的眼睛看着黎终👝,旋即面面相觑了用一会儿🎯。

两波人对视了足足有近一分钟🌕,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发👇,指着不远处树上的一件衣服说道🐩:“那个啥…我先来的哈👲。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来🏒,每个人都拿出了各种各样的武器🌏,做出警惕的姿势🌫!

为首的一人不禁喊道🌈:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊⏹。”黎终有些懵逼的说道🌸,但他很快就发现不对劲了⚾。这些人的穿着⛄,不像是帝国人🏳,也不像是革命军的人👲。有点像忍者🆒,穿着更像是什么少数民族🏳。

黎终顿时皱起了眉头⬜:“你们🌫,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼⛎,旋即点了点头👜:“干掉他🌠!不能暴露👩!”

黎终顿时眉头紧皱🐏,先前他还只是怀疑的话🎿,现在几乎就能确定对方是敌人了⚪,当即握紧了镰刀🌃,说道✊:“这么看来🎞,说多了应该没用了🍽。我只祈祷你们不是友军🐇,要不然我就只能厚葬友军了🐪!”

说着👪,黎终身形一闪⬅,朝着那几个忍者扑了过去🏯!

……

“所以说⬜,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🐓,看着客厅中间🎅,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🆗,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者⤴,顿时说道🍇:“那个…黎终大叔啊🍈,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法⛸,看上去好麻烦的样子啊🐰。”玛茵不禁皱着眉头说到⚽,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过✒,但束缚性很强🎎,这种绑法很复杂🏼,一般情况下应该不会有人这么绑才对🎃。”娜洁塔说道🐦,“我看了一下🏓,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来👀,让这两个位置没有任何防备🌹,但正常行动应该不会受到影响🆒。真正束缚住他们的🅰,应该是另外一根绳子才对🍑!”

“不过🌟,如果我没猜错的话🎧,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🐓,能将女性的身体曲线展现出来👦!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🌬。”

黎终嘴角直抽搐✝。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🌿!不禁有些尴尬👍。

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