虽然不知道这个老外怎么回事🌜，但是周文也无所谓🍽。

不少队员都对他敬而远之✌，现在这个老外愿意过来✊，周文也不可能赶人家走🐥。

训练塔的另一边🐟，是已经布置好的铁丝网⤵。

穿越铁丝网🍸，要来回三百趟⏯，匍匐前进⏰。

对身体素质要求很高🏍。

“周文🐑，我刚才观看了你挂钩梯的过程🐟，能看出来你是第一次训练👲，但是动作很规范🎆，你以前接触过吗？”特瑞玛好奇道🍜。

“没有🏷。”周文说到🏻。

“那你是怎么发现标准的动作的？”特瑞玛惊讶道🍃。

“做的过程中🆖，会不断的思考🈁，什么动作可以省略🎓，什么动作可以调整👙，不断的去改正✉，就有了最终的动作✊。”周文笑道👟。

特瑞玛闻言比了一个大拇指👮，惊叹道🐃：“你们华夏人的学习能力真的很强🍩，哪怕是没有人告诉你规范动作🏋，你也可以自己找出来规范动作🎀。”

周文不可置否🌝。

路上🈴，特瑞玛很是健谈🎏，和他聊了不少🌟。

特瑞玛是欧洲人🎫，因为仰慕华夏传说中的武术🍔，专程来到了华夏⛷。

他已经在华夏呆了好几年了🍵，不光能说一口流利的中文⛲，还掌握了很多华夏的功夫♑。

两个人来到了铁丝网跟前🐲，做了热身运动之后👚，一起趴下身子🌜，从铁丝网下面开始钻🌾。

特瑞玛刚一趴下🐁，双臂和双腿就撑在了地面上🈯。

匍匐前进⛑，要依靠的是双腿和双臂的力量🎻，根据障碍物的高低调整姿势🌖。

这个铁丝网的高度没有太夸张🏍，不算太矮🏉。

看到特瑞玛娴熟的姿势🐡，周文也照猫画虎🌶，趴在地上⛪。

“周文👇，你这样做不对♊。”特瑞玛忽然说到✴。

“怎么不对？”周文疑惑道🐾。

特瑞玛伸出手比划了几下🐊，道☔：“穿越铁丝网🎲，练的是我们的战术基本动作👜，是无数的前辈们总结出来的👛。”

“根据遮蔽物的高低🍼，匍匐前进分为低姿匍匐🍬，高姿匍匐🈳、高姿侧身匍匐和侧身匍匐㊗，我们训练的是低姿匍匐✊，障碍物高度在四十厘米左右🏮。”

周文闻言点了点头🅾。

特瑞玛说的很有道理🈸。

“你只看到了我的双手和双脚⭐，没有看到我的肚子🎌。”特瑞玛指了指身下道🎓。

“你要把肚子贴在地面上⛴。”特瑞玛继续道🎉。

周文这才发现🎥，他只是趴在地上🏧，却下意识的将肚子的地方拱了起来🎪，腰部高于身体的其他部位🐶。

见到周文将腹部贴在了地面上🐁，特瑞玛缓缓道⏯：“我先给你演示一遍➗，你再来🍡。”

“谢谢🈶。”周文感谢道🏀。

特瑞玛没有多说⛎，仍旧一副笑嘻嘻的样子♌。

他将右腿缓缓弯曲回去🍤，伸出了左手⚽，右脚在地上一蹬🏔，左手抓在地上❄，身体向前移动了一步🐝。

移动的过程里🍵，他又弯曲回去了左腿🌂，伸出了右手🐹，再度向前进了一步🆕。

“你来一遍⛎。”特瑞玛站起身🏓，说到⛓。

周文顿时明白过来🍢，特瑞玛是打算指点他动作了㊙。

战术动作🍜，要是练不好的话🐟，出了问题就是人命关天🏟。

贺云飞心眼小🏡，不愿意教他🍐，但是特瑞玛愿意👀。

“好🐾。”周文点了点头🅱。

他学着特瑞玛的样子❔，在地上移动起来🐪。

“不对🏾。”特瑞玛出言打断了他🌯。

他走过来道♿：“我刚才是用右脚⚽，但是不是用左脚🌈，而是用左腿内侧的力量✔，两边的用力点是不一样的🌙。”

“啊？”周文有点懵🐱。

他双腿动了动🍷，发现还真是这么回事⏲。

这样更加省力气⤵，而且动作更加协调🐊。

“我再来♿。”周文缓缓道🐹。

他再度试了一下♐，这次的动作标准了🌀。

“你的学习能力真的很快🌫。”特瑞玛惊讶道🏟。

他不过演示了一遍🎺，指点了一下♋，周文就已经学会了👏。

“还是你教得好🆙。”周文笑道🎃。

特瑞玛有些害羞的挠了挠头道⛎：“我也是跟着我们组长学会的🍸。”

两个人随即都趴下身子⏬，开始了穿越铁丝网的训练🌀。

来回三百趟✋，周文全都没有落下👯。

如果一开始就退缩的话🍆，他也走不到今天👣。

既然别人都能坚持下来🏆，那我凭什么坚持不下来👞，这也是周文心里的一点倔强👩。

钻铁丝网的时候🆑，周文发现了一丝不对劲✔。

因为速度慢的缘故🏆，他跟在特瑞玛的身后⬆，但是每次特瑞玛抓过的土地🌽，都是一边是热的🌽，一边是冷的🍲。

“这是怎么回事？”周文有些疑惑🍖。

等到特瑞玛再度前进了几步之后🍧，周文跟了上去⛅，专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下👈。

没有问题🐂，左边是热的🍟，右边是凉的⬆。

区别很明显🐹，这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样🎊。

从铁丝网里钻出来🏳，周文询问道🐵：“你是不是练了什么功夫？”

特瑞玛丢过来一瓶水🏬，笑道🌽：“你居然发现了🌧，我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫🐞，这么久你还是第一个发现的🏊。”

“既然你发现了🐱，那我就告诉你👲。”特瑞玛将矿泉水握在手里👫。

矿泉水是朱雀堂准备的🏫，随便喝🌐，都是常温的🎦。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

剧烈运动下不能喝冰的水♿。

矿泉水的瓶子是透明的🈚，里面的水清澈无比🎙。

特瑞玛左手抓着一瓶水🌞，右手也握住了一瓶水🆎。

周文盯着他的动作🈁，不知道这家伙要干嘛👏。

“你看🎆。”特瑞玛说到👦。

过了十几秒🎊，特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气👀，逐渐有水滴浮现在瓶子表面🆙。

而左手的矿泉水瓶里🌯，瓶子内壁上凝结了一层雾气🎈。

两瓶水的表现完全不同🌕。

“这是……”周文心里思考了起来🐈。

外壁凝结雾气🌯，说明温度降低🈯。

内壁凝结雾气🍯，说明温度升高🎗。

“好了👥！”特瑞玛将两瓶水丢了过来🌘。

周文伸出手✝，左右手分别接住了两瓶水🎟。

入手居然是一个热🐨，一个凉🍹，都和之前的温度不一样🌇。

不是那种捂得时间久焐热了👪，而是真的水变热了🎬。

“我当年来华夏游历🐬，从天山经过的时候⛱，在里面遇到了一个隐世的高人❗，他传授给我的功夫🍑，这门功夫叫做阴阳手🏄。”特瑞玛有些炫耀的意思🍹。

特瑞玛笑了笑道🏎：“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🎁，不知道以后还有没有机会见到⛵。”

“应该会的🎭。”周文平静道🌊。

特瑞玛见到周文反映平平🌓，有些古怪道🌬：“你就没有什么要说的吗？”

“没有啊🌠，你想让我说什么？”周文奇怪道🏥。

“比如说很神奇啊之类的❕。”特瑞玛比划道⛓。

“这种功夫在我们华夏太多了🉐。”周文无奈道🎏。

之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶👬，这个阴阳手真的算不上什么👖。

特瑞玛感觉到了一股挫败感🎰，讪讪道🎲：“你们都不是人⛸。”

“那个前辈说了❣，我这门功夫要是能练到巅峰❣，可以做到阴阳湮灭🎡，产生巨大的能量🎶，超越一般的武者👈。”特瑞玛倔强的说到🐓。

周文拍了拍他的肩膀道🍑：“祝愿你有朝一日能做到这些🍮。”

跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网🏵，时间还没有到午饭时间🍟。

周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来🏮。

即便是不运转🎊，他也能感觉到体内的气🍩。

只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🍤，这条路还很长🆚。

“周文🎄，你说你还是个大学生？”特瑞玛惊讶道🏑。

“对啊🐌，我在沪海大学读书👄，今年上大一🏼。”周文微笑道🍧。

两个人已经彻底熟络了起来🌖。

“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的🎸，你这么年轻就能被招进来🐕，看来你真的很厉害🌺。”特瑞玛夸赞道➡。

“朱雀堂很少见西方面孔🐪，我觉得你更厉害🈵。”周文也说到🎅。

特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人🌸，说明朱雀堂并没有很死板🎳。

而且交流下来🅰，特瑞玛人真的不错⛺。

如果不是华夏的国籍太难入了🎒，他都已经加入华夏国籍了🎅。

“华夏的功夫真的是博大精深⬇，周文♍，你要是认识什么高手🌊，还希望能引荐给我🎙。”特瑞玛说到🎎。

“行❄。”周文点了点头🌋。

特瑞玛站起身道🐊：“那我们现在去健身房训练吧🍕，还有哑铃🅾、拉力器和臂力棒需要训练🐍。”

随即🐄，两人很快抵达了健身房🎬。

健身房在室内👀，是专门的一栋建筑物👭。

这里面的人不多✔，只有寥寥几个人👀。

大多数小组都会自己安排训练任务☝，并不是按照规矩去走的〰。

特瑞玛知道周文是第一次来🌺，所以带着他走一遍整个流程🎲。

特瑞玛来到了一对哑铃跟前🐎，一手一个🍪。

周文站在旁边🎟，一手一个拿了起来🍉。

哑铃是十五公斤的🎯，但是要举一百五十下🈲。

大家都很沉默🍼，没几个人说话♊，安静的训练着🍕。

周文也开始了哑铃的训练👔。

哑铃结束🌃，则是拉力器✍，随后是臂力棒🍸。

练到现在👯，周文早已经浑身酸痛🏙，全靠着心里的一口气支撑着🏊。

超人战袍能给他加成🍙，但是减免不了他的酸痛➖。

特瑞玛也是满头大汗🍫，嘴里呼哧呼哧的出着声音🎸。

就在众人安心训练的时候🏦，忽然一道声音响起🎸。

嘭——

只听见一声巨大的弹簧声🎆，一根臂力棒刹那间从空中疾射而过🐇。

这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去🐇。

只是🆚，这个时候🌄，特瑞玛还没有反应过来🌐。

周文急忙伸出一只手⚡，凌空将那根臂力棒抓在了手里⤴。

“这根臂力棒是谁的？”周文疑惑道🌀。

健身房另一侧🎙，几个男子双手插在兜里🎆，缓缓向着这边走了过来🌩。

“臭小子🍫，把我的臂力棒拿过来🏕。”为首的那人轻蔑道🆑。

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