之后🍚,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨⚽。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法⚽,总之在练完之后🌚,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🍑,就像是……身体被掏空🌝。

不过效果也是非常明显的⏲。黎终的特训开始➿,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升✔,在布兰德的手下过招♋,已经能坚持三分钟而不倒地了👅!

来到这里锻炼了不到一个月➿,就有着如此明显的表现🎦,除了两人本身的素质比较不错以外🎧,黎终的教导也功不可没🍛!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动👁。

但黎终却是说🌦:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🌮。这些意识🌱,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了🉐,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已👟。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头👊,然后黎终便开始了自己的锻炼🌴。

他虽然喜欢摸鱼🍃,但每天不锻炼的话🍁,身体也是会生锈的🏡。虽然他是一个理科生🌭,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🌶,他在该锻炼的时候也是会锻炼👩!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🐗。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司🌽,每当黎终练完了✝,身体开始饥饿了🐡,就会下意识的开始吸收这些力量✍,用来强化黎终的身体以及魔力神经🐵。

只要黎终消耗得越多🍐,一次性也就能‘吃’越多🐠,如果黎终不锻炼的话⏩,想要将兽王的力量完全吸收🐏,那就需要不短的时间了🍝。

而锻炼的方法👟,光是陆地上的锻炼🐶,还不够🐹!

黎终整个人沉在水底🏫,经过锻炼的身体👉,现在已经出现了不少的肌肉⏲,虽然整体依旧偏瘦⛩,但并不难看了👥。

他的身上绑着两块石头🎞,用于让自己沉底🐽。

经过强化的肺活量🌜,能让他在水底行动更长的时间🌔!他在水底不断地出拳👰,出腿👛,打出一套套拳法🍛,上来换气🏿,然后继续潜下去锻炼🈂。

水的阻力是空气中的八倍以上🌅,黎终在这种环境下的锻炼㊙,会大量的消耗他的体能👟,让他锻炼的效果事半功倍🍩!再加上水底没有空气🏅,黎终呼吸一次下去🌱,每锻炼一次🐂,就能够让自己的有氧肌肉增加🈸!

肺活量的强的人🍩,不一定就能比肺活量少的人活动得更久❄,还得看有氧肌肉的质量🐷,有氧肌肉质量越高🌑,哪怕一个人的肺活量只有五千🍩,那他也能在水里活动很长时间🐠。而一个人的有氧肌肉质量要是不好☔,哪怕他有这一万的肺活量🎋,他也没办法活动多久👂。

借助水🍙,黎终除了锻炼有氧以外Ⓜ,还有无氧的锻炼👤,带着负重🐢,在水里上上下下🐯,肌肉很容易产生乳酸🎋,让肌肉酸痛🏗,在水中⛸,黎终不断要克服自己的重量⏳,还得克服水压和负重🆒,这样的锻炼之下🐪,黎终的身体素质一天比一天强🌃!

“嘭——⛷!”

黎终整个人从水底一跃而起🍆,突破水面✖,落在了地上🐆。他身上穿着帝都买来的泳裤👋,打着赤膊🍘,身上满是水滴🐿。不需要额外的负重🎮,他只需要拿着伊卡之镰🎁,负重就够他喝一壶了🎉。上吨的重量在黎终手中Ⓜ,他每一次冲出水面🌉,都需要超强的爆发力🐘!

感受着身体的疲惫🏙,黎终不由得露出了几分安心的笑容🐔。

水里很舒服⏲,只要开启索敌技能🎅,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种〽,水里很安静🐄,沉在水底🏽,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🌴!虽然大量的消耗让他身体有些不适〽,但他打心底的觉得🌉,这些消耗让他安心🎤。

因为只有大量的消耗🐇,才能代表他在成长⛷。

但在出了水面之后🎠,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙👚,脸上围着面巾🏜,手里拿着石头👌,似乎准备垒个灶➡,有人手里拿着木柴🆒,似乎准备点火🎟,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🎭,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🉑,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们✔。

但黎终却是有些懵逼🎻。他们也有些懵逼👏,迷茫的眼睛看着黎终🍆,旋即面面相觑了用一会儿🌟。

两波人对视了足足有近一分钟🎃,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🍇,指着不远处树上的一件衣服说道🎱:“那个啥…我先来的哈🎞。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来👊,每个人都拿出了各种各样的武器⛎,做出警惕的姿势🏣!

为首的一人不禁喊道🎣:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🌍。”黎终有些懵逼的说道🈵,但他很快就发现不对劲了♉。这些人的穿着🏋,不像是帝国人👗,也不像是革命军的人🌵。有点像忍者🍫,穿着更像是什么少数民族🍩。

黎终顿时皱起了眉头🏘:“你们🐎,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼👧,旋即点了点头👎:“干掉他🎯!不能暴露🍟!”

黎终顿时眉头紧皱✅,先前他还只是怀疑的话🍍,现在几乎就能确定对方是敌人了🍆,当即握紧了镰刀🐌,说道🍖:“这么看来👡,说多了应该没用了🎇。我只祈祷你们不是友军🏊,要不然我就只能厚葬友军了♍!”

说着🐥,黎终身形一闪🌡,朝着那几个忍者扑了过去♍!

……

“所以说➖,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🏴,看着客厅中间🐐,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🏗,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者㊗,顿时说道🐸:“那个…黎终大叔啊🌕,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🍺,看上去好麻烦的样子啊🍐。”玛茵不禁皱着眉头说到🍠,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过🍯,但束缚性很强🌴,这种绑法很复杂👂,一般情况下应该不会有人这么绑才对🐏。”娜洁塔说道⬛,“我看了一下🎾,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来🎑,让这两个位置没有任何防备⬛,但正常行动应该不会受到影响🎫。真正束缚住他们的➿,应该是另外一根绳子才对👏!”

“不过🍴,如果我没猜错的话🌆,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🏓,能将女性的身体曲线展现出来🍤!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🍗。”

黎终嘴角直抽搐⚪。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处⏳!不禁有些尴尬👒。

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