接下来的几天是无穷无尽的体能训练🐡。
第一节课马丁的那三句废话⛓，让那些有些基础的学员颇有微词✒。但是接下来的体能训练课程🌨，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段✨。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🎴，如果意志足够坚定🌑，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎒。就是那种⬅，完成最后一步🎊，连路都不想走🎦，就地躺倒就想睡的地步🐧。那些主修力量🌗、速度🏬、技巧等刺杀格斗类能力的人🏍，训练量是其他人的好几倍🐕。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌝，保留一些底牌🌕，而马丁压根就不会问这些🎎，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👔，不多也不少✳，这也是尹一及其他学员佩服的地方❕。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍑，当然异化变身除外🏙，这个能力估计马丁是看不出来的🌖，他一直以为尹一是感知域能力者🐒，外加具备常人无法比敌的恢复能力🎡，正因为这远超常人的恢复能力➿，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准⏺，并且特别加强了力量训练🅰。在体力方面🎖，尹一的耐力出奇的长🏮，而且对体力的控制异常的精准✋，这也许是归功于🌵，五感强化而带来的大脑精准的计算能力⏳。
而相对于力量和防御力🏌，没有异化变身的他🐙，相比于其他人确实很一般🍏，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌃。
每天🎦，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍟，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍜，除了那四个女学员⚪。
两百个负重引体做完✴，又已经到了午夜十二点左右🈵，当他挪动着身子回到库房🍨，将自己重重扔在床上的时候⛵，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🌭，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🎇，大脑接收回的数据都错乱不堪🌤，大量的肌肉由于运动过量🈁，而暂时失去了控制➡，不住的在痉挛着⚽。
马丁急促喘息着🎴，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🎛，似乎用尽了全身最后一丝力气👅，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🍎，从床头拿起营养液🍎，用牙咬住盖子❄，用力转动🎇，就这样简单的动作🎇，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⤵，才将管嘴放在口边🍧，接着双掌用力一挤🐮，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🆙，然后再艰难的吞咽下去🆙。
这几天库房里也是异常的安静🐅，没有喧哗声❔，没有打闹声🌘，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声♍。
其实这也不奇怪🐴，在经历了极端疲惫后✋，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎧，只想到头就睡的时候🐍，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👱，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服❓，估计也没人会有欲望👋。
如果能让一个学员👑，在训练完之后🈶，还有力气多说一句话⛏，那就是马丁的失败🏩。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐃，每天完成教官魔鬼式的训练后🍩，几乎所有人都是爬着回到库房的⛄，而回到库房✅，大多数人第一件事就是倒头就睡👠，只有极少部分人会坚持吃上几口👰，才沉沉的睡去🏫。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🐘，一口气松了下来🐪，之后就再也完成不了每天规定的训练量了♍。
马丁也不废话🌷，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🉐，作为惩罚🐪，只是给他们两棍了事🏯。第一棍下去时🍚，这两人只是面色惨白🎙，还勉强能忍着不叫出声来🏛，然后当马丁第二棍落下🌅，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🎭，立刻高声嘶喊惨叫起来🌚。不停的在操场的地上打滚🌜，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🏄，两人几乎都虚弱至极🏨，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👯，其中一个还能勉强的支撑着坐起来👒，而另一个则完全摊倒在地上🎙，抽搐着🎇，不住发出傻笑🐙，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎥。
“妈的🐽！软蛋👧！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎖，骂道🐠：“来人🌻，拖走🐙！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍒，将那个已经发疯的学员拖了出去👮。
两名学员凄惨的叫声🎍，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力⬜，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛♐，让所有学员内心紧绷⭐，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🈁。对比之下👢，挨了六棍而未发出一声的尹一🐫，内心意志之强大👑，也让所有人🈺，包括跟尹一不对付的吴尚👮，对他的看法稍稍有了转变🍉。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌯，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🌀，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐢，绝不是这个理由可以解释的🍨。
又是一天持续到十二点的体能训练♉，随着训练的深入🌿，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整👄，或增加或减少🏊，弹性变化中⬜，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果👒。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🍏，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌴，这也让马丁不得不多留意了下尹一🅾。
每天完成训练的尹一🐭，即使是滚着爬着回的库房🎨，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🐁，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🏦，到头就睡的时候🏢，尹一却一直这样坚持着🈶。这或许就是差距⛷，是意志力上的差距♟。
吞下营养素后🍙，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🍷，有效的药物成分〽，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上✒，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏰，瞬间变的活跃🎳，加之尹一自身强大的恢复能力🍗，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👜，以肉眼可见的速度在变粗变韧👊。
随着体能训练量的增加🎌，尹一对营养素的需求也越来越大🐋，很多次🍔，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎯，但今晚他感觉到了极度的饥饿♎，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🐿。
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