众人兴奋至极🏁,情绪高涨🍎,齐声大喝道🌏:“准备好了🎀!”

江诚轻轻一笑❤:“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧👔。”

此话一出🎧,全体学生瞬间石化在原地⤴。

学校的御剑练习广场大得离谱🏕,一圈一千五百米🐪,两圈就是三公里🐁!

更可怕的是🌛。

还是蛙跳三公里⬜!

长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🍷,居然还要蛙跳三千米?⛰!

这三千米下来🏒,双腿岂不是当场废了?

“怎么?这就打退堂鼓了?”江诚严厉道🍤,“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧?”

“你以为像玄幻小说里那样🎪,盘腿一坐🏜,动不动又闭闭关👚,这样就能修仙?”

“你们要是那样想的话👝,建议收拾东西回家躺着打游戏吧🈚。”

这时🏡,一位男生举起手🎳,江诚朝他扬了扬头🍊:“说🌇。”

那男生道🌱:“可是江老师👮,我们是御剑系♿,这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗?”

“你的意思是✡,你想直接开始学剑是吧?”江诚冷笑道🎏。

那男生有些不自信地道🍙:“难➗,难道不是吗?”

江诚也没有咄咄逼人🎠,语气平和地道🈴:

“你说的不无道理🅰,我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🐴,确实不需要太过强健的体格🌭。”

“不过基本的身体素质是必不可少的👓,以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳⏯,谈何修炼?”

话音一落🎈,众人皆是一副若有所思的表情🎋,觉得言之有理👢。

确实🍗,如果连最基础的门槛都没达到🐥,根本没办法修炼👥。

就好比一个连四则运算都不会的人🌇,让他去学线性代数🍯,这不纯粹浪费时间吗?

眼高手低的话⛵,是永远学不好东西的🌙。

就在众人沉思之际🌶。

忽地🍎,刘芒背负着双手🌃,沿着广场最边缘便蛙跳了出去🍾,口中大喝👜:“各位🎺,我先走一步🐴!”

“挖槽👑!被那小子抢先了🎑!”

“我也先走了👯,要是被那小子抢先完成就丢人了🐜!”

“姐妹们✂,我们一起跳吧🐏。”

“......”

众人鼓起干劲⛎,纷纷开始蛙跳🌑。

起初大家一跳便是一米远🏧,看上去轻而易举🎤,活力十足✴。

直到十分钟后🐈。

“我快不行了🍴,我的手...呸🍱,我的腿快断了🍝!”

“卧槽🐑,你这怎么神智都不清醒了?”

“又累又热🉑,我已经感觉不到我腿的存在了......”

“......”

御剑练习广场上♎,一片哀鸿遍野🏜。

但即便累得快要晕死过去🍽,他们依然还是在坚持🌹。

下午的阳光格外灼热⤴,毫不留情地晒在他们身上🆎,晒得他们大汗淋漓⛹,衣服都能拧出水🍝。

但即便在如此恶劣的条件下🏙,已经累得快要虚脱🐺、晕倒的他们🈁。

仍然选择在快要坚持不住的时候🏬,紧紧咬紧牙关🍌,提醒自己坚决不能放弃✨!

时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路👈。

自己无论如何都不能就此轻言放弃🌑!

“老子要当修仙者🅾!老子要当剑仙👄!”

“女生怎么了?女生也不会输给任何人🏴!”

“草你吗的🐋!小小修仙🍗,可笑可笑🍈,这种事情绝对难不倒我🈲!”

“给老子坚持住啊🍱,草👣!”

“......”

脸上汗如雨下的同学们⭕,每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🐨。

每一个动作都艰难无比🍉、表情狰狞➰,只好在口中为自己大喊鼓劲⛅。

江诚看着这令人热血沸腾的一幕🌌,心中颇为满意🎴。

一个小时后🅰。

“靠🌁!累死我了🉑!”

“终于完了🐵。”

“受不了了🏤,我感觉整个人都不好了🏸!”

“......”

御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🏠。

立马躺在地上大口喘着粗气✉,直接休息起来🏟。

“诶👒,兄弟🐌,你怎么看起来一点都不累的样子?”

“挖槽🏽,你居然还能站着?🎡!”

“然姐🌤,你怎么也一副轻松得不得了的样子?你好歹大口喘喘气啊🐏!”

“......”

众人发现了脸不红心不跳👬,甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然✝。

他们全都累趴下了👌,而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🎨,就像是喝水一样简单👉。

这也太强了点儿吧?

这还是人吗?

众人一脸愕然🎾。

江诚却丝毫不感到惊讶🍹,因为他们两个都是炼气初期的修仙者👤。

身体素质早就超过普通人十几倍🏜,这种程度的体能训练对他们来说👢,跟散步没什么区别🎼。

不过......

如果他们一直动用灵力来应对训练的话🌇,那就达不到强健体魄的目的了🎅。

沉思片刻🌫,江诚直接点名🏆:“李悠然🎅,杨一叹🐲,你们两个以后训练的时候不准动用灵力🌧。”

二人闻言怔了怔🌩,异口同声说了句知道了🌝。

江诚嗯了一声✊,又看向躺尸在地上的众人🌎,轻笑道🍁:

“休息好了吗?休息好了就去那边🍄,每人三百个引体向上✊。”

众人闻言彻底傻了🍓。

有人正想质疑👄,便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🎱。

随后🍰。

在一片哀鸿遍野之中👊,大家又完成了三百个引体向上🐾。

这一次🏛,李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🌂,甚至跟大伙一样⏳,衣服湿得能拧出水来🏬。

不过从总体上来看🌂,他们两个人明显没有其他人那么累🏰,想必是身体素质本来就不错🌹。

这两个小时的高难度训练下来♐,若是普通人的话🏁,现在站不站得起来都另说⏪。

但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🍴,经历了洗筋伐髓🍕,脱离了肉体凡胎的人🌠。

这种训练对他们来说虽然有难度🍧。

但还不至于把人给练废👚。

相反🎓,这是最合适的训练强度👩。

“还有两个小时就要下课了🏁,你们确定还要继续休息?”

江诚微微一笑✅,玩味地道☝。

众人闻言便慌了🐔,心怕今天听不到专业课👑。

急忙挣扎着起身🌛,拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🈲,端坐在地上拿起《初阶御剑教程》⛷。

即便是经历了魔鬼式的体能训练👟,他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🍪,反而更甚🐒。

“今天剩下的时间不多了👪,我就不废话了🍉。”

江诚直入主题🍠,“剩下的时间🌬,我们来讲一下四种握剑姿势......”

这一讲🍹,便是两个小时♈。

全场十五名同学虽然身心疲惫🍺,但却始终强迫自己打起精神🏠,全神贯注的听课🍥。

甚至还拿出手机录音🌇,在书上勾画出重点🏿。

这节课的内容比较基础🎟,他们自己认为自己学的还不错✏。

“好了🎏,今天的课就上到这里🅱,下课🌳。”

江诚说罢便转身离去❕。

众人也舒展了一下身子🎽,瘸一步拐一步地互相搀扶着👉,离开了御剑广场🌆。

夜晚❕。

男生寝室🍸。

御剑系的同学回到寝室之后🈯,瞬间便引起了其他专业的人的注意🎉。

“同学⛳,你们今天都学了些什么啊?”

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