第一百四十九章怎么又是宣萱
陈风的话并不夸张🌔，宁纪的进步速度真的可以用神速来形容🆎，比昨天进步了一大截🐃。
宁纪喘着粗气🎋，同时大脑进行着计算🍲，自己的身体好些有点奇怪♒。
只是睡了一觉♒，昨天的疲累感全部消失👛，连穿铁衣锻炼造成的肌肉酸痛感也消失了➕。
而且🍴，现在的宁纪穿上铁衣⌚，跟以前没穿的感觉是差不多的🏙，根本没有感觉到重🌶。
难道说🍫，原本计算出的三天磨合期🎤，仅仅是一天半就消失了？
想到这里🍧，宁纪兴奋了🈸，如果按照这个情况继续下去〰，那宋龙算个鸟？
别说宋龙了❔，只要给宁纪时间⭕，以后就是遇上狂豹他也不怵🏦。
“喂♿，这小子在傻笑什么？”建叔走了过来🍄，一脸疑惑的问道➡。
陈风摇摇头〽，“不知道👕，估计又想到什么坏点子来整你了🐣。”
建叔撇撇嘴🍽，这陈风还真TM实在⚾，有什么说什么🏛。
笑够了🍔，宁纪拍拍屁股站起来🍉，用袖子擦了下脸上的汗珠✏。
“宁纪今天你回家不？”建叔问道🐓。
“不知道〰，先吃饭吧🎉。”宁纪的肚子发出咕咕叫声🍙。
“先说好🎦，每次你一不回家🐰，就会有麻烦⛎。”建叔的脸拉的老长🏊。
宁纪想了想🏳，好像真的是这样🎧，被建叔烦的没办法了🎢，宁纪才不耐烦的说了句今天老子回家还不行么🍕！
翌日清晨🈚，宁纪起床,换好衣服✋，洗漱完毕🏜。
来到客厅🎖，曹婉不在🎨，看了留言板上的字条宁纪才知道🏁，曹婉是回老家了🍛。
跟曹婉同居这么久🈶，宁纪也是第一次知道曹婉还有家🌖。
这女人对自己的事情一直都很保密🐷，每次宁纪谈到这方面的内容🈂，都会被曹婉将话题给转移♋。
草草的吃完饭〰，按照惯例宁纪先给林薇去了电话🏴，谈谈心说说爱🍴。
人家谈对象🐾，恨不得整天黏在一起🌌，你侬我侬的🎑，比较一下宁纪就有点悲催了✔。
未来老丈人不表态🍋，宁纪也不敢提这茬子事儿🐹。而且林薇的性子又冷淡👖，
就算面对宁纪也说不了几句话♍，每次都是宁纪开场宁纪收尾🏍。
宁纪捡着那些无关紧要的事情跟林薇说了说🏇，他可不敢把自己半夜被人追杀⛵，还有跟闽都几大公子结仇的事情说出来🎏，
那要是被林薇知道了🍾，还不得担心死啊⛏。
林薇也跟宁纪讲了讲最近公司的情况❇，还有父亲那边的态度🆙，最后嘱咐宁纪万事小心👢，就挂了电话👑。
收拾一下🌇，宁纪将门锁住☝，出了门🈷。如果没什么意外🐟，最近几天宁纪也不会再回公寓了🌤。
以前回来🍻，是让婉姐安心🏍。现在婉姐出门了🎓，宁纪也要趁着这个空挡加紧锻炼了🎒。
在昨天早上🈺，宁纪穿上铁衣的副作用已经消失⛱，现在铁衣的重量已经被接受适应❗，
大脑如同精密仪器🍅，宁纪已经推算出了地狱周的特训结果🍴。
等这一周结束🐑，宁纪就能跟全盛时期的陈风打成平手🏰，也就是有了二流拳手的实力👗。
一般来说🌊，拳场给拳手安排的第一场比赛🆖，对手都是三流拳手👖，比正常人稍微厉害一点的那种🐾。
这样的话👃，宁纪的第一场比赛已经没有问题了👲，绝对能活着经历下来🍈。
不过🎆，宁纪不是容易满足的主♓，趁着现在有空多锻炼一下🏽，会省去以后很多麻烦🌲。
在路边买了份报纸🏨，宁纪一边等待建叔一边看报纸⏪。
《豪享莱再下一城✝，两家分店同时开张》鲜红大字标题很亮眼🍜，占据了报纸整个版面🏩。
近期豪享莱屡屡出现大动作🏈，隐隐要冲击餐饮龙头的宝座🆒，报道内容多是围绕着梁梦琪做的🏛。
还有一小段⛷，是神秘人士提供的宁纪资料👈，宁纪只是看了一眼就差点吐血🍧。
那神秘人居然说🏿，宁纪是闽都万象企业罗天全的私生子🍱，以硕士学位从美利坚加多大学留学回来的♈。
也幸好这些都只是八卦☔，没有带花边🐖，不然宁纪还真得找到这家报社理论一番了➰。
将整片报道浏览一遍🐛，宁纪露出了微笑🌜，以这个势头来看♑，豪享莱这个品牌已经算是红了🃏。
现在豪享莱除了市中心的总店🅰，四大城区各有一家分店🎁，豪享莱攻占闽都的第一步已经基本完成㊙。
只要再搞些大动作✝，就会有合作商加盟商主动联系🎽，到时候就会更轻松👆。
除了豪享莱的报道外🎵，宁纪并没有在这份报纸上找到什么有营养的东西🎠，倒是有一条关于花尘的花边新闻🌨。
感叹着世风日下毫无营养🆖，宁纪将报纸丢进了垃圾桶🏄，建叔和陈风也来了🎲。
“宁纪🏋，你小子能不能行🌄，每天我从和下村到这里要浪费好多油🍟，干脆你搬过去跟我一起住得了🉐。”建叔吐槽道🐥。
宁纪签约做拳手也有半个月左右了🌩，这期间他一分钱利润都没给建叔带来🏘，反而是建叔花了不少钱♒，
尤其是近几天🌱，宁纪又不上班🌮，把奥迪车都借给建叔这个冤大头了❕，建叔的荷包干瘪速度更快了👧。
“这几天不用回公寓🍊，我就去你那边住几天吧🎷。”宁纪说道🏝。
建叔瞪大眼睛👮，差点被自己的口水给呛到⏯。刚刚他只是随便一说🎦，没想到宁纪还当真了🌀。
“那行吧👝，我们现在去哪儿？”建叔问道🎖。
前天和昨天➰，陈风教了宁纪一些基本的拳击技巧🏏，宁纪再想在这方面获得提升就不容易了🌀。
不管哪方面的知识🐩，都有瓶颈⭕，到达瓶颈之后只能自己领悟🏷。
宁纪也不知道该去哪里🎸，转头看看陈风🍵。
“去健身房吧🌻。”陈风想了想🍤，说道🎯。
“好主意⚡。”宁纪点头🎬，挤进了车里🎯。
十分钟后🎒，三人来到一家名叫金豪健身房的地方🎀，不过并没有进去🌿，而是先去了旁边的影城🏿。
建叔掏腰包🏪，给陈风买了张套餐电影票👅，听说是五十块钱六部电影🍿，从早晨一直放到傍晚👘。
又帮陈风买了杯可乐🏉，插好吸管🐀，建叔和宁纪这才离开🈷。
临走之前➡，建叔还说了句话♏，“小风啊🆒，你少喝点可乐🈲，最好一口都别喝🏾，不然你要上厕所可没人帮你🌜。”
看着建叔的背影🌧，陈风一脸黑线🍄，这家伙怎么今天变得这么抠门♉，一杯可乐都不舍得了⬜。
金豪健身房也是市内最有名的几家之一✳，在这种生活节奏超快的繁华都市🐮，健身房的生意都很不错⛵。
毕竟🎲，都市白领都喜欢这种地方🌅，先是开车来到这里🍚，然后再挥汗如雨的锻炼⚓。
在和建叔商量未果后⛹，宁纪忍痛掏出了自己的钱包🎐，交了五百块办理了一张二十小时的健身卡🐥。
前台小妹妹一直对宁纪抛媚眼✂，同时说办理年卡优惠更大👋，但宁纪都没有鸟她〰。
宁纪多忙啊🎦，以前在天武学跆拳道就白白浪费了好多课时🌶，这健身房还不知道多少年来一次🏆，办理年卡干什么？
建叔捧着一本杂志找个地方坐下🍈，眼睛却不在杂志上停留片刻🐝，飘着眼神去看那些身材极佳穿着健身服的女人⏬。
这才是真色狼⚡，真屌丝🐣，宁纪的功力还很弱呢🍝。
鄙视了建叔一番🏬，宁纪开始了新一天的锻炼🍄。虽然枯燥无味🏵，但宁纪依旧乐在其中🎹。
在跑步机上跑了半个小时🏀，宁纪开始出汗的时候🏮，已经有不少人围到他的旁边了🍘，
为了包裹住里面的铁衣🏞，宁纪是穿着外套锻炼的㊗，所以看起来很壮实🍹，不比那些健身教练差⛄。
再加上宁纪的体力这么好🌳，连着跑了一个小时不喘气🎡，理所应当的就被当成女人幻想男人膜拜的对象✋。
又是半个小时⛑，宁纪离开了跑步机👘，找了个哑铃开始锻炼臂力🐔。
建叔估计也是被宁纪的认真劲儿给带动了🌈，杂志一丢就来到这边🍷，给宁纪当了私人教练🈂。
“1.2.3.431.52”建叔的眼神有些怪异了🌠，“宁纪你是不是怪物啊🌊，穿着铁衣还能做这么多🍭。”
宁纪屏着呼吸提着气并不回答🐓，一下下的做着🎛，不过速度已经没有之前那么快了🍈。
这玩意儿很累人的🏷，穿着三十公斤的铁衣⏱，再举着二十多公斤的杠铃🌕，想想就已经很可怕了✳。
“60……”当宁纪数到六十的时候🏰，突然躺了下去🏈，再也不起来了👪。
建叔还以为出了什么事儿🐛，趴下去一看🎦，宁纪这货还在眨眼睛♏。
“没力气了就歇会儿吧⚓。”建叔好意的提醒道🆚。
“笨蛋⛸，趴下🌶！”宁纪说着🍈，杠铃换单手👒，腾出来左手将建叔给拉下来👑。
建叔本来就不高🐱，被宁纪这么一拉整个人都不显了🐪，宁纪这才松了口气🎈。
“瞧你紧张的样子⛷，是不是碰到债主追债了？”建叔把宁纪的手给打开⛴。
好家伙🐉，老子怎么也是闽都响当当的建叔🎧，被你这么拉下去多丢面子啊✡。
“不是债主✍，是宣萱🎨。”宁纪低声说道🎱。
在第六十次仰卧起坐起身的时候🐃，宁纪无意间瞄到了一个熟悉的身影🍔，当时就觉得不对劲🍛。
躺下去之后⌚，宁纪恍然大悟♉，那人绝对是宣萱🍃，错不了🍲，化成灰宁纪都认得🎾。
建叔一听宣萱🐦，立马想到了那个变脸如翻书的女人♓，贼兮兮的抬头看了看🏊，发现了正在跑步机上锻炼的宣萱🌩。
宣萱本身就是个美女👥，沙宣短发给人一种青春靓丽的感觉♊。而且因为是警察职业🎥，平时少不了锻炼🍣，
所以这个女人的身材很好🐊。
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