接下来的几天是无穷无尽的体能训练🐖。
第一节课马丁的那三句废话👘，让那些有些基础的学员颇有微词🌁。但是接下来的体能训练课程🐹，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍞。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🍙，如果意志足够坚定⛳，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步♎。就是那种🐧，完成最后一步⏬，连路都不想走🐫，就地躺倒就想睡的地步✋。那些主修力量🏕、速度⛷、技巧等刺杀格斗类能力的人⌛，训练量是其他人的好几倍🐷。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎖，保留一些底牌🌏，而马丁压根就不会问这些🍻，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🍜，不多也不少🌶，这也是尹一及其他学员佩服的地方⛎。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🐖，当然异化变身除外👯，这个能力估计马丁是看不出来的🍓，他一直以为尹一是感知域能力者🌠，外加具备常人无法比敌的恢复能力❄，正因为这远超常人的恢复能力✳，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准Ⓜ，并且特别加强了力量训练🏙。在体力方面🏛，尹一的耐力出奇的长🏒，而且对体力的控制异常的精准🍻，这也许是归功于🍝，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🌓。
而相对于力量和防御力🎸，没有异化变身的他👉，相比于其他人确实很一般🌎，马丁的训练恰好击中了他的软肋🆙。
每天🆘，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎒，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎃，除了那四个女学员🈴。
两百个负重引体做完⏱，又已经到了午夜十二点左右🐑，当他挪动着身子回到库房🍋，将自己重重扔在床上的时候🏧，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了❕，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐧，大脑接收回的数据都错乱不堪⏺，大量的肌肉由于运动过量🌳，而暂时失去了控制🌮，不住的在痉挛着⛔。
马丁急促喘息着👖，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望㊙，似乎用尽了全身最后一丝力气⏹，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎯，从床头拿起营养液👂，用牙咬住盖子🐓，用力转动🌸，就这样简单的动作⚽，尹一几乎耗尽了最后一丝力气✡，才将管嘴放在口边⏮，接着双掌用力一挤✒，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🈷，然后再艰难的吞咽下去🆒。
这几天库房里也是异常的安静🐒，没有喧哗声🐠，没有打闹声🍆，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🎿。
其实这也不奇怪🏅，在经历了极端疲惫后🏀，连吃下营养素的力气和欲望都没有🅿，只想到头就睡的时候🏁，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐠，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🐟，估计也没人会有欲望👆。
如果能让一个学员🌥，在训练完之后🌙，还有力气多说一句话🌞，那就是马丁的失败🐷。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量⏲，每天完成教官魔鬼式的训练后➗，几乎所有人都是爬着回到库房的🍞，而回到库房✨，大多数人第一件事就是倒头就睡🌅，只有极少部分人会坚持吃上几口🏙，才沉沉的睡去🍺。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🌿，一口气松了下来🐈，之后就再也完成不了每天规定的训练量了👩。
马丁也不废话👥，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🆚，作为惩罚🏦，只是给他们两棍了事🐸。第一棍下去时⏪，这两人只是面色惨白🎱，还勉强能忍着不叫出声来🎗，然后当马丁第二棍落下🍂，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线Ⓜ，立刻高声嘶喊惨叫起来🐄。不停的在操场的地上打滚🈁，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍆，两人几乎都虚弱至极🏣，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🌁，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🆔，而另一个则完全摊倒在地上🃏，抽搐着🍝，不住发出傻笑🌹，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🐑。
“妈的🎭！软蛋🏺！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎅，骂道🌝：“来人🎇，拖走⛸！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来👜，将那个已经发疯的学员拖了出去⚾。
两名学员凄惨的叫声♉，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🏌，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🏥，让所有学员内心紧绷🏾，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐍。对比之下🌭，挨了六棍而未发出一声的尹一👄，内心意志之强大🎶，也让所有人🏸，包括跟尹一不对付的吴尚❣，对他的看法稍稍有了转变🐃。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🐃，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐞，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距👡，绝不是这个理由可以解释的🐭。
又是一天持续到十二点的体能训练🍬，随着训练的深入🅱，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌆，或增加或减少✏，弹性变化中🈶，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌫。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⬆，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎋，这也让马丁不得不多留意了下尹一⏸。
每天完成训练的尹一🍣，即使是滚着爬着回的库房✳，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🌤，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉♏，到头就睡的时候✉，尹一却一直这样坚持着🈁。这或许就是差距🎍，是意志力上的差距🏷。
吞下营养素后🎾，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎿，有效的药物成分🐉，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上👞，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🆕，瞬间变的活跃➿，加之尹一自身强大的恢复能力⏯，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来♒，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏉。
随着体能训练量的增加🎄，尹一对营养素的需求也越来越大🌭，很多次🎣，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐳，但今晚他感觉到了极度的饥饿👮，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🎻。
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