经过四场连续的比赛🏖,小牛队终于有了短暂的休息时间🐳,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🎖。

这几天王大春可没有休息的时间🐩,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧👓。主要训练他的篮下进攻能力🆎。

在索拉诺来看🎹,王大春有这样劲爆的身体条件🌼,篮下只去抢篮板而不进攻🍉,简直就是暴殄天物🐍。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🐍,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🐵,有着非常好的防守天分🍞,但就是进攻方面就是不开窍🍝。

篮球到了自己王大春手中🎲,他就不知道该怎么办了🐩,他的第一意识就是球传给队友🌠。

结合王道春目前的状况🌱,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🐖,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🏩,给他制定了专项训练计划🌼,那就是空中接力〽,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力⛷,在联盟现有的内线中都属于顶尖的♍,如果不把空接开发出来🍱,实在是太浪费了🍮。

与马刺比赛结束第二天🅿,王大春就开启了他的空接训练🐙。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者👥,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球👒。

王大春接球的时候问题不大🎖,陪练的身高也就两米出头👭,以他的身高跟臂展非常轻松🐲,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🎧。

索诺也看出了问题的所在🍏,这家伙是扣篮扣的太少了🍧,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🐿,王大春想练好空中接力☝,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框➗,还需要练习自己的滞空能力🌓,在空中到发力点才行🏓。

就让巴利亚先回去训练🏪,让格林过来🐈,告诉格林道🌪:

“格林🐻,你把你经常用的扣篮动作演示给王🏵,让他学习一下🏈,今天其他训练你暂时不用做🍩,就指导他的扣篮👜。”

说完后转身就走了🌜,他也有很多事情要忙👠。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思⏩。将自己拿手的扣篮动作施展出来👥。

这把王大春看得目瞪口呆🌀,做了这么长时间队友⏲,王大春知道格林的扣篮非常厉害🌫,但还没见到过这么多的花样扣篮🌝,什么平扣⛔,背扣➖,转身扣🏿,胯下换手扣🎇,还有盲扣🍠!

助理教练让自己到底是学哪个啊⛴,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🍁。快忘记自己的来干是什么🈹。扣了一会儿之后才想起来🌯,他是来教王大春扣篮的🌰。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他⏬,自己觉得有点不好意思🍖,就问他👎。

“王🌡,我这些动作🆘,你能做到几个?

妈逼的🎓!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🏂,你好意思吗🍞!

给格林耸了下肩⏱,说道🎲:

“伙计⏪,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🈷。

“那好吧🎵,我们来从最简单的开始助跑扣篮👁,我做一遍后⛸,你做一遍🏿。ok🏛!”

“好的🐖。听你的兄弟🐆。”王大春很配合👏。

于是格林拿着篮球来到三分线外🏒。助跑一下起跳🎗,一个简单直接的挂扣❓。

“来我按照我这个做🌃。”

王大春学着格林来到三分线外⏭,拍了两下球🏺。助跑一下原地起跳来个挂扣🍓,很成功🎧!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了➖,这不是惊讶的是气的🌔。

尼玛🐥,谁见过助跑扣篮🌶,球都扣进去了脚还没离开地面👃,脚尖还撑着呢🍷。你以为你自己是导线啊⚪,让篮筐连接地面啊🐻。你这压根不是叫扣篮🎮,这应该叫“站”扣好不?

“王🎌,你需要跳起来🏼。你不能这个样子👬,看我🐻,是跳🆓,蹦蹦跳跳的跳🐙!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🏚!只能跳着跟王大春说🎏。

王大春有点委屈道🈂:

“我跳了呀🐱!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了👨,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼㊗,想了一会儿说的👱:

“王🍢,你现在找距离稍微远一些地方去跳🍽,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🍣,或者说你跳到最高点的时候🐘,篮球还可以扣进去🌨,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🌩。”

听取了格林的意见🆗,王大春开始找距离🏂,随着他离篮筐越来越远🐲,寻找起跳点⚡,直到找到罚球线上作为起跳点🏟。

格林赶快制止了他🎀,大哥我说的是起跳点最舒服位置👉,不是让你勉扣啊🌘。

格林是真服了🎚,他不仅是服王大春的扣篮智商🍑,也服王大春这劲爆的身体🍁,虽然做了这么长时间长的队友🎢,王大春的原地扣篮他也没少见过🌏,但能把罚球线作为普通起跳点🍎,今天他算是长见识🐐。

在格林不断的纠正之下🌰,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐🎟,不过成功率非常感人🍋,十个球有六七个都被扣飞⛳。

格林现在也不敢去教他其他动作🐐,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🐀!如果要练习其他的动作♍,鬼知道需要多长时间🐤,这得慢慢来🍓。

两人一直练到🐮,下午六点多🈂。

王大春不想太耽搁格林的时间🍱,就先让格林结束训练✏,说自己再练会就走🍢,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🌄,王大春则继续在球馆里面练习🏯。

随着不断的练习扣篮🐣,扣飞的情况稍微能好一些🏜,不过把自己累得够呛👂,毕竟整个一天都在练习扣篮🐕,体力消耗是相当大的🎡。

他此时的手腕也觉得比较疼👉,练了一天篮球都在砸篮筐🉐,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了❎。以前队友们开玩笑🐫,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🏸,他今天可以说扣篮太多🐖,拿手把篮筐都快砸歪了🎣。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓⬜,手有点儿肿罚球命中率也十分感人⏩。

结束罚球练习后♏,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🈳,捡起最后一个篮球的时候🌦,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🏑。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的✈!深吸一口气全力抱着篮球🌕,全力加速跑了起来⚡,刚过罚球线一步后🎵,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🏾。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音☝,但这声音不对呀⛓,扣篮的声音不应该是“哐”的一声⛅。

王大春傻傻的站在蓝架下Ⓜ,看着手里拿着篮筐🌝,脑子里面只有一句话➡,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🈯!急🌿!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🍣:尼玛🌛,你是故意的对不对🌄,你就是故意的🐘!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅👛,你道好🍮,待着我一个弄👧,一个白天还够🌙,你晚上临走前还要来一发🌼,本篮筐与你势不两立🐹,以后拒绝你的进入⌚,诅咒你罚球永远进不来👩!)

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