学会了这套动作的程文🐙，早起锻炼的时候也不去跑步了👙，而是转成了练习双节棍🏧。

他觉得这个比跑步有意思🉐，这个不仅仅能锻炼身体👮，如果万一遇到什么事情♋，他站出来🐶，也不怕打不过别人威胁🌝。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐦。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🐑，他的意思是想让每个人都学会这个🐡。

是为了这些员工的健康着想👫。

其实程文也是有私心的🐮，员工只有身体好了才能工作效率更高🌴。

像樊天和这样的万一累的生病了⚫，那还挺耽误时间的👑。

程文决定🌌，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🈚。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🐧，其实是让大家都放下手中的活⬆，一起看几分钟爬山虎👮，或者是绿萝也行🍅。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🍽，但是程文还是发现大部分人都不会看🎀。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👱，好像是真的知道这个东西相当有用⭕，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍠。

至于其它后来的人➰，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🎶，公司的绿萝和一般的不一样🌔。

但是他们好像也没有当成一回事⏮，该一直工作的还一直工作🐒。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛⏲。

过了两天程文的双节棍到了🐟，程文找到樊天和对他说🌧，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🌦。

不知道他愿意不愿意学🏍。

这大老板亲自来说了🐣，樊天和哪里有不愿意学的道理🎄，就算是真的不好用🎶，他也要说愿意学🐠，愿意练习🐇。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🐺，能开发出自然语言就不说了🍟，单是那个绿萝🐞，就很不樊一般🏖。

樊天和这几天不太能用手打字了✡，但是他大脑还有眼睛也是很累的🐳，也一直对着电脑🎾，在想事情🐐。

有一次他也累的很厉害🍐，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多👔。

开始的时候他有点不信🆑，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好👂，但是哪里有冯乐说的那么神奇⚓。

但是既然冯乐说了🌘，他也不好意思拒绝这份好意🌲。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🆒，等他回过神来的时候⏪，他发现自己的眼睛好像一点都不红了⚫，也不累了👁，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间➡。

但是比平时好太多了✈，有了这个发现🏽，樊天和还故意让自己特别的累🈳，眼睛都是红血丝🐰。

接着他拿自己做了一个实验⛪，发现绿萝的不平凡之处🍑。

所以老板在说教他一套动作的时候🐦，他立刻就同意了🍵。

他觉得这个一定有效果👲。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🐑，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🏪。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌇，但是这也太离谱了♊。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🍭，但是现在已经没有那个雄心了🏆。

“老板🐢，这个会不会不太好？”樊天和说道🐎。

他觉得这个学习不好的话🏥，容易伤着自己🍈，就像那个九节鞭一样🎅。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌾，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🍳。

金锁下定决心要学习这个东西🎵，保护自家的小姐🏨，但是当她拿到的时候⤵，把一圈人都给吓跑了⏬。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制👀。

“你是怕这里不太方便吧👋！我们可以去防火层🏭。”\b

程文说道🎶。

他们租的这个办公楼非常的高🏦，在20多层那里有一个防火层Ⓜ。

里面没有人🎢，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的👊。

但是那一层的地方非常的大👬，就是有人练瑜珈也完全不影响他们✊。

“那好吧🍶！”樊天和说道🎲，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐇。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🈚，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏾。

因为今天程文订的快递都到了🐹，所以程文给了他们一人一个🌾。

也对他们说了要学习一套动作🏳，可以锻炼身体🏒。

所以中午程文说起这事的时候🍬，他们都愿意跟来看看〰，因为几个对程文是非常感兴趣的🎉，知道程文身上有好多的秘密🅿。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的⏩，那就是转棍🍸。

因为做这个动作的时候👁，不仅仅是手⬅、手腕🍏，还有胳膊要跟着转动🏡，就是腰也要跟着转动🏧。

程文就像一个武术老师🐚，在开始教他们之前自己先表演了一下✡。

他们看得是如痴如醉👦，没有想到程文还有这项技能✊，这一定是下了苦工夫的🏫，这东西虽然看着容易🍰，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🐊。

“老板🐮，你还挺厉害的🐽，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🌠，其实他也买过一个双节棍🎷，但是一直没有学会🍀，尤其是为了练一个动作把自己打伤后♋，就再也没有练过了🏗。

“老板❌，我们公司开年会⛴，你这个可以作为一个保留节目了⛱。”

陆丹雪也开始夸赞🌍。

“老板🍹，这太厉害了🌏，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🌧，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🎁，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的Ⓜ。

“其实也没有多久🏣，你们都过来吧👅，以后我想让这个作为我们的工间操🍣。

我教会你们之后🈲，你们就负责教给其他人🏪，你们是第一批学员🏵，是大师兄大师姐🏷。”

程文调皮的说道🐕。

“是☝，师傅🍹。”陆丹雪首先开口🅾。

冯乐🐘：……

樊天和🐒：……

程文🍔：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🌾，有人说来了智能科技👐，学了双节棍胆子都变大了一些🌇。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐗。

后来程文在接受一次采访的时候🐺，主持人问到了他为什么会有这个想法⛔。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🏀，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🌘。

程文还说了这个的初衷🐟，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍜，这句话让智能科技圈粉不少🍷。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候⏬，他们这些没有打车🎙，是做的公交车🐟。

在公交车上☝，程文注意到了他前面的一个妹子〽，一直在用手机p自己的图片🍎。

一会儿是把图片放大❓，调整一下眼睛👒，看一下整体效果👇，然后调整一下色调👗，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🌶。

本来该\b下站了➡，陆丹雪叫了程文⌚，但是程文没有要动的意思🍆，示意陆丹雪向前看🍞。

陆丹雪顺着程文的目光看过去👨，当时就气的不行🌑。

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