学会了这套动作的程文🏮，早起锻炼的时候也不去跑步了🎹，而是转成了练习双节棍🆒。

他觉得这个比跑步有意思〽，这个不仅仅能锻炼身体🐘，如果万一遇到什么事情🎁，他站出来🐡，也不怕打不过别人威胁✖。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐠。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🎪，他的意思是想让每个人都学会这个🌼。

是为了这些员工的健康着想👪。

其实程文也是有私心的🏀，员工只有身体好了才能工作效率更高🎂。

像樊天和这样的万一累的生病了♟，那还挺耽误时间的🍅。

程文决定🌾，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌒。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”👍，其实是让大家都放下手中的活🐻，一起看几分钟爬山虎🎟，或者是绿萝也行🐡。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐍，但是程文还是发现大部分人都不会看➿。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🆘，好像是真的知道这个东西相当有用🎾，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🌪。

至于其它后来的人👜，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过⏰，公司的绿萝和一般的不一样🎋。

但是他们好像也没有当成一回事🎿，该一直工作的还一直工作👲。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛⛪。

过了两天程文的双节棍到了🍘，程文找到樊天和对他说🏼，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节👌。

不知道他愿意不愿意学✡。

这大老板亲自来说了🐩，樊天和哪里有不愿意学的道理⛰，就算是真的不好用🐠，他也要说愿意学🆖，愿意练习🍑。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🏪，能开发出自然语言就不说了🌫，单是那个绿萝⛱，就很不樊一般🐶。

樊天和这几天不太能用手打字了🍏，但是他大脑还有眼睛也是很累的⛓，也一直对着电脑🐮，在想事情🆘。

有一次他也累的很厉害👑，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🐓。

开始的时候他有点不信🏕，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🌿，但是哪里有冯乐说的那么神奇⏳。

但是既然冯乐说了➿，他也不好意思拒绝这份好意👘。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🏃，等他回过神来的时候⛹，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🌔，也不累了👉，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🌊。

但是比平时好太多了🈸，有了这个发现🏳，樊天和还故意让自己特别的累🌹，眼睛都是红血丝🍃。

接着他拿自己做了一个实验🏙，发现绿萝的不平凡之处👉。

所以老板在说教他一套动作的时候🍝，他立刻就同意了➿。

他觉得这个一定有效果🏾。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候⛔，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🆘。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌜，但是这也太离谱了✅。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人✊，但是现在已经没有那个雄心了🏤。

“老板🏌，这个会不会不太好？”樊天和说道⛴。

他觉得这个学习不好的话🎐，容易伤着自己🐯，就像那个九节鞭一样🍶。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🆙，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭⛪。

金锁下定决心要学习这个东西👅，保护自家的小姐🍧，但是当她拿到的时候🍿，把一圈人都给吓跑了⬅。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制✝。

“你是怕这里不太方便吧🍦！我们可以去防火层🌦。”\b

程文说道🌖。

他们租的这个办公楼非常的高🏥，在20多层那里有一个防火层⛷。

里面没有人🏐，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🎩。

但是那一层的地方非常的大👮，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🈶。

“那好吧👘！”樊天和说道🎴，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐭。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🎶，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐👖。

因为今天程文订的快递都到了🌻，所以程文给了他们一人一个🐇。

也对他们说了要学习一套动作🎽，可以锻炼身体🌜。

所以中午程文说起这事的时候👌，他们都愿意跟来看看👖，因为几个对程文是非常感兴趣的🌚，知道程文身上有好多的秘密🌙。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🍭，那就是转棍👡。

因为做这个动作的时候⛏，不仅仅是手🎽、手腕✊，还有胳膊要跟着转动🈯，就是腰也要跟着转动🌅。

程文就像一个武术老师🐵，在开始教他们之前自己先表演了一下👄。

他们看得是如痴如醉♉，没有想到程文还有这项技能♈，这一定是下了苦工夫的🐒，这东西虽然看着容易🐪，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🈯。

“老板🏝，你还挺厉害的⛸，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🍈，其实他也买过一个双节棍⏺，但是一直没有学会⏱，尤其是为了练一个动作把自己打伤后👛，就再也没有练过了🍉。

“老板🌕，我们公司开年会🍼，你这个可以作为一个保留节目了🍂。”

陆丹雪也开始夸赞👰。

“老板⏲，这太厉害了🏸，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🌁，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样⏫，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🉑。

“其实也没有多久🏞，你们都过来吧➗，以后我想让这个作为我们的工间操👄。

我教会你们之后🍷，你们就负责教给其他人⚾，你们是第一批学员🐓，是大师兄大师姐🍥。”

程文调皮的说道🐏。

“是⚫，师傅🐾。”陆丹雪首先开口🐪。

冯乐⛓：……

樊天和🍓：……

程文⛺：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一♒，有人说来了智能科技🍆，学了双节棍胆子都变大了一些🌝。

其实习武真的是可以改变一个人的性格⬇。

后来程文在接受一次采访的时候🌇，主持人问到了他为什么会有这个想法🆚。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班❇，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👩。

程文还说了这个的初衷⛷，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🐳，这句话让智能科技圈粉不少🌞。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏘，他们这些没有打车🌲，是做的公交车🈵。

在公交车上🐣，程文注意到了他前面的一个妹子🆒，一直在用手机p自己的图片🐳。

一会儿是把图片放大🌚，调整一下眼睛👧，看一下整体效果♏，然后调整一下色调❄，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🍁。

本来该\b下站了🌝，陆丹雪叫了程文♓，但是程文没有要动的意思⚡，示意陆丹雪向前看👖。

陆丹雪顺着程文的目光看过去👑，当时就气的不行👞。

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