学会了这套动作的程文🍔，早起锻炼的时候也不去跑步了👡，而是转成了练习双节棍👈。

他觉得这个比跑步有意思👣，这个不仅仅能锻炼身体👌，如果万一遇到什么事情⚪，他站出来🐸，也不怕打不过别人威胁🌐。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🎙。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍👑，他的意思是想让每个人都学会这个👁。

是为了这些员工的健康着想👨。

其实程文也是有私心的🍎，员工只有身体好了才能工作效率更高🏬。

像樊天和这样的万一累的生病了🍄，那还挺耽误时间的⏺。

程文决定🏕，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🐮。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🏘，其实是让大家都放下手中的活🏰，一起看几分钟爬山虎👫，或者是绿萝也行✳。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🌭，但是程文还是发现大部分人都不会看❌。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🍰，好像是真的知道这个东西相当有用♐，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🏸。

至于其它后来的人⭕，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🍰，公司的绿萝和一般的不一样🍱。

但是他们好像也没有当成一回事🎎，该一直工作的还一直工作🍞。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛👢。

过了两天程文的双节棍到了👨，程文找到樊天和对他说🐙，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🐆。

不知道他愿意不愿意学🌂。

这大老板亲自来说了🍚，樊天和哪里有不愿意学的道理🏧，就算是真的不好用🎇，他也要说愿意学⬜，愿意练习〰。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🍗，能开发出自然语言就不说了🈯，单是那个绿萝🏏，就很不樊一般🐛。

樊天和这几天不太能用手打字了🍖，但是他大脑还有眼睛也是很累的🍔，也一直对着电脑⏬，在想事情👓。

有一次他也累的很厉害🈺，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🌸。

开始的时候他有点不信🐜，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🆔，但是哪里有冯乐说的那么神奇🌮。

但是既然冯乐说了⛸，他也不好意思拒绝这份好意🐾。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🏎，等他回过神来的时候🎙，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🎣，也不累了🎋，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间⚪。

但是比平时好太多了🐦，有了这个发现🍄，樊天和还故意让自己特别的累✂，眼睛都是红血丝🐔。

接着他拿自己做了一个实验🍔，发现绿萝的不平凡之处🐞。

所以老板在说教他一套动作的时候🐂，他立刻就同意了🍂。

他觉得这个一定有效果🏿。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🐢，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🎴。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🆎，但是这也太离谱了🎵。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🏢，但是现在已经没有那个雄心了👄。

“老板🏤，这个会不会不太好？”樊天和说道🏑。

他觉得这个学习不好的话🌛，容易伤着自己🈺，就像那个九节鞭一样⛄。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段⏱，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭⛔。

金锁下定决心要学习这个东西🎊，保护自家的小姐🐸，但是当她拿到的时候⛅，把一圈人都给吓跑了🌴。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🏇。

“你是怕这里不太方便吧👁！我们可以去防火层🎫。”\b

程文说道🌿。

他们租的这个办公楼非常的高🎬，在20多层那里有一个防火层🐥。

里面没有人👢，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🏸。

但是那一层的地方非常的大🍇，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🏵。

“那好吧🍌！”樊天和说道👦，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🏊。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层⏪，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🌿。

因为今天程文订的快递都到了🐐，所以程文给了他们一人一个🌟。

也对他们说了要学习一套动作🎍，可以锻炼身体🈁。

所以中午程文说起这事的时候🐜，他们都愿意跟来看看🎡，因为几个对程文是非常感兴趣的🏡，知道程文身上有好多的秘密🎀。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🐹，那就是转棍🍚。

因为做这个动作的时候🏘，不仅仅是手🏹、手腕🏐，还有胳膊要跟着转动🎱，就是腰也要跟着转动🎃。

程文就像一个武术老师🏀，在开始教他们之前自己先表演了一下🐦。

他们看得是如痴如醉🐤，没有想到程文还有这项技能👂，这一定是下了苦工夫的⛏，这东西虽然看着容易✳，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🌪。

“老板🎫，你还挺厉害的👡，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🎬，其实他也买过一个双节棍👇，但是一直没有学会⚽，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🍠，就再也没有练过了🏞。

“老板🐃，我们公司开年会🍐，你这个可以作为一个保留节目了♈。”

陆丹雪也开始夸赞🐛。

“老板🍚，这太厉害了🐶，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🍍，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样👌，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的⏲。

“其实也没有多久🐎，你们都过来吧🅿，以后我想让这个作为我们的工间操🏓。

我教会你们之后🐊，你们就负责教给其他人👕，你们是第一批学员🍆，是大师兄大师姐⛺。”

程文调皮的说道🌆。

“是🅰，师傅✉。”陆丹雪首先开口🎅。

冯乐🌎：……

樊天和🎣：……

程文🏑：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一👉，有人说来了智能科技🎐，学了双节棍胆子都变大了一些✏。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🍧。

后来程文在接受一次采访的时候⛳，主持人问到了他为什么会有这个想法🐣。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🍎，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🌬。

程文还说了这个的初衷🏉，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎👁，这句话让智能科技圈粉不少🎦。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🎁，他们这些没有打车✖，是做的公交车🎋。

在公交车上🌯，程文注意到了他前面的一个妹子✴，一直在用手机p自己的图片🎣。

一会儿是把图片放大🆗，调整一下眼睛🍨，看一下整体效果🐍，然后调整一下色调🏓，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🌶。

本来该\b下站了🍱，陆丹雪叫了程文🍃，但是程文没有要动的意思🐊，示意陆丹雪向前看👨。

陆丹雪顺着程文的目光看过去♑，当时就气的不行🍖。

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