之后🐸,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨⚽。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法🌝,总之在练完之后👬,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🍳,就像是……身体被掏空🏽。

不过效果也是非常明显的🍬。黎终的特训开始🆒,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🆒,在布兰德的手下过招♎,已经能坚持三分钟而不倒地了🐜!

来到这里锻炼了不到一个月🍏,就有着如此明显的表现🍷,除了两人本身的素质比较不错以外🏛,黎终的教导也功不可没🏕!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🐺。

但黎终却是说🐍:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🎆。这些意识🍊,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了🈹,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🌠。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🏼,然后黎终便开始了自己的锻炼🐫。

他虽然喜欢摸鱼🍇,但每天不锻炼的话🌛,身体也是会生锈的🍉。虽然他是一个理科生❗,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后♉,他在该锻炼的时候也是会锻炼👜!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🎹。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司🎞,每当黎终练完了⬇,身体开始饥饿了🏜,就会下意识的开始吸收这些力量🌁,用来强化黎终的身体以及魔力神经🍸。

只要黎终消耗得越多⏺,一次性也就能‘吃’越多♟,如果黎终不锻炼的话〽,想要将兽王的力量完全吸收🏼,那就需要不短的时间了❄。

而锻炼的方法🎣,光是陆地上的锻炼⏮,还不够🐔!

黎终整个人沉在水底🏓,经过锻炼的身体🎴,现在已经出现了不少的肌肉〰,虽然整体依旧偏瘦🌉,但并不难看了🆓。

他的身上绑着两块石头🎹,用于让自己沉底🈂。

经过强化的肺活量🐡,能让他在水底行动更长的时间🏦!他在水底不断地出拳🌬,出腿⚪,打出一套套拳法🏤,上来换气🍛,然后继续潜下去锻炼👠。

水的阻力是空气中的八倍以上❎,黎终在这种环境下的锻炼🏋,会大量的消耗他的体能🎬,让他锻炼的效果事半功倍🐵!再加上水底没有空气🌝,黎终呼吸一次下去🌸,每锻炼一次⬜,就能够让自己的有氧肌肉增加🍏!

肺活量的强的人🐬,不一定就能比肺活量少的人活动得更久🎼,还得看有氧肌肉的质量🏚,有氧肌肉质量越高🐔,哪怕一个人的肺活量只有五千🐂,那他也能在水里活动很长时间🌼。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🏩,哪怕他有这一万的肺活量🈚,他也没办法活动多久🐃。

借助水👃,黎终除了锻炼有氧以外⛔,还有无氧的锻炼🏞,带着负重👫,在水里上上下下👬,肌肉很容易产生乳酸🏜,让肌肉酸痛⚓,在水中👮,黎终不断要克服自己的重量♌,还得克服水压和负重♊,这样的锻炼之下🏖,黎终的身体素质一天比一天强🍝!

“嘭——🌩!”

黎终整个人从水底一跃而起☕,突破水面🍀,落在了地上⏮。他身上穿着帝都买来的泳裤🎒,打着赤膊🍟,身上满是水滴🏔。不需要额外的负重➖,他只需要拿着伊卡之镰🎊,负重就够他喝一壶了🎎。上吨的重量在黎终手中👘,他每一次冲出水面⛽,都需要超强的爆发力🍵!

感受着身体的疲惫⭐,黎终不由得露出了几分安心的笑容🐞。

水里很舒服🎁,只要开启索敌技能🍸,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🎙,水里很安静🏺,沉在水底🏁,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🌈!虽然大量的消耗让他身体有些不适👔,但他打心底的觉得🀄,这些消耗让他安心🍞。

因为只有大量的消耗🍨,才能代表他在成长⏳。

但在出了水面之后🏝,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🐛,脸上围着面巾🏪,手里拿着石头🌊,似乎准备垒个灶♟,有人手里拿着木柴🐷,似乎准备点火🐽,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🍵,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🐙,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🏣。

但黎终却是有些懵逼🌰。他们也有些懵逼🐀,迷茫的眼睛看着黎终🆑,旋即面面相觑了用一会儿✏。

两波人对视了足足有近一分钟🏥,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🍱,指着不远处树上的一件衣服说道🏾:“那个啥…我先来的哈🏏。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来👯,每个人都拿出了各种各样的武器🍓,做出警惕的姿势⛴!

为首的一人不禁喊道🐑:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🈂。”黎终有些懵逼的说道🎳,但他很快就发现不对劲了⏸。这些人的穿着🎡,不像是帝国人✍,也不像是革命军的人🏀。有点像忍者🌀,穿着更像是什么少数民族🍡。

黎终顿时皱起了眉头🌠:“你们🐠,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼👃,旋即点了点头🍰:“干掉他✉!不能暴露👊!”

黎终顿时眉头紧皱🌡,先前他还只是怀疑的话🌜,现在几乎就能确定对方是敌人了⏫,当即握紧了镰刀🅰,说道🈚:“这么看来♓,说多了应该没用了🎙。我只祈祷你们不是友军㊗,要不然我就只能厚葬友军了🏵!”

说着🎟,黎终身形一闪🍧,朝着那几个忍者扑了过去🎡!

……

“所以说🍔,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🎟,看着客厅中间🐪,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者❗,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🏥,顿时说道🎪:“那个…黎终大叔啊🌂,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🐋,看上去好麻烦的样子啊🐪。”玛茵不禁皱着眉头说到🐙,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过🎀,但束缚性很强⏪,这种绑法很复杂♒,一般情况下应该不会有人这么绑才对🏵。”娜洁塔说道⏰,“我看了一下⛸,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来⛑,让这两个位置没有任何防备👃,但正常行动应该不会受到影响🐲。真正束缚住他们的🍛,应该是另外一根绳子才对🏛!”

“不过🐯,如果我没猜错的话🍦,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🌾,能将女性的身体曲线展现出来🍅!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🌥。”

黎终嘴角直抽搐👏。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🌅!不禁有些尴尬⏰。

本章未完,点击下一页继续阅读