虽然不知道这个老外怎么回事🌵，但是周文也无所谓🏦。

不少队员都对他敬而远之✈，现在这个老外愿意过来🏗，周文也不可能赶人家走✏。

训练塔的另一边⌚，是已经布置好的铁丝网🌬。

穿越铁丝网㊗，要来回三百趟🎎，匍匐前进🐷。

对身体素质要求很高⏲。

“周文⛩，我刚才观看了你挂钩梯的过程⛰，能看出来你是第一次训练🐄，但是动作很规范🏯，你以前接触过吗？”特瑞玛好奇道🍘。

“没有🎵。”周文说到🍯。

“那你是怎么发现标准的动作的？”特瑞玛惊讶道🆚。

“做的过程中🐢，会不断的思考🍐，什么动作可以省略🉑，什么动作可以调整🎀，不断的去改正🎆，就有了最终的动作🏌。”周文笑道🎲。

特瑞玛闻言比了一个大拇指⛸，惊叹道🏒：“你们华夏人的学习能力真的很强🍸，哪怕是没有人告诉你规范动作🈵，你也可以自己找出来规范动作🌅。”

周文不可置否🍑。

路上🆘，特瑞玛很是健谈🈴，和他聊了不少🏇。

特瑞玛是欧洲人⛵，因为仰慕华夏传说中的武术🍽，专程来到了华夏🍧。

他已经在华夏呆了好几年了🎮，不光能说一口流利的中文♊，还掌握了很多华夏的功夫🎏。

两个人来到了铁丝网跟前👢，做了热身运动之后☕，一起趴下身子⚓，从铁丝网下面开始钻🐱。

特瑞玛刚一趴下🎺，双臂和双腿就撑在了地面上👙。

匍匐前进🐈，要依靠的是双腿和双臂的力量🍋，根据障碍物的高低调整姿势🀄。

这个铁丝网的高度没有太夸张🐓，不算太矮🍺。

看到特瑞玛娴熟的姿势⛲，周文也照猫画虎👢，趴在地上🌠。

“周文🎿，你这样做不对🎰。”特瑞玛忽然说到🏘。

“怎么不对？”周文疑惑道🈴。

特瑞玛伸出手比划了几下🎒，道🌉：“穿越铁丝网🃏，练的是我们的战术基本动作🐉，是无数的前辈们总结出来的🍗。”

“根据遮蔽物的高低🏗，匍匐前进分为低姿匍匐🎟，高姿匍匐🐖、高姿侧身匍匐和侧身匍匐⛑，我们训练的是低姿匍匐🍨，障碍物高度在四十厘米左右🎉。”

周文闻言点了点头⏱。

特瑞玛说的很有道理🍼。

“你只看到了我的双手和双脚♒，没有看到我的肚子🏨。”特瑞玛指了指身下道⛎。

“你要把肚子贴在地面上🈳。”特瑞玛继续道🎼。

周文这才发现🎤，他只是趴在地上🐬，却下意识的将肚子的地方拱了起来🎸，腰部高于身体的其他部位❔。

见到周文将腹部贴在了地面上🌩，特瑞玛缓缓道🐦：“我先给你演示一遍🎛，你再来🍐。”

“谢谢🐕。”周文感谢道🌂。

特瑞玛没有多说🌵，仍旧一副笑嘻嘻的样子🌅。

他将右腿缓缓弯曲回去⛱，伸出了左手🏁，右脚在地上一蹬🐨，左手抓在地上🐅，身体向前移动了一步♊。

移动的过程里🏋，他又弯曲回去了左腿🐸，伸出了右手🈳，再度向前进了一步🐯。

“你来一遍🍐。”特瑞玛站起身🐼，说到🎛。

周文顿时明白过来🏀，特瑞玛是打算指点他动作了🍖。

战术动作🐌，要是练不好的话🐑，出了问题就是人命关天⏩。

贺云飞心眼小🎹，不愿意教他🏠，但是特瑞玛愿意⬛。

“好🆕。”周文点了点头🐟。

他学着特瑞玛的样子㊙，在地上移动起来🎋。

“不对🐇。”特瑞玛出言打断了他✡。

他走过来道🍚：“我刚才是用右脚🌲，但是不是用左脚🏵，而是用左腿内侧的力量🍻，两边的用力点是不一样的⛹。”

“啊？”周文有点懵🎿。

他双腿动了动🏌，发现还真是这么回事🐊。

这样更加省力气🆔，而且动作更加协调🐳。

“我再来⤵。”周文缓缓道👓。

他再度试了一下⬛，这次的动作标准了🐠。

“你的学习能力真的很快✍。”特瑞玛惊讶道🎞。

他不过演示了一遍🏍，指点了一下🌌，周文就已经学会了✂。

“还是你教得好🏠。”周文笑道👚。

特瑞玛有些害羞的挠了挠头道🍘：“我也是跟着我们组长学会的✊。”

两个人随即都趴下身子👮，开始了穿越铁丝网的训练🌐。

来回三百趟🌜，周文全都没有落下🍱。

如果一开始就退缩的话⛺，他也走不到今天🍃。

既然别人都能坚持下来🎷，那我凭什么坚持不下来👮，这也是周文心里的一点倔强🍼。

钻铁丝网的时候❎，周文发现了一丝不对劲⏯。

因为速度慢的缘故🌜，他跟在特瑞玛的身后🏓，但是每次特瑞玛抓过的土地⛱，都是一边是热的🏏，一边是冷的🎛。

“这是怎么回事？”周文有些疑惑🆚。

等到特瑞玛再度前进了几步之后🐻，周文跟了上去👘，专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下⛷。

没有问题⛄，左边是热的🌌，右边是凉的⏹。

区别很明显🈯，这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样🏘。

从铁丝网里钻出来🐢，周文询问道♉：“你是不是练了什么功夫？”

特瑞玛丢过来一瓶水🌐，笑道🏷：“你居然发现了⚾，我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫🏄，这么久你还是第一个发现的🐈。”

“既然你发现了⛔，那我就告诉你🈹。”特瑞玛将矿泉水握在手里🍦。

矿泉水是朱雀堂准备的❇，随便喝🍷，都是常温的🆗。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

剧烈运动下不能喝冰的水🏔。

矿泉水的瓶子是透明的🎰，里面的水清澈无比⏹。

特瑞玛左手抓着一瓶水🎶，右手也握住了一瓶水🏘。

周文盯着他的动作🍩，不知道这家伙要干嘛♋。

“你看🌬。”特瑞玛说到🍆。

过了十几秒🎉，特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气⛎，逐渐有水滴浮现在瓶子表面🎇。

而左手的矿泉水瓶里🆒，瓶子内壁上凝结了一层雾气🎷。

两瓶水的表现完全不同🎉。

“这是……”周文心里思考了起来⚓。

外壁凝结雾气🍔，说明温度降低♊。

内壁凝结雾气🌐，说明温度升高👔。

“好了🆗！”特瑞玛将两瓶水丢了过来❓。

周文伸出手🐘，左右手分别接住了两瓶水🈺。

入手居然是一个热⬇，一个凉🌀，都和之前的温度不一样🎱。

不是那种捂得时间久焐热了🌑，而是真的水变热了👒。

“我当年来华夏游历⬛，从天山经过的时候🈴，在里面遇到了一个隐世的高人🍗，他传授给我的功夫🌂，这门功夫叫做阴阳手🌴。”特瑞玛有些炫耀的意思🌀。

特瑞玛笑了笑道🎰：“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🍮，不知道以后还有没有机会见到🎮。”

“应该会的👧。”周文平静道⏮。

特瑞玛见到周文反映平平🆒，有些古怪道🐻：“你就没有什么要说的吗？”

“没有啊🌭，你想让我说什么？”周文奇怪道🎚。

“比如说很神奇啊之类的🍽。”特瑞玛比划道🌂。

“这种功夫在我们华夏太多了❎。”周文无奈道🅾。

之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶🍢，这个阴阳手真的算不上什么👩。

特瑞玛感觉到了一股挫败感🎷，讪讪道🎖：“你们都不是人✖。”

“那个前辈说了👗，我这门功夫要是能练到巅峰🏮，可以做到阴阳湮灭🍲，产生巨大的能量🍫，超越一般的武者🎫。”特瑞玛倔强的说到🌞。

周文拍了拍他的肩膀道🐈：“祝愿你有朝一日能做到这些👀。”

跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网🐚，时间还没有到午饭时间🌎。

周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来👜。

即便是不运转🏯，他也能感觉到体内的气🍊。

只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🍺，这条路还很长✅。

“周文🈯，你说你还是个大学生？”特瑞玛惊讶道🍐。

“对啊♑，我在沪海大学读书➰，今年上大一☕。”周文微笑道🍅。

两个人已经彻底熟络了起来🐔。

“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的🐿，你这么年轻就能被招进来🐺，看来你真的很厉害👌。”特瑞玛夸赞道🏴。

“朱雀堂很少见西方面孔❔，我觉得你更厉害🏒。”周文也说到🍮。

特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人🌼，说明朱雀堂并没有很死板🏂。

而且交流下来🌬，特瑞玛人真的不错✊。

如果不是华夏的国籍太难入了🌏，他都已经加入华夏国籍了🌰。

“华夏的功夫真的是博大精深🌬，周文🎰，你要是认识什么高手👩，还希望能引荐给我🌊。”特瑞玛说到🍘。

“行🐴。”周文点了点头🐂。

特瑞玛站起身道🍈：“那我们现在去健身房训练吧🏨，还有哑铃🎄、拉力器和臂力棒需要训练🏔。”

随即👨，两人很快抵达了健身房👒。

健身房在室内👬，是专门的一栋建筑物👂。

这里面的人不多☕，只有寥寥几个人🐱。

大多数小组都会自己安排训练任务♏，并不是按照规矩去走的🏬。

特瑞玛知道周文是第一次来🈷，所以带着他走一遍整个流程🏘。

特瑞玛来到了一对哑铃跟前🎁，一手一个🐔。

周文站在旁边🍺，一手一个拿了起来🌋。

哑铃是十五公斤的🏭，但是要举一百五十下♋。

大家都很沉默🌘，没几个人说话🏂，安静的训练着🍧。

周文也开始了哑铃的训练🍸。

哑铃结束👭，则是拉力器👆，随后是臂力棒✔。

练到现在Ⓜ，周文早已经浑身酸痛㊗，全靠着心里的一口气支撑着🌏。

超人战袍能给他加成🈸，但是减免不了他的酸痛🆕。

特瑞玛也是满头大汗👠，嘴里呼哧呼哧的出着声音🌂。

就在众人安心训练的时候🏼，忽然一道声音响起🍿。

嘭——

只听见一声巨大的弹簧声🍷，一根臂力棒刹那间从空中疾射而过♊。

这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去🍡。

只是🎹，这个时候👩，特瑞玛还没有反应过来🏎。

周文急忙伸出一只手🌧，凌空将那根臂力棒抓在了手里👭。

“这根臂力棒是谁的？”周文疑惑道⛲。

健身房另一侧🐞，几个男子双手插在兜里⛩，缓缓向着这边走了过来⛽。

“臭小子🃏，把我的臂力棒拿过来🐞。”为首的那人轻蔑道🏟。

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