苏瑞三人原本信心满满🎆，结果林毅这话一出口❓，他们险些一口血喷出来👎。
宗师以下第一人⛱，这相当于将实力提升到外劲巅峰🍿，三年五年🌉，他们相信以这位林队长的实力🍠，或许真能办到🐨，但一个月❕，这就太夸张了👕。
庄自强胆子较大🌔，忙苦涩一笑✊，忙问🏫：“林队长🎠，您是不是说错了🌷，一个月的时间🅰，这……这也太短了吧⏺，我能修炼到内劲巅峰就不错♒，至于外劲巅峰🎺，我想都不敢想🆚。”
要知道👗，一些武者🎻，从内劲到外劲🍖，便需要十年二十年👐，才勉强跨越这个门槛👀，有些武者得不到指点🎞，甚至可能终身止步内劲🐤。
苏瑞和韩子栋虽然没说话🌑，但显然也都是这意思🐓，倒也不是他们不信任林毅🎂，而是因为这是普遍规律🐐，天才如叶尘〽，也达不到这等速度🐾。
“不短🏊，一个月足以✏。”林毅则面容平静🏵，他淡淡道♍。
以他五百年的修仙经验🎉，就算是快木头⚓，也能让他变的有用👆，何况苏瑞三人本身资质不差🎋，只要稍加指点👍，虽然与宗师一战还有些困难🍉，但宗师以下🈲，完全可以轻易碾压🍐。
“我说了☔，只要你们听我的👤，这一切就能实现👘，这并非什么奇迹🏐，而是人体本就能达到的境界🐐。”林毅淡然道🎲。
他语气平和🌴，但却带着毋庸置疑♐，特别是神情中那股自信🏠，让苏瑞三人不由燃起一丝希望🐛。
三人心中虽然还有些疑虑🐢，但想到林毅那惊天之举🌾，也都沉下心来🀄。
“林队长🍌，我相信您🌿，以后您让我如何训练👎，我就如何训练⏯，全听您的安排🌟。”苏瑞一步上前✉，沉声道🍚。
这时🆖，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和👇。
林毅微微点头🎊，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🏯，他沉声道👠：“这是我给你们的一份训练计划🍆，内容很简单🍋，只有两部分🏓，一部分是力量训练🎖，还有便是这套金刚伏魔拳🎏。”
“力量训练Ⓜ，设在午后🌜，而金刚伏魔拳🈴，则在清晨🏆，我希望你们能完全按照我的计划来做🍰。”
这份训练计划🎭，林毅早在东州与李汉东见面时👰，就在脑海中构建好了🐻。
由于时间紧迫⛅，加上地球上的资源又极为稀缺🌲，所以他这份计划🎷，主要是炼体为主🌉，法术为辅🌬。
其中力量训练🍥，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门🌙，由于人体所能承受的极限🎽，达不到雪原族子弟的程度🐘，所以林毅只挑出其中五个部分⏫。
这五个部份虽说相对容易☕，但也不是常人所能承受的🐦，刘大诚又或者何宇轩之流🍮，根本承受不了✂，这也是他选苏瑞三人的缘故🍈。
金刚伏魔拳则是修仙界🌈，极西佛国金刚禅寺的拳法🏡，修炼时🍜，不仅能提升力量🐞，也能增强肉身强度🏸，虽然是基础功法🐋，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🌡。
此拳法修炼至入门🌐，便能肉搏猛虎🈁，与雄狮一争高下🌗，小成之后🎼，一些稍弱些的灵兽🍀，都可以一战⌛。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🌵，也是入门级别🌒，练起来较为容易⬛，而且收效很快🌁，炼至小成⏮，宗师以下🈂，可以轻易灭杀🎀，缺点则是后期提升难度较大🍂，进阶很难🎧，最关键的是👠，训练起来要吃苦🏂，忍受常人所不能忍受之苦☝。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🐸，林毅又将小黄丹融成水🌴，让每人每日服用一杯㊗。
炼体功法👅，尤为消耗体力👕，如果没有小黄丹补充🎏，苏瑞根本坚持不下来🐊。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸🎼，但若是用来修炼🍪，必须压榨到每一滴都不至于浪费🌿，这样才能将效果发挥到极限🍎。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际⛵，青年队众青年们🏥，早已嫉妒的眼睛都红了♋，甚至连一些教练们🍹，也纷纷感慨万千🎅。
“真是没想到❣，这林队长竟如此强悍👔，如若能得到他的指点👎，恐怕我三年之内㊙，必能步入宗师行列🏑。”一名身着青色长袍的老者说道🏼。
他是七队的教练🆖，五年前勉强外劲巅峰🐺，至今连宗师的影子都没摸到🍵，看到林毅指点苏瑞三人🆓，心里很不是滋味🍵。
听到他这话🌮，另外一名灰衣老者摇头道♈：“昨日我听褚老说🐹，这林队长的修为⏰，连他都看不懂🏩，恐怕已经在灵境之上了🌑，另外……我听说这林队长⚫，就是武者界盛传的那位林大师🈳，不久前🐌，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🎌，站在一旁的张子恒🌩，只觉得脸上一阵滚烫🏆，他想起之前自己还曾叫嚣🐕，要教训教训那位林大师🏎，现在看来🎻，对方只要动动指头🐼，便能将他轻易灭杀🐗。
与张子恒这般想法的大有人在🎩，此番各个都沉默不语🃏，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🍑，免得被人提起此事⭐，脸上无光🍐。
对于这些事🌵，林毅一概不知🍎，也没有心思去在意🐼。
苏瑞三人的训练一切如常🌑，虽苦不堪言🐹，但三人没有一个退缩⛓，直到数天后❕，三人的修为也都有了不小的提升🌬。
提升最快的是苏瑞🈳，短短几天训练🍚，他已经能与内劲巅峰一战🆘。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🌼，金刚伏魔拳距离入门🐾，就差半步✝，至于庄自强🐱，他性格大大咧咧🍉，训练时却异常认真🌳，而且肯吃苦🎤，加上资质也不错👡，已然有外劲小成的趋势🐗，虽然还未达到👊，但即便与外劲小成一战👊，也不落下风🎸。
见到实力提升🏎，三人训练起来更加卖力🍢，有时连林毅都有点看不下去了✴，他自认已经无比刻苦👅，却也无法与这三人相比⛄。
“我华国子弟向来坚毅🐛，肯下功夫🐨，如若能加以引导🎴，几年后🎑，产生的高手也不会少🐸。”林毅感慨道🆗。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🐄，在地球上留下一二🆚，对他来说⛷，不过九牛一毛🌚，但对华国武者界来说🍣，恐怕已经是天降恩赐👣。
“可惜修仙之道太过缥缈🐠，需要一个系统的环境👫，仅仅造就一两名高手🍘，改变不了现状🌪，道统终究还是会消失🏰。”想到这🏫，林毅又有些怅然🌉。
修仙乃是大道🎐，仅凭意志力和领悟能力还远远不够⏱，还要取之不尽用之不竭的资源🍔。
以往在修仙界⚽，哪位修为通天之辈⛎，不是豪夺整片星域的资源🈵，地球这方寸之地🐵，想要成就无上道法🌲，简直就是天方夜谭🎐。
“不过🍎，留下一丝火种❄，任由其发展🐩，倒也有趣🎿。”林毅摸了摸鼻子➡，饶有兴趣的看着苏瑞三人🏘，若有所思🐈。
正想着这些事🌬，林毅眉头忽然微皱🐆，他感觉有一道身影向他走来……
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