申通的整个大腿都在颤抖起来。
连带着第三根小腿也在抖动。
“蒂姆，你这个骗子，不是说最后20个动作就结束了吗？”
格罗夫大声喊道：“快，不要停，就最后10个了，这次做完就真的结束了！我会扶着你的，放心好了！”
“啊~~~！”申通嘶吼着，继续做着负重深蹲的动作。
......
“咣当。”
当申通将杠铃放在架子上的时候，立即天旋地转，感觉身体已经完全脱力了。
转过身想喝口水，没走几步，直接慢慢的匍匐在了地板上。
好不容易才仰过脸来，仿佛连说话的力气都没有了。
“蒂姆...你可真行...把我练到这种地步...我练弯手指的劲都没有了。”
说完，申通闭上了眼睛，只觉得整个漆黑的世界都在转动。
格罗夫蹲下来，将一瓶水塞到申通怀里，说道：“可以了，这次的急训就到这里，你需要好好休息几天，然后以最佳的状态回到中国。”
格罗夫伸出了手臂和拳头。
申通笑了笑，费劲的抬起胳膊，与格罗夫碰拳。
“蒂姆，谢谢你。”
“不用谢，要不是迈克尔推荐的，我可不会训练你，另外，10万美元的训练费请在明天中午前汇到我指定的账户上。”
“嘿...放心吧，我可不会赖账，让我再躺一会，明天一早我就给你汇过去。”
“那没其它事情的话我先走了。”
“好的，蒂姆，再见。”
“再见。”
将东西收拾好，格罗夫背起背包走向门口。
推开大门的时候，格罗夫说了一句。
“申，奥运会上加油啊。”
“嗯！”
......
申通已经很久没有睡过懒觉了。
上次睡到上午11点是什么时候？
好像是初三的暑假了。
当申通从床上下地的时候，突然感到浑身酸痛。
“疼疼疼疼疼...”
那种高强度的力量训练后酸爽的滋味，没试过的人是完全无法明白的。
你能想象一个身高2.00米、肌肉发达的大块头，连一对10kg的哑铃都很难举起的场景吗？
的确有可能。
当这个大块头练到最后的时候，可能空着头完成一个平举的动作都能要了他的命。
这叫做肌耐力。
如果你对肌耐力还不是很明白，那我就举两个例子。
第一个例子，中国男篮首节世界级水平，次节洲际水平，下半场恢复国家队水平，这就是肌耐力不足的影响。
肌耐力会影响到对抗的持久性和体能的持久性，它和单纯的爆发力、力量、体能等还不太一样，它强调的是一种持续性的输出。
换言之，一个爆发力超级强的人 肌耐力未必好。
第二个例子，夜店摇摆小王子 比赛开始软脚蟹...你们知道我说的是哪支队伍 对吧？
......
就在申通痛苦着抬起手臂 颤抖着将一口脱脂牛奶麦片送进嘴里的时候，脑海里竟然传来了“滴滴滴”的声音。
申通一个激灵，差点把牛奶洒了一身。
什么情况？
休赛期篮神空间竟然会发出提示音？
这还是三年来头一回！
申通连忙进入篮神空间一探究竟。
没有想到，空间里竟然弹出了一行蓝色的提示。
【宿主还有一个特殊定制没有使用，再不使用 3天后该道具有效期将会过期。】
申通差点忘了这个“特殊定制”的奖励。
这个东西到底能定制什么呢？
申通思考了片刻，突然想起了什么。
对了 不知道那个东西，篮神空间能不能制作出来！
......
10分钟后，带着重力调节功能的“精神与时间小屋”真的被定制出来了！
申通迫不及待的在篮神空间内推开了一扇白色的小门。
里面和七龙珠里的格局一样 小门连通着一个训练的地方。
只不过 七龙珠里连通的是一块室内武道场地 这个屋里是一块正规的室内篮球场地。
场地旁边是休息和洗澡的地方，还有一个餐桌摆在似乎是客厅的位置。
比七龙珠人性化的是，里面还有一个娱乐角 可以看看电视，玩玩游戏 放松一下。
就在申通刚刚进入的时候 精神与时间小屋里弹出了几行提示。
{
名称：精神与时间小屋（定制版）
详情：（常规）食物、水和房间样样俱全，空气稀薄，温度常年适中，重力和地球相当。
（常规）有着像宇宙一样广阔的空间;意志薄弱和精神不集中容易出现幻觉。
（常规）在这里过一个月只相当于外界中的一天，每次进来只能待上一个月，下次再来需要等上一年，人的一辈子只能进来正常时间的两次，超时出口就会消失。
（定制）一个正规的篮球场，禁区内的重力可以在1-6倍之间调节。
（定制）受重力压迫时身体受保护，不会受到任何伤害。
}
看完这些提示，申通思考片刻，看了看时间，距离回国集合的时间还有四天。
此时，一个大胆的想法涌现在申通的脑海里。
......
一小时后，申通进入了这个定制版吧的精神与时间小屋，带着他换洗的衣服和洗衣粉。
在返回中国集合前，他想要在这里多进行一个月的个人训练。
毕竟和蒂姆-格罗夫训练力量训练了这么久，却一直没有进行有球训练。
在回去之前，申通想要提前在球场上适应好自己新的力量。
拿着球走上球场，虽然身体还有些酸痛，但一种欲望却让申通此刻感受到了强烈的兴奋。
单手抓球，冲向篮筐。
标准的罚球线起跳！
当申通完全起飞后，他突然发现罚球线与篮筐的距离是如此之短，以至于扣篮的时候，他不得不稍微弯曲着手臂。
“轰！”
整个篮球架都在微微颤抖。
完成扣篮的申通惊讶的看着自己的右手。
布满老茧的右手。
自己刚才...
竟然完成了一个罚球线的劈扣！
这太不可思议了。
接着，申通尝试了一下投篮。
与之前相比，申通投射的力道的确大了许多，即便是用非常温柔得手腕抖动射篮，申通也觉得自己的力气比起之前大了许多。
甚至于，申通发现站在三分线两步远的距离，也进入了自己的投射范围内。
在兴奋中投了三个小时篮的申通逐渐适应了自己目前的力量。
然后，他想要挑战一下乔丹曾经做到的6倍极限重力。
.....